„BOTRA UP!” - mers pe jos nordic pentru diabetici

orașului

Scopul organizatorilor este de a atrage atenția asupra importanței mișcării, efectele pozitive pe care participanții le pot experimenta pentru ei înșiși. Va fi posibilă măsurarea zahărului din sânge înainte și după start, astfel încât toată lumea să poată vedea cum s-a schimbat nivelul acestuia până la sfârșitul programului. De asemenea, pot dobândi cunoștințe practice că exercițiile fizice, combinate cu o nutriție adecvată și o monitorizare continuă a glicemiei, pot încetini progresia diabetului și dezvoltarea complicațiilor.

Îndrumat de antrenori calificați, turul este deschis pentru un total de douăzeci de locuri. Asociația Diabeticilor din județul Fejér din Székesfehérvár îi așteaptă pe cei interesați pentru o plimbare cu educație nordic walking timp de 10 ore la Centrul Sportiv dintre Bregyó.

Diabetul este o boală din ce în ce mai frecventă. Astăzi, există aproape 800.000 de persoane cu diabet diagnosticat în Ungaria, iar alte 500.000 sunt persoane care sunt de fapt diabetice, dar nu știu despre asta sau nu au luat încă parte la screeningul diabetului. Conform unor calcule conservatoare, până în 2027, fiecare zecea persoană din populația maghiară cu vârsta cuprinsă între 20-70 de ani va avea diabet. Prin urmare, este extrem de important să diagnosticăm diabetul în timp util și să avem informații adecvate despre această boală, care este inițial neobservată, dar are complicații grave. 50% din eficacitatea tratamentului depinde de terapia medicamentoasă prescrisă de medic, celelalte 50% depind de capacitatea pacientului de a-și schimba stilul de viață obișnuit, care a durat zeci de ani. Prin stilul de viață, în acest caz, ne referim la nutriție, exerciții fizice și auto-monitorizare, adică măsurarea glicemiei. Cele două cuvinte cheie sunt regularitate și moderare.