Regimul de austeritate al unei femei însărcinate nu este necesar

Femeile gravide și mamele care alăptează sunt libere să mănânce lapte, ouă, alune, soia, pește sau chiar midii, acest lucru nu crește riscul de alergii la copilul lor.

Orientări terapeutice moderne în viața reală
Alergiile încep în interiorul uterului?
Dieta mediatorului fals alergic
Condimentele populare de Crăciun pot provoca, de asemenea, simptome alergice
Ne imaginăm doar alergiile alimentare?
Din ce în ce mai mulți oameni sunt alergici la alimente

Anterior, experții au sfătuit femeile însărcinate și care alăptează să evite consumul de alimente alergenice, inclusiv, de exemplu, produse lactate sau nuci. S-a crezut că restricțiile alimentare ale mamei pot contribui la faptul că copilul care va fi născut sau alăptat este mai puțin probabil să dezvolte o boală alergică. În lumina cercetărilor recente, aceste propuneri restrictive pot fi considerate învechite.

Tot mai multe studii susțin acest lucru dieta de austeritate maternă nu reduce incidența bolilor alergice sau astmatice la copil sau copii mici. Mai mult, în mod surprinzător pentru mulți, dimpotrivă, expunerea precoce la alergeni poate reduce probabilitatea apariției unor boli alergice ulterioare.

Ce mănâncă (nu) o mamă însărcinată sau care alăptează?

O echipă de cercetători din Boston, care a primit sprijin financiar de la Alianța Mondială pentru Cercetarea și Educația în Alergii Alimentare (FARE), studiază modul în care dietele mamelor care alăptează afectează probabilitatea bolilor alergice la bebelușii alăptați.

Nu există niciun rău în timpul sarcinii sau alăptării la expunerea la alergeni

S-a arătat în experimente pe animale că șoarecii tineri care au fost alăptați de mame hrănite cu ouă au devenit oarecum protejați împotriva alergiilor la ouă; indiferent dacă au fost alăptați de propria mamă sau de o mamă „străină”. În mod similar, șoarecii nou-născuți de la baraje care au consumat ouă și în timpul sarcinii au primit un grad de protecție împotriva alergiilor la ouă, indiferent dacă aceleași animale și-au alăptat ulterior descendenții.

THE pentru șoareci mici a protecția împotriva alergiilor la ouă a fost cea mai mare atunci când mamele au fost hrănite cu ouă atât în timpul sarcinii, cât și în timpul alăptării.

Laptele matern „alergenic” poate oferi protecție

În concordanță cu rezultatele acestor experimente pe animale, alergologii nu mai recomandă femeilor însărcinate sau care alăptează restricții alimentare. Dimpotrivă, s-a demonstrat că, de exemplu, introducerea alunelor în dieta bebelușului nu crește, ci mai degrabă reduce riscul apariției unor boli alergice ulterioare.

În laptele matern al mamelor sau femeilor care alăptează, proteinele alergenice ingerate în dietă se presupune că sunt prezente sub forma asociată cu complexele de anticorpi corespunzătoare.. Acesta este complexul patrunde in tractul intestinal al sugarului pentru a stimula sistemul imunitar al descendentilor in asa fel incat sa reduca reactia la potentialii alergeni implicati. Toate acestea pot duce la o toleranță pe termen lung a alergenului afectat la sugar/copil după finalizarea alăptării, adică poate fi ratată reacția alergică temută.

Cum se recomandă hrănirea viitoarelor mame și bebeluși?

Prin urmare, nu este necesar ca femeile însărcinate sau mamele care alăptează să evite consumul de lapte, ouă, alune, soia, pește sau chiar midii., cu excepția cazului în care femeia gravidă s-a dovedit a fi alergică la oricare dintre ingredientele alimentare menționate.

Descoperirile științifice recente pot, pe de o parte, elimina restricțiile alimentare considerate anterior necesare de femeile însărcinate și de mamele care alăptează, care s-au dovedit a fi inutile și, pe de altă parte, pot aduce modificări semnificative în regulile de hrănire a sugarilor.