Părinte echilibrat fericit cu copil echilibrat fericit

Avertizare

Copil fericit, echilibrat = părinte calm

Cinci sfaturi despre ceea ce este necesar pentru ca un nou membru al familiei să fie fericit, mulțumit și relaxat. Desigur, fiecare copil este un individ, totuși iubește unele lucruri simple în același mod.

1. Proximitate = sentiment de securitate

Imaginați-vă că din momentul concepției timp de 9 luni, așa că pe tot parcursul vieții vă bucurați de apropierea și protecția unei persoane, auziți fiecare bătăi de inimă, de fapt una cu el. Nu este de mirare că bebelușii se simt cel mai bine atunci când se pot ascunde din nou cu mama lor. Indiferent dacă este vorba de alăptare, de un purtător, de un masaj pentru bebeluși sau de o mică mângâiere, ideea este contactul fizic și mângâierea. În mod ideal, ar trebui să fie destul de aproape de patul părintelui noaptea. Nu trebuie să te culci cu bebelușul, doar dacă patul tău este în patul părintelui, poți simți totuși apropierea părinților, ca să nu mai vorbim că totul face alăptarea mai ușoară noaptea.

2. Alăptarea este bună atât pentru cel mic, cât și pentru mama

Laptele matern este cel mai bun aliment posibil în primele șase luni. De exemplu, protejează împotriva alergiilor și are un efect pozitiv asupra întregii copilării. Putem prelungi cele 9 luni petrecute în burtă alăptând, deoarece nimeni din familie nu poate prelua acest lucru. Mamele care alăptează se recuperează de obicei de la naștere mai devreme și își recâștigă vechea greutate mai devreme.

3. Încearcă să creezi ritualuri zilnice

Ritualurile oferă un sentiment de siguranță, iar copiilor le plac lucrurile familiare, care se repetă mereu, dau o strângere în lumea nouă. Poate fi o poezie sau un cântec drăguț înainte de a adormi, scutecând după o mică mângâiere sau poate o plimbare după-amiază. Tatăl tău poate fi, de asemenea, implicat într-un mic joc înainte de scăldat sau ești sigur că te vei bucura de scăldat în perechi.

4. Evitați stresul

Nu vă expuneți puțin războiului vizitatorilor, deoarece viața de zi cu zi a familiei strânse trebuie să se dezvolte mai întâi, iar bebelușul trebuie să se obișnuiască și cu noua situație. Un televizor sau un radio continuu pornit, o excursie de o zi în fiecare zi, un curs pentru bebeluși și vizite constante sunt foarte multe pentru nou-născut și pentru mama. Împărțiți programele, cu siguranță va fi timp pentru toate, mai puțin pe principiul uneori mai mult.

5. Mama ar trebui să-și ia și ea timp

Nu se poate sublinia suficient că va fi copilul părinților echilibrați și mulțumiți. Uneori ieși din roata veveriței: o baie bună face minuni, o mică plimbare în aer liber, o privire în centru, o noapte pentru doi. Mamele care alăptează pot oferi o noapte somnoroasă, pot muls laptele în avans, iar tatăl poate prelua hrănirea de noapte. Te vei trezi proaspăt odihnit dimineața.