plajă

Programele de scădere în greutate pot fi utilizate la copiii obezi la o vârstă foarte fragedă, până la 3-5 ani, iar intervenția timpurie crește semnificativ șansele de a atinge și menține o greutate normală, au descoperit cercetătorii olandezi și suedezi în două studii.

Obezitatea la copii duce adesea la obezitate la maturitate și cauzează adesea boli de inimă, diabet și alte probleme de sănătate. Rezultatele unui studiu olandez și suedez privind programul de scădere în greutate pentru copii de diferite vârste sunt prezentate în Arhivele de Pediatrie și Medicină pentru Adolescenți.

Studiul olandez a implicat 75 de copii foarte mici, cu vârste cuprinse între 3-5 ani, cu scopul de a examina dacă un program de slăbire ar putea fi realizat la copiii de această dimensiune. Studiul a avut un succes clar, iar beneficiile programului au continuat luni după finalizarea acestuia.

Indicele de masă corporală (IMC) al copiilor incluși în program a scăzut cu o unitate, în timp ce cel al copiilor din grupul de control nu s-a modificat. (IMC se calculează împărțind greutatea corporală în kilograme la pătratul înălțimii dvs. în metri. Sunteți supraponderal dacă aveți un IMC între 25 și 30 și sunteți obez dacă aveți un IMC peste 30.)

Cercetătorii de la Institutul Karolinska din Stockholm au căutat răspunsuri dacă terapia comportamentală care vizează pierderea în greutate a fost mai eficientă la copiii cu vârsta sub 10 ani sau peste, adolescenții cu vârsta cuprinsă între 14 și 16 ani. Conform concluziilor lor, merită să începeți pierderea în greutate la copiii mai mici, deoarece intervenția are mai mult succes la această vârstă decât în adolescență.