Piure de vinete cu iaurt și cereale

iaurt

Faceți clic aici pentru ingrediente!

1 vinete mici

½ cană de iaurt natural

1 lingura ulei de masline

2-3 inele de praz

1-2 linguri de orez natural de Milupa

Pregătirea

  1. Spălați vinetele, tăiați tulpina verde, apoi înțepați ușor pielea cu o furculiță, astfel încât să nu explodeze în timpul coacerii. Pune-l pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt și coace-o.
  2. Când este gata și răcită, curățați și scoateți semințele.
  3. Între timp, aburi ușor prazul în uleiul de măsline.
  4. Se amestecă vinetele cu prazul aburit și se amestecă treptat iaurtul natural.
  5. Înainte de servire, adăugați orezul ca o fortificație.

Bucura-te de masa ta!

- Imaginea este o ilustrare -

Terci de bebeluș

Obțineți și cereale valoroase pentru micul dejun pe farfuria bebelușului.

Felii de fulgi de ovăz fructat

Introducerea alimentelor care conțin gluten în dieta bebelușului poate avea loc oricând între 4 și 12 luni.

Varza de Bruxelles cu orez

Orezul natural Milupa poate fi folosit și ca concentrat în timpul unei diete fără gluten.