Pierderea în greutate recomandată de cincizeci de persoane pentru Ironman - NSO

Citiți National Sports în formă digitală.

Spectacolul sportiv de luni: Liverpool vizitează Southampton

Luni, campionul în exercițiu Liverpool va juca în calitate de invitat al Southampton în Premier League engleză. În Liga spaniolă, Val.

Vești proaspete
Cupa Mondială masculină
Darts-vb
BL
Europa League
Spectacol sportiv
Sporturi recreative
E-SPORT
Able Sports
Sporturi populare

NB eu
- TOATE NOUTĂȚILE DESPRE NB I.
- BUDAFOKI MTE
- DIÓSGYŐR VTK
- FERENC CITY
- Transferuri de vară
- PROTECȚIA ACASĂ
- KISVÁRDA
- URMAȚI CÂMPUL
- Lista de marcatori
- MTK BUDAPEST
- MOL FEHÉRVÁR FC
- PAKSI FC
- Masa
- ACADEMIA PUBLICILOR
- ÚJPEST
- ZTE FC
NB II
Naționala maghiară
Legionari

Fotbalul englezesc
- TOATE NOUTĂȚILE DESPRE FOTBALUL ENGLEZ
- Rezultatele Premier League
- Arsenal
- Chelsea
- Liverpool
- orasul Manchester
- Manchester United
Fotbalul spaniol
- TOATE NOUTĂȚILE DESPRE FOTBALUL SPANIOL
- REZULTATE LA LIGA
- Barcelona
- Real Madrid
Fotbalul italian
- TOATE NOUTĂȚILE DESPRE FOTBALUL ITALIAN
- SERIA DE REZULTATE
- Internazionale
- Juventus
- Milano
- Roma
Fotbalul german
- TOATE STIRILE DESPRE SOCCERUL GERMAN
- REZULTATE BUNDESLIGA
- Bayern Munchen
- Borussia Dortmund
- Hertha
- RB Leipzig
Liga Campionilor
- TOATE NOUTĂȚILE LIGII CAMPIONATULUI
- REZULTATE LIGA CAMPIONILOR
- Baza de date CHAMPIONS LEAGUE
- Finala
Europa League
- TOATE NOUTĂȚILE DESPRE LIGA EUROPEI
- REZULTATELE LIGII EUROPENE
- Baza de date LIGA EUROPEANĂ
- Finala
Foci eb 2020
- TOATE NOUTĂȚILE DESPRE CE DE FOTBAL 2020
- REZULTATELE CALIFICĂRII CE DE FOTBAL
- CE 2020, ORAR
Orice altceva fotbal

Sporturi de echipa
- Baschet
- Hochei
- Polo pe apă
- Volei
- Sportul american
- Altă echipă

Sporturi individuale
- Atletism
- Înot
- Caiac canoe
- tenis
- Alte motoare auto
- Bicicleta
- Box
- Sporturi recreative
- Alt obicei
- Sporturi de iarna
- Toate sporturile
- Able Sports

Bruce Tan are vreo douăzeci de ani, după ce a finalizat recent primul Ironman din viața sa, spre marea sa încântare. Ce este atât de special la asta?

Colegiul din Malaezia a pierdut aproape cincizeci (!) De lire sterline pentru a face faza vieții sale! Nu este o poveste de zi cu zi la Bare Sports.

„Am fost întotdeauna grasă pentru că am fost mereu tachinată. Au fost momente când prietenii mei râdeau în timp ce jucau tenis de masă, dar s-a întâmplat, de asemenea, să nu stea nimeni lângă mine în cantina școlii. Faptul că am făcut obiectul urii publice, desigur, mi-a stricat stima de sine. A trebuit să fac ceva în legătură cu situația. Sau mai bine zis pentru mine ”, își amintește Bruce Tan, care a slăbit opt kilograme în prima lună, urmat de mai mult de patruzeci.

Puteți citi povestea lui uimitoare la Csupasporton, unde într-unul dintre articolele noastre oferim și șase sfaturi motivaționale despre cum să vă pregătiți pentru antrenamentele de iarnă.