Postul este noua frenezie a dietei periculoase

Fetele americane au urmat o tendință foarte para în ultima vreme, experții au vorbit deja despre asta. Bine, este important să ai corpul bikini perfect, dar merită mai mult decât sănătatea?

postul

Distribuiți acest articol

Vara trecută, o mulțime de pui au încercat să piardă în greutate cu dieta Frumoasei Adormite, ceea ce înseamnă că, dacă le este foame, vor dormi doar unul pentru că nu vor mânca până atunci. Si acum pentru cei care vor să slăbească au mers chiar mai departe, pentru se învârteau pe dieta cu apă. Da, ai auzit bine ... Dieta conține doar apă și nu poți aduce nimic altceva în corpul tău.

Deci, esența dietei este că îți pune corpul în modul foame din cauza acestuia, pentru nu luați nicio calorie, acest lucru vă accelerează metabolismul. Un expert dietetician a declarat unui ziar american că, dacă cineva urmează această „dietă”, este din cauza postului. corpul tău își va acoperi nevoile de energie din propriile rezerve de grăsime, adică, evident, începe slăbirea. Dar deja un post important de 24 de ore poate epuiza și oligoelemente importante din organizația dvs., care poate avea consecințe grave, cum ar fi tensiune arterială fluctuantă, iritabilitate, anxietate. Până în prezent, foarte puține studii au examinat acest lucru "Dietă" și de aceea nu se știe încă ce pagube poate provoca încă. Pe de altă parte, știi că dacă slăbești odată cu el, nici nu poți fi fericit, pentru că 100% pe care îl luați înapoi chiar mai mult decât înainte.