Până la vârsta de șase luni, doar jumătate dintre copii primesc lapte matern

Deși nouă din zece mame își alăptează bebelușii în primele trei luni, acest număr începe mai târziu să scadă dramatic: jumătate dintre sugari până la vârsta de șase ani și doar un sfert dintre bebeluși cu vârsta peste 1 an, potrivit unui sondaj recent din industria internă . (1)

Cu toate acestea, experții din întreaga lume recomandă alăptarea exclusivă până la vârsta de 6 luni și apoi (suplimentată cu alimente solide) să o continue. Alimentația adecvată pentru primele 1000 de zile de viață este deosebit de importantă: pe lângă dezvoltarea optimă, joacă și un rol cheie în prevenirea mai multor boli ale adulților.

Laptele matern este alimentul cel mai perfect pentru bebeluș: datorită compoziției sale variabile, se adaptează întotdeauna la nevoile actuale, nu împovără sistemul digestiv imatur al bebelușului, întărește sistemul imunitar și oferă protecție împotriva bolilor alergice și a diferitelor infecții. Bar OMS (Organizația Mondială a Sănătății) recomandă alăptarea exclusivă până la vârsta de șase luni, în rândul bebelușilor de 6 luni, acest lucru se întâmplă doar pentru fiecare al patrulea copil. [2]

„Este important să se dezvolte un contact imediat cu pielea între mamă și copil după naștere și să se sprijine alăptarea nou-născutului, deoarece laptele matern oferă protecție organismului încă din primul moment și instinctul de supt este cel mai puternic în primele 30-40 de minute de viață. Pre-laptele produs în acest caz se mai numește și prima vaccinare a bebelușului, care reglează și nivelul zahărului din sânge al nou-născutului datorită zahărului din lapte pe care îl conține. Cu toate acestea, alăptarea continuă, care durează până la vârsta de șase luni sau chiar mai mult, este cel puțin la fel de importantă ”, dr. Csaba Nádor, șeful Centrului de Terapie Intensivă Perinatală al Spitalului Militar.

Majoritatea oamenilor renunță din cauza inflamației sânilor și a scăderii cantității de lapte

Scăderea tendinței de a alăpta este adesea cauzată de problemele fizice cu care se confruntă una din trei mame. Potrivit datelor interne, înainte de vârsta de șase luni, șase din zece mame se plâng că este prea puțin lapte, în timp ce a doua problemă cea mai frecventă este inflamația sânilor și un mamelon dureros. [1]

Multe dintre problemele fizice, precum și dificultățile cauzate de alimentația slabă sau aportul de lichide, pot fi remediate cu ajutorul unui expert, dar este, de asemenea, important să se reducă la minimum stresul și presiunea socială asupra mamelor care au probleme cu alăptarea. Alăptarea oferă o protecție de neînlocuit pentru bebelușul dvs. și fiecare picătură contează. În plus, alăptarea are o serie de beneficii pentru mamă: ajută uterul să se contracte, reduce sângerările postpartum, ajută mama să-și recâștige greutatea înainte de sarcină și reduce riscul de a dezvolta diabet, cancer de sân și ovarian și osteoporoză.

Hrănirea prematură poate avea consecințe grave

Cercetări recente arată, de asemenea, că o proporție semnificativă de mame (deși în majoritatea cazurilor știu ce ar fi corect) încep să se hrănească prematur sau cu alimente inadecvate: de exemplu, patru din zece mame consumă și alimente destinate adulților la vârsta de 1 an. dă-i copilului tău. 2 Cu toate acestea, după sfârșitul alăptării exclusive, este deosebit de important să continuați hrănirea pe bază de lapte, iar hrănirea trebuie începută la momentul și în ordinea recomandată de experți. Chiar și consumul prematur de apă poate fi dăunător: în timp ce laptele matern se formează un strat protector pe peretele intestinal și virușii care intră în sânge, de exemplu, apa spală această protecție.

„Introducerea laptelui de vacă înainte de vârsta de 1 an nu este de asemenea recomandată deoarece conține mult mai multe proteine și sodiu decât are nevoie bebelușul și, de asemenea, crește riscul de a dezvolta boli alergice, precum și anemie cu deficit de fier. Nutriția pe bază de lapte (laptele matern sau, în absența acestuia, formula, apoi băutura pentru bebeluși) și, în general, nutriția adecvată pentru primele 1000 de zile de viață sunt de o importanță capitală. În acest fel, bolile populare precum obezitatea, diabetul sau bolile cardiovasculare pot fi prevenite la vârsta adultă ”, a concluzionat Alíz Erdélyi-Sipos, secretar general al Asociației Naționale a Dieteticienilor Maghiari.

[1] Anchetă nutrițională a copiilor 0-3 ani, sugari și mame care alăptează, MDOSZ - TNS Hoffmann - Nutrikomp, 2015

[2] Early Life Nutrition Research, Millward Brown, 2016