pagină palidă: rezerva paleoidă „arome vechi”

Dieta antică și modul de viață din timpurile preistorice, adaptate tradițiilor tradiționale maghiare și creștine „Am ajuns să am viață și abundență” Jn.10.10b

Conţinut

Ce naiba e paleo?

Un pic de ajutor cu clarviziunea:

Gábor Szendi:

În concluzie: PALEO COMPLET :

1 . tot laptele și produse lactate scutire
2. cereale întregi și cartofi scutire
3. leguminoase pline (floare de fluture) scutire
desigur zahăr și dulciuri similare
4. O mulțime de vitamina D (5-10 mii), când nu facem plajă
5 . Sok-sok omega-3,
6. și eliminarea completă a omega-6 (uleiuri!)

Ne proiectăm felurile de mâncare în consecință.

*
Aș nota; conform stării actuale a științei, cca. Omenirea are 2,5 milioane de ani. Acest lucru este contestat de mulți, există chiar opinii că din osauri au dispărut acum doar 40.000 de ani (dacă s-au stins deoarece animalele mici, precum păsările, trăiesc și astăzi cu noi).
Cu toate acestea, este sigur că așa-numitul. revoluție agricolă, când am început să reproducem animale , mulgeți o vacă, bateți ulei, cultivați culturi care nu au fost consumate înainte (cereale, fasole), cca. 10 mii de ani a avut loc.
Deteriorarea rapidă a sănătății umane poate fi datată de aici.
Acum 200 de ani iar mâncarea a începutproductie industriala,
reproducere (în prezent OMG-uri!). Grâul cu 14 cromozomi a devenit acum 42 de cromozomi ! Conținutul de vitamine al fructelor a scăzut drastic, conținutul de zahăr al acestora (fructoză!) pe de altă parte, am fost împinși în spațiu de un grad nesănătos. Apoi aprox. de la mijlocul secolului trecut producția de alimente gata consumate a crescut, împreună cu consumul ridicat de conservanți, amelioratori de aromă, coloranți, sirop de porumb și alți aditivi alimentari „toxici”.
Și atunci vorbeam doar despre mâncare.
nici măcar nu am atins schimbarea drastică a stilului de viață.