Perioada de recuperare după fractura articulației gleznei

Cercetare Mercédesz - kinetoterapeut, terapeut manual, kinetoterapeut Comandați orele făcând clic pe imagine! Annasa Pordán - kinetoterapeut, kinetoterapeut, specialist în reabilitare Orele de comandă făcând clic pe imagine! Ágnes Szalmási - kinetoterapeut, kinetoterapeut, specialist în reabilitare Orele de comandă făcând clic pe imagine!

Cauzele entorsei gleznei Ficam apare atunci când glezna este forțată să se deplaseze din poziția sa normală. Acest lucru poate determina ca unul sau mai multe ligamente ale gleznei să se alungească, să se rupă parțial sau să se rupă complet. Severitatea simptomelor poate varia în funcție de amploarea leziunii. Cauzele entorse ale gleznelor pot fi următoarele: Prima cauză a entorsei gleznei este un tratament brusc, lateral al articulației șahului a ligamentelor, care poate apărea în mai multe moduri.

Dacă cădem pe glezne, piciorul se poate răsuci, ceea ce ar putea duce la rănirea ligamentelor. În caz de cădere, este important să vă asigurați imediat că durerea nu este cauzată de o fractură.

Aderență proastă la sol. Sosirea pe un teren greșit după săritură sau rotire poate provoca, de asemenea, strângerea bretelelor de la gleznă.

Practicați terapia după fractura gleznei: auto-masaj, picior, bandaj și dietă - Mucozita iulie
Artroză deformantă a articulațiilor brațului
Fractura gleznei post-reabilitare - aceasta are loc pe scări,
Reabilitare după fractura gleznei - Eczeme
Ce face înotul?
Ierburi antiinflamatoare
Ameliorează durerile de genunchi

Suprafață neuniformă. Stresul, cum ar fi săriturile sau rotirile pe o suprafață neuniformă, poate provoca leziuni la gleznă. Cel mai adesea, în timpul exercițiilor fizice, o altă persoană calcă sau sare pe glezna acelei persoane, care este rănită de o sarcină bruscă. Simptomele gleznei Semnele și simptomele unei glezne variază în funcție de gravitatea leziunii. Simptomele pot include: Simptomele entorsei gleznei pot varia în funcție de gravitatea leziunii.

Acest lucru este valabil mai ales atunci când piciorul afectat este încărcat. Glezna poate chiar răni la atingere atunci când vine vorba de vătămarea ligamentelor.

Anumite lichide se acumulează în glezna rănită și se acumulează după rănire. Acest lucru poate provoca umflarea și umflarea picioarelor. Dacă vătămarea se datorează unui impact sau unei forțe mai puternice, există adesea o contuzie cu entorsa în timpul perioadei de recuperare după ce articulația gleznei este ruptă.

Glezna rănită nu se poate mișca ca o articulație sănătoasă. Restricția mișcării poate avea loc în orice direcție de mișcare, chiar și dintr-o dată. Instabilitatea gleznei este un sentiment nesigur care poate apărea la pasul pe picior.

Instabilitatea înseamnă că mișcarea gleznei sub sarcină este dificil de controlat. Sunet care sări. În momentul rănirii, poate exista o senzație de acnee sau un sunet care indică deteriorarea benzii. Când ar trebui să văd un medic pe gleznă?

V-ați abonat cu succes!

Contactați un fizioterapeut expert dacă aveți dureri și umflături în zona gleznei și sunt suspectați de entorse. Numai în cazuri foarte grave, după o accidentare, trebuie să vă adresați imediat unui medic, unui reumatolog sau unui pediatru, dar în unele cazuri acest lucru este esențial.

Unele spray-uri pentru glezne pot fi tratate bine acasă, dar este important ca, în loc de autodiagnostic, tratamentul la domiciliu să fie prescris de un fizioterapeut sau de un specialist musculo-schelet în timpul unei perioade de recuperare după o fractură a articulației gleznei. Dacă semnele și simptomele sunt severe, ligamentele ar fi putut fi afectate semnificativ sau chiar o gleznă sau un os la picior ar fi putut fi rupt. Acest lucru necesită tratament reumatolog urgent sau specialist ortoped.

Este considerat un simptom urgent dacă: nu vă puteți ridica în picioare, picioarele dvs. sunt semnificativ umflate analgezicele nu pot rata durerea Factori de risc pentru glezne Pot dezvolta glezne, dar există activități și situații de viață care fac ca leziunile să apar.

Riscul entorsei gleznei poate fi crescut de următorii factori: Cauza entorsei gleznei este adesea o suprasolicitare bruscă a gleznei Sport. Entorsele gleznei sunt o leziune sportivă obișnuită, în special în sporturile care necesită sărituri, ieșiri bruște sau rulare sau răsucire a piciorului. Exemple de sport includ baschet, tenis, fotbal și alergări de fond.

Suprafețe neuniforme. Mersul pe jos, alergarea pe teren neuniform sau teren accidentat poate crește riscul de entorse a gleznei. Traumatism anterior la gleznă. O entorsa anterioară a gleznei sau un alt tip de leziune a gleznei crește probabilitatea unei alte entorse. Stare fizică slabă. Slăbiciunea sau slăbirea mușchilor din jurul gleznei poate crește riscul de entorse în timpul sportului.

Acest lucru se poate manifesta ca o slăbiciune generală, precum și ca o slăbiciune locală. Încălțăminte proastă. Încălțămintea care nu se potrivește corect sau nu este potrivită pentru o activitate tind să facă glezna mai susceptibilă la rănire. Purtarea tocurilor înalte crește, de asemenea, riscul de a dezvolta o leziune a gleznei. Prevenirea entorsei gleznei Următoarele sfaturi vor ajuta la prevenirea entorsei gleznei sau a entorselor recurente: Pentru a preveni entorsa gleznei, este important să vă mențineți glezna într-un antrenament constant și să fiți atenți.

Încălzirea adecvată înainte de antrenament sau exerciții fizice este primordială. Aveți grijă când mergeți, alergați sau lucrați pe suprafețe neuniforme. Utilizați un fixator al gleznei sau un plasture de kinesiologie pe glezne slabe sau deteriorate anterior.

Pantofi buni. Purtați pantofi care să se potrivească bine picioarelor dvs. și care sunt potrivite pentru activitatea pe care o desfășurați. Minimizați purtarea tocurilor înalte.

Încărcare treptată. Nu efectuați activități sportive pentru care nu sunteți suficient de instruiți, deoarece acestea cresc riscul de rănire. Când începeți un nou sport sau vă pregătiți pentru un eveniment sportiv, urmați o creștere treptată a încărcăturii. Mențineți o forță musculară bună și flexibilitate cu un gel pentru articulații de relief al gleznei. Efectuați un antrenament stabilizator, inclusiv exerciții de echilibru.

Complicații ale Bokaficam Manipularea necorespunzătoare a Bokaficam, încărcarea excesivă după vătămare sau entorse multiple ale gleznei poate duce la următoarele complicații: Dacă nu este tratat, Bokaficam poate provoca complicații grave, deci fiți atenți! Durere cronică la gleznă. În acest caz, perioada de recuperare datorată leziunii inițiale poate persista după dispariția fracturii articulației gleznei.

Acest lucru se întâmplă cel mai adesea deoarece ligamentul, articulația sau osul au fost fixate într-o poziție anormală care provoacă dureri de durată.

Instabilitate cronică a articulației gleznei. În acest caz, ligamentele care înconjoară articulația gleznei devin atât de libere încât glezna se entorsă adesea. Acest lucru poate fi chiar nedureros după un timp, dar are nevoie de tratament din cauza riscului de rănire.

Artrită. Artrita, numită și artrită, poate deveni permanentă la nivelul gleznei dacă inflamația cauzată de gleznă nu este tratată corespunzător. Vătămarea poate accelera procesul de uzură a articulațiilor. Articulația care poartă cartilajul se mișcă mai puțin, doare mai des și este mai predispusă la inflamație.

Timpul de vindecare a gleznei Timpul de recuperare a gleznei depinde de cât de gravă este vătămarea și se acordă pacientului perioada adecvată de recuperare după fractura articulației gleznei. Presupunând că tratamentul este adecvat, se pot aștepta următoarele perioade de recuperare: În cazul entorse ușoare, puteți reveni la sport și activitate fizică la o săptămână după leziune.

Activitățile zilnice ar trebui reluate atunci când mobilitatea completă a revenit și umflarea a scăzut semnificativ.

Pentru entorse mai severe, timpul de vindecare este de aproximativ șapte săptămâni, la începutul căruia este recomandată o ușurare completă. Cursul exact al procesului de vindecare este determinat de un kinetoterapeut.

Bokaficam 4 cauze, 7 simptome și 5 metode de tratament [descriere completă]

În cazul unei entorse severe, care poate duce chiar la o fractură osoasă, timpul de vindecare variază în funcție de starea individului. Tratamentul precis trebuie început cu medicamente de către un ortoped sau reumatolog, urmat de un program gradat de fizioterapie pentru o reabilitare cât mai rapidă și completă posibilă. Diagnosticul sfincterului gleznei În timpul examinării fizice a spamului gleznei, glezna, piciorul și piciorul inferior sunt examinate de un fizioterapeut sau de un specialist musculo-scheletic.

În timpul examinării, kinetoterapeutul va simți pielea din jurul leziunii pentru a verifica sensibilitatea, precum și pentru a muta piciorul pentru a verifica gama de mișcare și pentru a înțelege care sunt situațiile care cauzează disconfort sau durere. Dacă leziunea este gravă, un reumatolog sau un specialist ortoped poate recomanda unul sau mai multe dintre următoarele teste imagistice pentru a exclude o fractură osoasă sau pentru a evalua mai detaliat gradul de deteriorare a ligamentului: Diagnosticul de bokaficam este adesea adecvat cu examinarea fizică, Raze X pot fi necesare.

În timpul radiografiei, o cantitate dureroasă de radiații trece prin corp către coloana vertebrală dureroasă, făcând astfel o imagine a oaselor gleznei. Acest test funcționează bine pentru a exclude fracturile osoase. Dacă se detectează o fractură osoasă, reclamațiile sunt tratate în comun de un specialist ortoped și un kinetoterapeut. RMN utilizează unde radio și un câmp magnetic puternic pentru a examina în detaliu structura internă moale a gleznei. În timpul testului, se realizează o secțiune transversală sau o perioadă de recuperare tridimensională a articulațiilor gleznei și a ligamentelor gleznei după fractura articulației gleznei.

Tratamentul medicamentos în perioada de reabilitare

O scanare CT oferă o imagine mai detaliată a oaselor articulațiilor decât o radiografie sau o scanare RMN. CT scanează razele X dintr-o varietate de unghiuri și le combină într-o imagine transversală sau 3D.

Tratamentul chirurgical al leziunilor gleznei - Clinica privată a aparatului locomotor din Budapesta
Homeopatie pentru inflamația genunchiului
Reabilitare după fractura gleznei - Genunchi
Exerciții pentru formarea gleznei după fractură - Cot
Artroplastia - dacă tratamentul conservator nu este 2 ianuarie, Artroplastia - dacă tratamentul conservator nu este Boli articulare complete schimbă drastic stilul de viață al pacientului.
Articulațiile șoldului se rănesc după efort
Cauza artritei articulației șoldului

Ecografia captează imagini în timp real cu unde sonore. Examinările articulare cu ultrasunete sunt efectuate de radiologii cabinetului nostru. Ecografiile vă pot ajuta medicul să judece starea ligamentului sau a tendonului în diferite poziții ale piciorului.

Tratamentul tratamentului gleznei Tratamentul tratamentului gleznei depinde de gravitatea leziunii. Obiectivele tratamentului:.