Dieterii înnebunesc după cele mai recente nasi: Biscuiți crocanți din conopidă!

Conopida este una dintre cele mai mari legume pentru dieta ta, poți face preparate fantastice din ea. Cea mai interesantă caracteristică a sa este capacitatea sa de a înlocui făina!

Acest lucru este bun, deoarece conopida poate reduce conținutul de carbohidrați din alimente și chiar paste.!

Puteți face pizza, biscuiți, chifle și chiar pâine - aceste delicatese sunt utile la dietele stricte de slăbit.

Linia de produse de panificație de conopidă a fost acum extinsă cu o altă bucată, aflați, încercați:

Biscuiți crocanți din conopidă

Ingrediente:

1 conopidă
10 dkg parmezan ras
2 oua
2 ek. ulei de masline
1 cs. arpagic, tăiat în inele mici
Articolul 3 usturoi
1 buc. busuioc
1/2 buc. sare și piper negru

Iată cum se face:

1. Radeți conopida, sărați-o și lăsați-o să stea 20 de minute.

2. Strângeți bine excesul de suc printr-o cârpă.

3. Amestecați ingredientele într-un castron mare, apoi împărțiți masa rezultată în 6 (sau mai multe) porții. Formați-le după bunul plac, așezați foile pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt.

4. Poți merge la cuptor! Parada de 180-200 grade aprox. În 35-40 de minute va defila crocant!

O puteți mânca cu smântână și alte sosuri după gust.