Pierderea în greutate, așa cum nu aș fi crezut

Nu există remedii minune. Pe de altă parte, există ingrediente naturale pe care le-am cunoaște și le-am folosi și am fi surprinși.

Ai văzut-o în ultima vreme? Atunci știi.
Fie ai spus-o în ochii mei, fie ai gândit-o, dar ai dreptate. Chiar am „umanizat”. Adică, se spune că astfel bărbații sunt aduși în atenția oamenilor frumos, diplomatic, dacă au fost îngrășați atât de corect. De obicei, totuși, acesta este unul dintre subiectele delicate cu care persoana în cauză este liberă să vorbească, în timp ce altul nu merită cu adevărat să vorbească pentru a menține o relație bună.
Am trecut deja de faza sensibilă când m-ar jena. Cu toate acestea, după câteva push-up-uri determinate, din păcate, încă nu pot spune despre mine că mi-am luptat kilogramele în plus cu activități regulate și conștiincioase. Până acum.
Mi-am amintit deja în orientările mele anterioare că exercițiul fizic singur nu este suficient. Odihna și alimentația adecvată sunt cel puțin la fel de importante ca munca intensă în această direcție. Pe de altă parte, pentru diferitele planuri de antrenament, existau diete aproape de neatins pentru mine, a căror pregătire nu era prea motivantă în timp sau energie. Cu toate acestea, atunci când o persoană are îndoieli cu privire la metoda cu un singur picior, aceasta duce de obicei la eșecuri majore.

greutate

Treci la subiect!

Zilele trecute, însă, am primit un sfat medical bine intenționat care m-a făcut să mă gândesc serios. Este o metodă foarte veche și poate deloc surprinzătoare pentru vârsta părinților/bunicilor noștri:

Întrucât sunt practic sceptic cu privire la produsele care sunt prea uniform, aproape cu adevărat, clasificate ca un remediu minune de către respondenții (de gen), m-am gândit la cititori în mai multe locuri. Conștientizarea vine întotdeauna la îndemână.
Lucrul este că acest supliment alimentar este lăudat de TOȚI în toate proprietățile sale, cu excepția gustului. Dar serios. Fie că ponderăm decizia pe baza opiniei unui medic, a unui jurnalist sau a unei persoane fizice, aceștia nu pot decât să recomande.

Ce știe loteria

Conține numeroși nutrienți valoroși (calciu, potasiu, magneziu, sodiu, fosfor, siliciu, fier, aminoacizi, enzime, pectină, vitaminele A și C, beta-caroten) și efectele sale benefice asupra sănătății noastre sunt remarcabile.

Datorită conținutului ridicat de fibre, ameliorează problemele stomacale și digestive, în același timp scade nivelul colesterolului din organism și, datorită conținutului său de antioxidanți, joacă, de asemenea, un rol important în prevenirea bolilor cardiovasculare și canceroase.

Poate fi, de asemenea, utilizat pentru a trata tensiunea arterială crescută, astmul, artrita și migrenele. Mare dezinfectant, fungicid și bactericid.

Oțetul de mere este, de asemenea, excelent pentru pierderea în greutate, deoarece accelerează metabolismul, ajută digestia, are un efect diuretic, detoxifiant și de supresie a apetitului și inhibă depunerea grăsimilor. Are un efect benefic pe termen lung, astfel încât excesul de greutate poate fi eliminat treptat.

Baia de oțet strânge pielea, exfoliază, curăță și miros pielea. Adăugați 200 ml de oțet într-o cadă cu apă, precum și un pahar de cremă pentru a ne face pielea cu adevărat catifelată.

Poate fi, de asemenea, de mare folos în îngrijirea părului. Clătirea cu oțet face părul matasos, slăbit și strălucitor. Intinde pe par 4-5 linguri de otet de mere si apoi clateste.

Ce tocmai acum?