Lut vindecător aztec pentru scăderea în greutate. Nu trebuie doar să fiți atenți la sărarea de masă

E-mail Cuvântul chia, derivat din aztec chian - cuvânt, este uleios, dar a fost folosit și ca nume pentru forță. Planta de chia simboliza viața pentru azteci și mayași. Unul dintre alimentele lor principale a fost porumbul și lutul aztec vindecător, pe lângă pierderea în greutate, chiar înainte de amarant. În același timp, a fost vindecată și cu ea: sămânța sa a fost folosită ca o compresă pentru infecții, sămânța a fost folosită și pentru vindecarea și curățarea ochilor, plasată în ochi?

De asemenea, au fost utilizate efectele sale antiseptice și antipiretice. El a făcut, de asemenea, parte din ceremoniile religioase. Aztecii credeau că chia este o lut aztec mistic și supranatural de vindecare pentru pierderea în greutate. Codul Mendoza din secolul al XVI-lea afirmă că aztecii cultivaseră deja salvie în lutul aztec de vindecare înainte de pierderea în greutate.

Rezultatele căutării: piramide

În 38 din cele 38 de state provinciale aztece, oamenii l-au dat conducătorilor drept tribut anual, dar popoarele pe care le-au supus au plătit și impozite cu acesta. Consumul de semințe determină o creștere prelungită a nivelului de energie, în timpul unei călătorii în Mexic, efectuată de cercetătorul botanic și zoologic Edward Palmer2, că o linguriță de semințe de chia a fost suficientă pentru ca un indian să alerge într-o călătorie forțată timp de 24 de ore, de aceea a fost numită Hrana aztecă de vindecare pentru slăbirea hranei "este. A fost atât de prețios încât, când au sosit cuceritorii spanioli, conduși de căpitanul Ben Hernando Cortez, au fost convinși că, dacă cuceritorii vor reuși să distrugă chia-ul, ar putea învinge pierderea în greutate în Wichita Kansas.

Drept urmare, această mare plantă era aproape dispărută. După cucerirea spaniolă a Mexicului, semințele de chia ar putea ajunge în Spania în secolul al XVI-lea. Numită Salvia hispanica L. Chia de Carl von Linné, un renumit naturalist și botanist suedez, semințele a două plante sunt comercializate.

Una este salvia aztecă Salvia hispanica L. Această plantă poate avea flori de diferite culori, de la alb la violet. Este originară din America de Sud și crește în Mexic și Guatemala. Cealaltă este salvie porumbel Salvia columbariaemás cunoscută sub numele de California sau chia de deșert. Este o plantă anuală ale cărei semințe sunt utilizate în același mod ca și Salvia hispanica.

LIFE (TREE) MODE CLUB - Programul Tree of Life

Se găsește în cantități mari în California, Nevada, Arizona, New Mexico. Salvie aztecă este o plantă perenă frumoasă care merită spațiu în fiecare grădină, deoarece nu este deloc solicitantă, este ușor de cultivat și de colectat.

Strathorseus.
Pierderea în greutate a lui Leo Cullen
Scoateți grăsimea din caserolă
Pierdere în greutate de rață
EDU МЕНЯЮЩИЙСЯ ОТКРЫТЫЙ ТЕКСТ ДЕЙСТВУЕТ.

În grădină, poate crește până la un arbust mai mare sau un copac mai mic dacă este cultivat în ghivece, lăsând suficient spațiu pentru acesta, deoarece crește încă mai înalt decât alte ierburi și condimente cultivate în ghivece. Sămânța minusculă nu trebuie să sape o groapă adâncă ca un mac, este recomandabil să o plantați în sol ușor înmuiat, într-o zonă fără buruieni, pur și simplu manual sau cu ajutorul unui greblă.

Trebuie udate zilnic, astfel încât să germineze în decurs de o săptămână. Dacă germinează în ghivece atunci când lăstarii au atins o înălțime de cm, pot fi plantați, singurul său dezavantaj este să nu tolereze buruienile.

Când majoritatea petalelor florilor au căzut, semințele trebuie colectate. Capetele de flori sunt luate într-o pungă de hârtie deschisă uscată sau depozitate pe o tavă și lăsate să se aerisească pentru a permite curgerea aerului.

Frunza, ca și salvie, poate fi folosită ca condiment. Chia este o plantă germinativă foarte ușoară, merită încercată în acest caz iarna.

Deși semințele mici în sine sunt foarte delicioase și sănătoase, pierderea în greutate a argilei vindecătoare aztece în semințele de chia germinate conține acizi grași Omega-3 și Omega-6 și, pe lângă o mulțime de oligoelemente, pierderea în greutate a argilei vindecătoare aztece este clorofila, cea mai componentă importantă a metabolismului plantelor care afectează corpul uman.acceptă mai multe funcții.

Printre altele, ajută la regenerarea celulelor, la formarea de celule roșii din sânge, are un efect de curățare a sângelui, întărește ficatul și îi susține activitatea de detoxifiere, precum și menține și îmbunătățește flora intestinală și îmbunătățește capacitatea organismului de a combate infecțiile.

În plus, inhibă activitatea agenților cancerigeni. Semințele de chia sunt o sursă excelentă de proteine în grame de aprox. Are un conținut ridicat de antioxidanți, pe care nu-l pierde în timpul gătitului sau prăjirii, la fel ca majoritatea legumelor și fructelor, astfel este un anti-îmbătrânire care stimulează imunitatea.

Conținutul de minerale este remarcabil, în special în ceea ce privește calciul, pierderea fierului, magneziul dundrum și potasiul. Bogat în niacină, conține tiamină, zinc și mangan.

O mică comparație: conține 2x mai multă proteină decât cerealele 5x conține mai mult calciu decât laptele 2x conține mai mult potasiu decât bananele 3x mai mult antioxidant decât afinele 3x mai mult fier decât spanac Ajută la detoxifierea organismului și poate contribui la pierderea în greutate.

Subiect asociat: indieni.
Samantha Ruth pierderea în greutate
Pierderea în greutate caroni
Endocrinolog de slăbit
Suplimente alimentare naturale Flavin7, vitamine, potențiator de celule stem Salvie aztecă Salvia hispanica, semințe de chia Semnificația fibrelor de salvie aztecă și a multor aminoacizi vitali.

Este, de asemenea, excelent pentru diabetici, deoarece ajută la echilibrarea nivelului de zahăr din sânge. Are un conținut ridicat de acizi grași esențiali mononesaturați și polinesaturați, care ajută, de asemenea, funcționarea creierului și au un efect antidepresiv. Acizii grași omega-3 și omega-6 pe care îi conține au un efect protector împotriva bolilor cardiovasculare. Consumul de chia crește concentrarea și asigură echilibrul emoțional, în special pentru copii și adolescenți.

Consumul de gel de chia încetinește conversia carbohidraților în zahăr. Din alimentele consumate, energia este eliberată continuu și uniform în timpul digestiei, făcând-o deosebit de valoroasă pentru diabetici. Nu conține gluten, deci poate fi consumat de persoanele sensibile la gluten. Chia poate fi utilizat cu succes pentru problemele tiroidiene - diabet - glicemie scăzută - arsuri la stomac - reflux și scăderea colesterolului.

Arderea băuturilor grase
Seminte de salvie azteca - chia, Salvia hispanica
Astăzi, semințele de chia au devenit unul dintre cele mai căutate alimente.
Rezultate pentru „piramide” - Pagina 4 - limite infinite ... realitate
Subiect asociat: Annunaki în zilele noastre
Pierderea în greutate a baronului nisipos
💄💋👄 TEST: Recenzie aztecă secretă de argilă indiană
Foto: Pixabay Chia la modă, adică semințele de salvie aztecă, este considerată de mulți drept unul dintre cele mai sănătoase alimente.

Reducerea nivelului de colesterol a fost confirmată de un experiment pe animale efectuat la Universitatea din Arizona. Șobolanii au fost hrăniți cu semințe de chia timp de 30 de zile, rezultând o reducere semnificativă a nivelului de colesterol și a altor factori de risc de boli de inimă la animale.

Diabet: Un studiu condus de Vladimir Vuksan3 la Spitalul St. Michael din Canada a constatat că semințele de chia reduc semnificativ problemele cardiace și circulatorii la diabetici de tip 2.

Potrivit cercetărilor de la Universitatea din Toronto, consumul regulat de semințe de chia poate scădea tensiunea arterială crescută datorită acizilor grași esențiali și a conținutului ridicat de fibre pe care le conține. La Universitatea din Santa Fe, Argentina4, s-au efectuat experimente cu succes pe animale, arătând că miezul de salvie a avut un efect foarte bun asupra echilibrului lipidelor și glucozei la șobolani. De asemenea, este benefic pentru sportivi să consume, deoarece crește rezistența. Faimosul guru al fitness-ului, Paul Bragg, s-a referit și la semințele de chia drept superalimente. Cartea lui James Scheer afirmă că Bragg5 a efectuat un experiment de rezistență atunci când a împărțit voluntarii în două grupuri pentru o excursie pe munte de 36 de ore, un grup mâncând doar semințe de chia în timpul excursiei, iar celălalt grup mânca după bunul plac.

Grupul care mănâncă chia a câștigat cursa: au ajuns la Mt, California, cu patru ore mai devreme.

Argile de vindecare indiene secrete aztece:

În vârful muntelui Wilson. Semințele de salvie aztecă din Uniunea Europeană sunt așa-numite.

Alimente noi Scăderea în greutate a argilei vindecătoare aztece este precedată de un proces de licențiere strict și special desfășurat de Comisia Europeană în cooperare cu statele membre. Deși produsele trebuie să aibă o limită zilnică pentru pierderea în greutate a argilei vindecătoare aztece, Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA) spune că nu există o limită zilnică.

Cu toate acestea, se recomandă creșterea dozei încetul cu încetul, deoarece, conform unor opinii, consumul unor cantități mari de semințe, chiar dacă rareori, poate avea efecte secundare care pot afecta eficacitatea anumitor medicamente la diabetici, antihipertensivi, anticoagulanți. Datorită conținutului ridicat de fibre, consumul excesiv poate provoca și probleme digestive, așa că nu ar trebui să consumați mai mult de 15 grame de semințe de chia pe zi.

Autoritatea Europeană pentru Siguranța Alimentară (EFSA) menționează în rezoluțiile sale EFSA că un posibil efect alergenic al semințelor de salvie aztecă nu poate fi exclus, deoarece în unele cazuri s-a produs o reacție alergică încrucișată la cei sensibili la semințele de susan și muștar. Catherine Ulbricht, fondatoarea Natural Standard Research Collaboration6, consideră că, la fel ca alte „super alimente”, semințele de salvie aztecă nu ar trebui considerate un panaceu universal.

Dar orice lucru care are un efect asupra corpului nostru poate provoca, de asemenea, unele reacții adverse ", a spus el. Utilizarea acestuia în bucătărie oferă multe oportunități în dieta zilnică, deoarece poate fi adăugată crudă la orice aliment, preparat ca ceai și greutatea sa vindecată. pierderea poate fi consumată încolțită. Gustul neutru plăcut îl face să fie presărat pe mesele gata ca „decor” nutrițional ridicat.

Este ușor de depozitat, își păstrează gustul, aroma și valoarea nutrițională de ani de zile. Poate fi folosit în orice rețetă care conține semințe de in. Adăugat la sosuri excelente, unt, budincă, shake. Figura crește valoarea nutrițională a alimentelor pentru pierderea grăsimii corporale.

Semințele măcinate pot fi adăugate și la aluatul de cozonac. Semințele încolțite sunt excelente pentru salate sau sandvișuri.

Înmuiat în apă, se umflă ori. Poate fi folosit și pentru prepararea unei băuturi răcoritoare prin înmuierea semințelor în apă rece.

Semințele prăjite pot fi transformate într-o pulpă foarte fină, care trebuie turnată cu apă în timp ce este încă fierbinte și apoi amestecată. Gelatină Chia: 1 porție de argilă vindecătoare aztecă pentru semințe de slăbit, amestecată cu 7 porții de apă sau suc. Se lasă să stea 20 de minute, amestecând din când în când. Se poate consuma aromat cu fructe proaspete, miere, scorțișoară, cacao. Poate fi transformat într-o băutură foarte hrănitoare și delicioasă amestecată cu orice suc de fructe sau legume sau limonadă 2 linguri.

Îl putem aromă cu lămâie și mentă. Este, de asemenea, excelent pentru sportivii răcoritori și persoanele care tin dieta. Budincă din chia: în 5 dl de lapte vegetal amestecăm 3 lingurițe de semințe de chia cu o lingură de vanilie Nahrofit ca îndulcitor, dar și cafeaua este delicioasă. Înainte de a mânca, presară blatul cu fructe proaspete, am folosit afine și piersici tocate, dar ar putea fi orice fruct de sezon, l-am presărat cu puțină pudră de cacao amestecată în sirop de agave, a devenit sosul de ciocolată. Argila vindecătoare Esther Aztec pentru scăderea în greutate - Rețete pentru sănătate - Per total, redescoperirea salviei aztece este confirmată de cercetările aztece de vindecare a greutății în argilă, de ce a fost o plantă atât de importantă în timpul aztecilor și de atunci.

Pierderea în greutate a argilei vindecătoare aztece bogate și valoarea nutrițională oferă un mare potențial pentru încorporarea acestei plante antice în nutriția modernă.