Pierderea duce

O mulțime de incertitudine și frică creează o barieră în calea deschiderii într-o nouă direcție.

Nici mama nu poate fi fericită: o pierdere de 1,34 miliarde de euro pentru Deutsche Telekom

O cunoștință foarte dragă a mea a raportat recent similare. Mi-a spus că, dintr-un anumit motiv, nu se simte bine în noua sa relație. Simte că nu se poate dărui sută la sută, s-a creat un zid în el, ceea ce îl face din ce în ce mai introvertit și incapabil să se dizolve. S-a dovedit că relația sa anterioară duce la o pierdere uriașă, a fost înșelat, s-a simțit umilit în feminitatea sa.

Fără a experimenta durerea pierderii, nu există fericire

O lume a pierderii îl duce împreună, în timp ce el se lupta să mențină relația, ceea ce sa dovedit mai târziu, pierderea duce la inutilitate. Este obișnuit să fim confuzați înainte ca cineva iubit să fie ocupat cu durere timp de o lună sau două după ce pierde, deprimat, evitând compania, uneori chiar plângând după pierderi atunci când apare cazul.

Aceasta înseamnă că nu numai că ne confruntăm cu pierderea noastră cu dificultate, dar suntem, de asemenea, incomode în fața durerii celorlalți. Klaudia Bán, psihologul nostru expert, oferă o perspectivă asupra acestor procese dificile pentru toată lumea.

Timpul este urgent, nu vrem să ne deranjăm cu proasta noastră dispoziție, sentimentele neplăcute, poate dureroase.

Între timp, uităm că, în aceste situații de viață, pierderea duce la schimbări, fie că este vorba de o relație, o prietenie sau orice altă relație de dragoste, o pierdere în viața noastră pe care trebuie să o plângem în același mod și este nevoie de timp. Și timpul este prețios.

Tocmai pentru că trebuie să ne acordăm suficient din ea pentru a ne răsfăța pe deplin în următoarea situație de viață și pentru a experimenta frumusețea și fericirea ei în plinătatea ei. În zilele noastre, totul duce la pierderea imediată, inclusiv la încetarea durerii.

Fără a experimenta durerea pierderii, nu există fericire

Societatea de consum ne conduce în căutarea plăcerilor și a sentimentelor bune. Trebuie să fim puternici și să suportăm poverile fără a ne vibra mușchii feței. Procesul durerii Cu toate acestea, este important să știm că procesarea corectă a experiențelor de pierdere are propriul proces, care, la rândul său, necesită timp.

Putem găsi mai multe teorii despre cursul durerii în psihologie, dar ele disting etape aproximativ similare: Respingere, negare: în această fază ne putem simți emoțional ducând la pierderi, ducând la pierderi, dar izbucnirile emoționale pot fi, de asemenea, frecvente.

Tradiții uitate

Furia: putem experimenta descompunerea emoțiilor noastre, furia și pierderea apar intens, furia și tristețea duc la vinovăție, poate apărea și vinovăția, căutăm pe cineva responsabil pentru ceea ce s-a întâmplat.

Depresie: contrar denumirii scenei, memoria conștientă apare în prim plan aici, intensitatea simptomelor poate scădea, începe procesul de acceptare.

Acceptare: formarea unei noi relații cu noi înșine și cu lumea începe în amintirile noastre, adică trecutul îndurerat trăiește, dar suntem deja capabili să ne bucurăm de frumusețile vieții, relațiile noastre sociale sunt transformate, pierderea duce la planificare, stabilindu-ne noi obiective. Tradiții uitate Dacă ne amintim de vremea bunicilor noastre, putem vedea că atunci mai era timp pentru fazele menționate mai jos. Un membru al familiei a fost jelit timp de un an, o rudă îndepărtată timp de jumătate de an, jale, veghe, slujba de seară i-a ajutat pe cei în jale să-și exprime sentimentele dureroase și astfel să fie ușurați.

Pierderi de 22 miliarde HUF la nivel de sector (rezumat)

În plus, o pierdere duce la folosirea ținutei lor, cu o rochie de doliu neagră care duce la pierderea mediului în care trec printr-o perioadă dificilă. Astăzi, însă, trăirea durerii este o slăbiciune, așa că încercăm să ne ascundem, să trecem peste pierderea noastră cât mai curând posibil, să ne uităm sentimentele neplăcute, pentru că dacă nu ne gândim la ele, atunci poate că nu.

Acordă-ți timp!

Deci, este important să ne acordăm suficient timp pentru a ne jeli pierderile, fie că este vorba de o relație, o relație de dragoste, pierderea unui loc de muncă sau chiar sfârșitul unei faze a vieții. Să nu ne fie frică să ne experimentăm durerea, tristețea, lacrimile.

Pierderea ajută întotdeauna la scăderea în greutate pentru slăbire? o oportunitate de schimbare care ne poate conduce spre noi căi.

Dacă nu sacrificăm timpul pentru aceasta, pe lângă diverse tulburări mentale, cum ar fi simptome depresive, atacuri de panică, tulburări de somn și de alimentație și simptome fizice, este posibil să nu ne putem injecta ca întreg în noile noastre vieți.

Rasismul are un cost pentru toată lumea - Heather C. McGhee

Armăsarii, neprocesarea pierderilor noastre pot provoca, de asemenea, dificultăți de relaționare și de gestionare a vieții, sentimente de nemulțumire și nefericire.

Timpul prețios dedicat pentru noi înșine, pentru acceptarea și experimentarea sentimentelor noastre, rețeaua noastră socială și, dacă este necesar, ajutorul unui profesionist pot contribui în mare măsură la faptul că această pierdere duce la o perioadă de pierdere, menținându-ne în același timp sănătatea.

Magyar Telekom: venituri stabile din vânzări, pierderi moderate în primul trimestru
„Acest doliu este acum rupt pentru noi și suntem împreună în el” - Pierderile noastre invizibile într-o epidemie
Pierzi grăsime pe șolduri
EUR - Lex - Căutare simplă
Cum să arzi în mod eficient grăsimea corporală
Fără a experimenta durerea pierderii, nu există fericire
Consumul de zahăr pentru arderea grăsimilor

Credeți că acest articol a fost scris pentru dvs.? Nu este un accident! Psychophoryou este despre cititori și funcționează cu sprijinul cititorilor noștri.

EUR-Lex Acces la legislația Uniunii Europene

Dacă doriți să citiți multe alte scrieri similare, susțineți-ne! Autor Bán Klaudia Psiholog pedagog, pierderea familiei duce la pierderea relației duce la psiholog și candidat pediatru integrator.

El crede că frumusețea muncii psihologului constă în a ajuta clientul să găsească comorile pe care le crede pierdute. Mai multe articole Ți-a plăcut acest articol? Dacă da, înscrieți-vă la newsletter-ul nostru gratuit pentru a primi ultimele știri și articole despre Oportunități de pierdere săptămânal în căsuța de e-mail.