Patinaj cu role - un sport recreativ competitiv

Patinajul cu role este, de asemenea, unul dintre sporturile cunoscute mai mult ca o formă de exercițiu de agrement. Cu toate acestea, dacă cineva este mai serios interesat de acest sport, poate concura competitiv atât pe plan intern, cât și pe plan internațional. Cei care preferă patinajul cu role în timpul liber se vor descurca și ei bine, deoarece are o mulțime de efecte benefice asupra funcționării organizației.

Patinajul cu role este un sport cu o istorie de sute de ani, a cărui dezvoltare poate fi urmărită până la patinajul pe gheață. Primul prototip a fost creat de un inventator belgian, Joseph Merlin, în 1760, dar progresul a venit în 1884, când rulmenții cu bile au început să fie folosiți la producția de patine cu role. Ca urmare, structura a devenit mai ușor de controlat și a fost posibil să se deplaseze mai repede cu ea.

Popularitatea sportului a sărit de la aceasta și, după începutul secolului, asociațiile s-au format una câte una, apoi în 1921 Asociația Europeană de Patinaj cu Rulele (CERS), și apoi în 1924 Asociația internațională de patinaj cu role (FIRS).

Următorul mare moment de cotitură a avut loc în 1960, când, pe lângă patinele cu două rânduri anterioare, au fost create patinele cu role în linie, care au deschis noi orizonturi în viața sportului. Producția de serie a început în anii 1980 în America, unde popularitatea sa a rămas neîntreruptă de atunci. De asemenea, s-a format o alianță separată Asociația Internațională de Patinaj Inline (IISA) în urma căreia cursele de un singur și de două rânduri s-au împărțit.

Fondată în 1993 în Ungaria Asociația Națională Maghiară de Patinaj cu Role, care a devenit membru al federației internaționale. În prezent, numărul competitorilor certificați și înregistrați în Ungaria este de 1.300.

Patine de patinaj cu role: versiunile de viteză, artistice, agresive și de teren, precum și pârâul și coborârea extremă.

În Ungaria, practicienii sportului practică trei discipline: patine cu role de viteză și artistice, precum și patine cu role.

Cea mai populară disciplină, patine cu role de viteză în cursele sale trebuie să parcurgi diferite distanțe în luptele tactice cu adversarii. Cursele se desfășoară pe o pistă construită sau pe o stradă. Lungimea pistei este cuprinsă între 160 și 300 de metri cu coturi înclinate. Turneele de stradă se desfășoară în zone pavate variind de la 400 la 800 de metri, de obicei în parcurile orașului, parcări, piețe. În cursele de start individual, pe distanțe scurte, timpul concurenților este măsurat individual.

THE disciplina freestyle De asemenea, devine din ce în ce mai la modă și sunt organizate și competiții mondiale, la care participă în mod regulat un judecător internațional maghiar.

Efectul patinajului cu role poate fi văzut în mai multe lucruri: pe lângă căutarea sa competitivă, este o activitate de petrecere a timpului liber excelentă, care este foarte sănătoasă și poate favoriza foarte mult pierderea în greutate.

Efecte pozitive:

îmbunătățește rezistența
arde grăsimea
are un efect benefic asupra sistemului circulator
pune mai puțină presiune pe articulații
mișcă și mușchii mai puțin folosiți
stimulează sistemul vestibular, adică dezvoltă abilități de scriere și citire

Cui îi este recomandat?

Deoarece nu pune multă presiune pe articulații, orice vârstă poate începe cu încredere, tot ce trebuie să faceți este să acordați atenție gradării și echipamentelor de protecție adecvate.

Unde să urmărești?

Cei care vor să ruleze în timpul liber au tot mai multe oportunități de a practica pe patine și skateboard-uri special concepute, dar o puteți încerca și în parcuri, de preferință pe o suprafață netedă de beton.

Pentru a găsi o asociație de patinaj cu role în mai multe orașe din întreaga țară, unde sportul poate fi practicat în mod regulat într-un cadru organizat.