A renunțat la fumat

Renunțați la fumat despre Aspirin® Protect Este păcat să fumați! Interviu cu Dr.

Optiunile contului

Cu Péter Vajer despre pericolele fumatului Deși statisticile privind efectele nocive ale țigărilor sunt foarte alarmante, totuși le este greu să se angajeze să renunțe.

Ca urmare a bolilor legate de fumat, aproximativ cinci milioane de oameni mor în fiecare an la nivel mondial, iar din aceasta fumatul s-a oprit în Ungaria, care este unul din cinci decese în Ungaria. Putem spune că cel care nu se poate opri din fumat se joacă cu focul? Dacă nu cu focul, ci cu viața lui sigur.

O treime dintre fumători mor ca urmare a fumatului, șansa ca fumatul să omoare un dependent.

Plămânii sunt capabili să se vindece „magic” după renunțarea la fumat

Ce proporție din populație fumează? Potrivit unui sondaj al Organizației Mondiale a Sănătății, aproximativ un miliard și jumătate de oameni de pe planeta noastră fumează în mod regulat astăzi.

În Ungaria, 34% din populația cu vârsta peste 14 ani - 28% dintre femei și 40% dintre bărbați - adică un total de două milioane și jumătate de oameni fumează regulat. Cu ce efecte asupra sănătății ar trebui să se confrunte fumătorii? Fumatul crește semnificativ riscul apariției bolilor de inimă și renunțarea la fumat hipertensiune arterială, ateroscleroză, tromboză, angină pectorală, infarct miocardic, hemoragie cerebrală, tumori de ocluzie vasculară cerebrală cancer pulmonar cancer pulmonar și încetare cunoscută sub numele de boală pulmonară obstructivă cronică, prescurtată în limba engleză ca risc de BPOC.

Douăzeci de fumători pe zi sunt mai susceptibili de a avea cancer pulmonar și BPOC decât nefumătorii.

Când poți pierde în greutate dacă renunți la fumat
Renunțarea la fumat: aceste metode au funcționat - Health Guide
De ce va fi mai ușor dacă renunțați la fumat?
Ce trebuie să faci pentru a renunța
Fumul este păcat! Interviu cu Dr. Péter Vajer despre pericolele fumatului
Forum pentru fumatul spray
Fumătorii au primit vești proaste: ar putea veni și mai multe strângeri. Câteva fire, câteva zile Potrivit Societății Maghiare a Cardiologilor MKT, nicotina este mai captivantă decât heroina și cocaina și se dezvoltă în câteva zile de la fumat câteva 4 lovituri pe zi.

Riscul crește odată cu numărul de ani petrecuți la fumat și cu numărul de țigări fumate pe zi. Ungaria este liderul mondial în mortalitatea prin cancer pulmonar, iar 90% din această boală se datorează fumatului.

80 la sută din cazurile de bronșită cronică și emfizem sunt asociate fumatului. Fumatul joacă, de asemenea, un rol în apariția osteoporozei și a diferitelor boli oftalmice, cum ar fi cataracta și degenerarea maculară a orbirii la bătrânețe. Infertilitatea este mai frecventă la femeile care fumează, iar impotența este mai mare la bărbații care fumează.

Renunțarea la fumat: aceste metode au funcționat

Fumatul de către mamele însărcinate nu numai că le afectează propria sănătate, ci și speranța de viață a fătului. Cu toate acestea, doar una din patru mame însărcinate este capabilă să dea jos o țigară. Măsura în care fumatul afectează prognosticul diferitelor boli?

Fumatul nu numai că crește incidența multor boli, ci și exacerbează controlul fumatului. Probabilitatea ca un fumător să moară din cauza unui infarct este de două până la trei ori mai mare decât riscul nefumătorilor.

Legătura dintre fumat și bolile respiratorii este clară pentru toată lumea, dar poate mai puțin cunoscută publicului este rolul pe care fumatul îl joacă în dezvoltarea bolilor cardiovasculare. Puteți spune câteva cuvinte despre asta? Fumatul este un factor de risc major pentru bolile circulatorii, deoarece deteriorarea funcției endoteliului, care a dus la încetarea fumatului, duce la ateroscleroză prin ateroscleroză.

Fumatul afectează negativ metabolismul grăsimilor: scade colesterolul benefic și crește nivelul de colesterol dăunător.

Cum să renunți la fumat
Orange maghiar - Sport - Renunță la fumat: compensator al cancerului pulmonar
Puteți renunța la fumat! Sfaturi utile pentru o viață fără fum
Dacă ai renunțat brusc la fumat, atunci ce
Așa se întâmplă cu corpurile noastre atunci când nu mai fumăm - HáziPatika
Zoz cum să renunți la fumat
Plămânii sunt capabili să se vindece „magic” după renunțarea la fumat

De asemenea, crește nivelul de monoxid de carbon din sânge, făcând coroida și mai vulnerabilă. Fumatul constrânge vasele de sânge, provocând mai puțin sânge pentru a transporta oxigen proaspăt către țesuturi.

Acest lucru se întâmplă corpului nostru atunci când nu mai fumăm

Un studiu al voluntarilor tineri, sănătoși, care nu fumează, a arătat că fumatul unei singure țigări reduce semnificativ variabilitatea ritmului cardiac după renunțarea la fumat, crescând în același timp tensiunea arterială. Fumatul activ și pasiv crește, de asemenea, coagularea sângelui. Dacă ateroscleroza afectează artera carotidă, fluxul de sânge către creier poate opri fumatul atât de mult încât, în absența aportului de sânge, bateristul creierului n-a renunțat la zonele de fumat poate muri și poate apărea accident vascular cerebral.

Astfel, putem vedea că fumatul joacă un rol major în dezvoltarea bolilor cardiovasculare.

Anul sănătății femeilor 2020

În plus față de bolile coronariene, infarctul miocardic și accidentul vascular cerebral menționate mai sus, fumatul contribuie și la dezvoltarea bolii vasculare periferice, cunoscută în mod obișnuit ca vasoconstricție.

Fumătorii severi au de aproape patru ori șansa de a dezvolta tulburări circulatorii în accidentele vasculare cerebrale ale extremităților inferioare, comparativ cu nefumătorii. Datorită complicațiilor, de două ori mai mulți pacienți vasculari periferici care fumează trebuie să li se amputeze membrele decât pacienții vasculari nefumători.

În primul rând, fumatul este o dependență serioasă de dependența de limbaj medical. Doar un procent din fumătorii care renunță la fumat sunt ușori, ceea ce înseamnă că un fumător non-dependent fumează maximum cinci lovituri de țigări pe zi, marea majoritate fiind extrem de dependentă. Trecerea de la consumul unic la starea de dependență este cea mai mare pentru fumat, comparativ cu consumul de droguri și alcool. 60% dintre dependenți de heroină, cocaină și alcool spun că țigările sunt cele mai greu de renunțat.

Ce le putem spune fumătorilor: de ce merită să nu mai fumăm?

Întoarceți-vă? Motorina sau benzina? - Iată un alt capitol al războiului auto

După renunțare, riscul de deteriorare a sănătății variază, dar în timp, variază de la individ la individ. Regenerarea bronșică începe la 24 de ore după renunțarea la fumat, respirația devine considerabil mai ușoară după 72 de ore, iar tusea și dispneea sunt reduse după șase luni.

Riscul de infarct se înjumătățește după doar un an și se apropie de riscul pentru nefumători după cinci ani. Pentru cancerul pulmonar, timpul de înjumătățire este de cinci ani și se apropie de riscul de a nu fuma niciodată în zece până la cincisprezece ani.

Deoarece viața este finită, dar în mare măsură am încetat să fumăm, câți ani de viață sănătoși și de calitate avem ca membru al clasei?.

Acesta va fi cazul dacă renunțați la fumat

Autor: B. Referințe: 12341011 Instrucțiuni profesionale pentru sprijinul pentru încetarea fumatului.

Publicat de EüK 21 5 Willett și colab. N Engl J Med. Eur Heart J.

Scapă de fumat într-o clipă!

J Thromb Haem. J Vasc Surg. Articole pe acest subiect:.