Pierderea în greutate de 12 kg, menstruația restabilită, motilitatea abdominală pierdută și rezistența la insulină!
Adrienn m-a vizitat cu soțul ei din Germania acum 7 luni. El a spus că se luptă cu probleme hormonale de 10 ani: PCO (boala ovarului polichistic), dominanța estrogenilor, Hashimoto (boala inflamatorie autoimună a glandei tiroide), hormoni androgenici ridicați și menstruația se pot face doar cu hormoni.
El și-a povestit calvarul său de 10 ani și a sperat doar că, în ciuda tuturor acestor lucruri, tiroida sa se poate așeza și poate pierde în greutate în cele din urmă.
În timpul consilierii, am discutat până acum rezultatele, simptomele și obiceiurile alimentare ale laboratorului.
Deoarece aveam niveluri ridicate de testosteron și aveam, de asemenea, chisturi, banuiam că vor exista și probleme cu nivelul insulinei. 🤔
La urma urmei, dacă nivelul zahărului din sânge crește brusc, pancreasul dvs. va secreta, de asemenea, o mulțime de insulină în linia de bază, care în sine va epuiza pancreasul. Dacă, pe de altă parte, acest proces devine permanent, ovarele încep să producă mai mulți hormoni androgenici (de tip masculin), precum testosteronul, din cauza insulinei în exces și a fluctuațiilor nivelurilor de insulină. ☝️
În acest caz, în corpul feminin, foliculul nu este capabil să se maturizeze și devine un tubul plin de lichid, care devine un chist.
Această problemă complexă apare atunci când există rezistență la insulină și excesul de insulină rezultat determină formarea chisturilor în zona ovariană. Se numește SOP, adică sindromul ovarului polichistic.
Suspectul meu a fost confirmat în curând și un test al glicemiei și insulinei ridicate a arătat că nivelul meu de insulină era ridicat.
Acest lucru poate fi existat de mult timp, deoarece ar fi putut provoca niveluri ridicate de testosteron, care în cele din urmă au format și chisturile. Desigur, acest lucru a fost agravat de un nivel ridicat de estrogen, care s-ar fi putut dezvolta chiar mai devreme.
În consilierea nutrițională, am evaluat tipul dvs. de nutriție, glandele producătoare de hormoni, capacitatea pancreatică și nevoia de proteine-grăsimi-glucide precise. Pe baza acestora, știam deja că ramura simpatică a sistemului nervos autonom este foarte slabă, ceea ce controlează, printre altele, glanda tiroidă și procesele de accelerare-degradare din organism. Acestea sunt benefice în principal pentru proteine și grăsimi, așa că știam că așa-numitul tip de proteină.
Examinându-i glandele producătoare de hormoni, el a descoperit că glanda suprarenală și hipofiza erau mai sensibile, mai active în corpul său și mai susceptibile de a produce mai mulți hormoni decât trebuia. Poate provoca obezitate și dezechilibre hormonale dacă nu mănânci corect și trăiești o viață stresantă.
Există anumite alimente care supraestimulează aceste glande producătoare de hormoni, care din păcate au fost consumate regulat încă din copilărie.
Acest lucru face ca corpul dvs. să cadă mai ușor hormonal.
În plus, glanda pituitară este ca un conductor, controlează producția de hormoni a tuturor glandelor producătoare de hormoni (cu excepția pancreasului), deci dacă este supra-stimulat, are un efect negativ hormonal peste tot.
Determinând metabolismul său celular, am evaluat necesitatea unui raport precis proteină-grăsime-carbohidrați și, de asemenea, am ajustat numărul de mese în funcție de producția de insulină a pancreasului.
În general, 5 sau 6 mese pe zi sunt recomandate diabeticilor și persoanelor rezistente la insulină, dar pentru un tip de proteină al cărui pancreas este mai puțin tolerant la carbohidrați și răspunsuri multiple la insulină pe zi, se recomandă maximum 3x mese pe zi, cu proteine bogate și aportul de grăsimi.
Deci, eliminând ingredientele din alimentația dvs. care vă supraestimulează glanda suprarenală și glanda pituitară, stabiliți proporțiile exacte proteină-grăsime-carbohidrați într-o masă și reduceți numărul de mese zilnice la 3:
➡️am îndepărtat sarcina din pancreas și regenerarea ar putea începe la nivelurile sistemului nervos celular, hormonal și autonom.
Desigur, am urmat protocoalele de rezistență la insulină, motilitate abdominală, dominanță estrogenică, suplimentate cu vitaminele și suplimentele alimentare adecvate, astfel încât am putut accelera procesele de regenerare.
După 7 luni, rezultatele au fost uimitoare:
Nici măcar nu l-am cunoscut pe Adrienn cu privire la măsurarea controlului, a zâmbit ciudat în tăcere la început, apoi când a raportat experiențele pozitive și i-am verificat compoziția corpului, fericirea a fost imensă! 🤗
A slăbit 12 kg de grăsime pură, și-a revenit și și-a oprit menstruația, a devenit din nou ovulată, în cele din urmă fără medicamente! ☝️😊
Insulina sa ridicată fusese eliminată din laborator și anticorpii împotriva tiroidei nu fuseseră arătați în laborator. A dispărut inflamația glandei tiroide, care a fost susținută și de medicii săi germani. 🙏
Vitalitatea sa celulară s-a dublat mai mult, capacitatea pancreatică s-a regenerat frumos și s-a simțit mult mai bine.
Inutil să spun că Adrienn și cu mine am fost fericiți, iar dubla surpriză pentru mine a fost când mi-a spus cu entuziasm că a plătit speedfitness acolo cu 2 ani în avans. 😅💪
A fost o plăcere să văd entuziasmul din ochii lui, deoarece după mult timp a început să slăbească, să vadă lumina de la capătul tunelului și a câștigat o nouă putere motivațională.
Vă mulțumesc că mi-ați permis să scriu povestea dvs. de succes, oferindu-le altora potențial putere și speranță!
Felicitări din toată inima pentru rezultatele obținute până acum, mi-au făcut și eu o bucurie nemăsurată! ❤
- 12 kg de grăsime, laboratoare recuperate în 4 luni! Boglárka Tóth biolog, consultant în nutriție
- După 12 ani din nou sub 100 kg! Energie ridicată fără cafea! Boglárka Tóth biolog, nutriționist
- 10 kg pierderea în greutate din grăsimea pură timp de 3 luni cu 2400 kcal pe zi❗ biolog Boglárka Tóth,
- 13 kg grăsime în 8 săptămâni 😇 Cu nutriție și sincronizare a conștiinței; Boglárka Tóth este biolog,
- Făcând față cancerului Miri Milk, ajută la pierderea în greutate în tratamentul limfedemului