Pielea și nutriția noastră

starea sa este strâns legată de nivelul de toxicitate din organism. Ce-ți pui pe față?

Pielea și nutriția noastră

Pielea este cel mai mare organ al nostru și îndeplinește funcții extrem de importante: formează teaca de protecție exterioară a corpului și este, de asemenea, unul dintre organele de percepție și excreție.

Reglează temperatura corpului prin evaporare și transpirație, ajută la scăderea substanțelor toxice, menține echilibrul intern al organismului.

Starea sa este strâns legată de nivelul de toxicitate din organism.

Un corp otrăvit, acidificat, printre altele, încearcă să scape de substanțe toxice prin piele, creând
dermatită, mâncărime, erupție pe piele.

Ca urmare a alcalinizării continue, corpul nostru este eliberat de efectele toxinelor și ale eczemelor, ale psoriazisului și ale altor erupții cutanate și acnee, care anterior erau considerate incurabile, dispar.

Cu toate acestea, un corp acidificat înrăutățește starea învelișului nostru exterior în alte moduri.

Răspunsul constă în structura structurală a pielii.
Pătura noastră exterioară este practic împărțită în 3 părți
poate fi împărțit în:

Felhám - Irha - Bőralja

Epidermă:
Suprafața exterioară a pielii noastre, care constă din „lame” mici, este bastionul principal de protecție al corpului nostru.

Celulele moarte, aproximativ 1 gram pe zi, sunt detașate în mod constant de epidermă și se produc în schimb noi.

Se reînnoiește în medie la fiecare 27 de zile (această valoare este de 14 zile pentru un tânăr de 20 de ani, 37 de zile pentru un tânăr de 50 de ani), acest proces este cel mai intens noaptea.

Dermă:
Pielea este un țesut mai gros decât epiderma care conține colagen, fibre elastice și materiale interstițiale. Colagenul este administrat pielii
rezistența la tracțiune, în timp ce fibrele elastice fac pielea elastică.

Este important să se creeze o structură scheletică stabilă, deoarece fibrele includ sistemul vascular și sistemul nervos.

Capilarele tot mai subțiri ale sistemului vascular hrănesc toate celulele din piele.

Adică ne hrănesc pielea din interior!

Dacă ne uităm la dieta medie, fără valoare, putem fi siguri
prin faptul că lipsa generală de substanțe nutritive din corpul nostru ne afectează și pielea.

O altă problemă este că într-un corp acidificat, capilarele devin inelastice, permeabilitatea lor scade, deteriorând astfel și mai mult aportul de nutrienți și oxigen al pielii.

Noțiuni introductive pentru o piele frumoasă:

alcalinizează corpul nostru, eliminând astfel mediul intern acid și îmbunătățind permeabilitatea capilarelor, furnizând substanțe nutritive esențiale și hrănindu-ne pielea din interior.

Cura alcalinizantă face minuni pentru pielea noastră.

Pentru că putem îmbunătăți și mai mult impactul?

Ori de câte ori este posibil, evităm factorii care ne afectează pielea:

Evităm sau reducem zahărul, alimentele grase sau prăjite, alimentele artificiale bogate în amelioratori de aromă și conservanții din dieta noastră, practic alimentele acidifiante.

Cosmetice care conțin substanțe sintetice.

Expunere excesivă la soare: efectele daunelor provocate de soare apar după o medie de 15-20 de ani.

Fumatul: substanțele nocive ale nicotinei reacționează cu proteinele și grăsimile și ne afectează țesuturile.

Căldură sau frig excesiv.

Băuturi alcoolice: consumul a mai mult de 22 de grame de alcool (care se găsește într-o jumătate de litru de bere) poate fi deja dăunător și ne poate strica eforturile de eliminare
ridurile și împiedică formarea lor.

Consolidați factorii care ne hrănesc pielea:

Să-l facem alcalin

Dieta alcalinizantă: o mulțime de legume (crude, ușor aburite), uleiuri presate la rece, migdale, nuci (neprăjite), cereale integrale ocazionale și fructe.

Bea multă apă curată. Chiar dacă nu faceți nimic, veți consuma doar 1 litru de apă curată la 20 kg, ceea ce va duce la o îmbunătățire incredibilă a calității pielii.

Îngrijirea naturală a pielii: adică utilizați formulări care conțin ingrediente active naturale.