Piure de cartofi-morcovi pentru bebeluși

În trecut, hrănirea a început foarte devreme și nu în ordinea cu care suntem obișnuiți astăzi. Acum se recomandă suplimentarea laptelui matern de la vârsta de 6 luni. Esența suplimentului constă în faptul că copiii primesc vitaminele și mineralele suplimentare necesare dezvoltării mișcării, care nu mai sunt conținute în laptele matern în cantități suficiente (de exemplu, fier, calciu sau vitaminele A și D), din alte părți. A fost vorba despre introducerea fructelor, acum să ne uităm la ce fel de legume să începem.

Timp de preparare: aprox. 30 minute

Ingrediente:

2 morcovi medii
1 cartof mediu

Curățăm morcovii și cartofii și turnăm suficientă apă pe el pentru a-l acoperi cu un deget. Gatiti la foc mediu pana se inmoaie. Putem adăuga puțină sare, dar nu mult. Dacă este gătit până se înmoaie, îl strângem cu o furculiță sau îl amestecăm împreună, în funcție de cât de mult este încă obișnuit copilul cu pastele. Dacă este necesar și laptele matern este înghețat, acesta poate fi diluat cu el.

Bacsis! Dacă gătim bulion, să aruncăm și un cartof pentru ochi (oricum nu sunt obișnuit cu el) și putem să-l dăm bebelușului cu sfecla. Dacă sucul este deja puțin mai mare și nu prea sărat, îl putem dilua cu el.

Bine de stiut! Cartofii și morcovii sunt primele lucruri pe care le putem da legumelor bebelușilor. Și aici se poate aplica principiul că mai întâi îl gustăm separat. Esența acestui lucru este, pe de o parte, să vedem ce gust nu are un gust bun și, pe de altă parte, dacă apare o alergie, știm ce, din ce mâncare. Poate fi amestecat după aceea. Nu folosim sare, nici nu avem nevoie să o obținem, deoarece gustul lor este încă complet „natural”, de fapt, nici măcar nu pot prelucra sarea. La fel, nu adăugăm niciun zahăr special, dacă copilul nostru iubește aromele mai dulci, atunci dovlecii și merele sunt un îndulcitor natural foarte bun.