Poveste de succes 38 - Máthé Roland - Transformarea corpului

Bună, eu sunt Roland Máthé, 24 de ani.

Locuiesc într-un sat mic de lângă Zurich, în Elveția, m-am mutat din Transilvania acum 4 ani.

Am început să mă antrenez de mai multe ori de-a lungul anilor, dar cumva nu am avut niciodată suficientă rezistență pentru a o face mai mult de 2 luni și, când o făceam, era încă nebun., deci, de exemplu, în timp ce vizionați un film, 1 kg de ciocolată + 1,5 L de zahăr.

În aprilie 2019, am decis să pun capăt acestui stil de viață și să încep o viață nouă, chiar dacă aș muri în el.!
Atunci l-am găsit pe Adam pe Youtube și de atunci îi urmăresc videoclipurile. Pe baza videoclipurilor sale, am început să mănânc și am reușit să slăbesc 70 kg în câteva luni. Am avut 4-5 antrenamente pe săptămână, dar din cauza lipsei de execuție corectă a exercițiilor, am fost rănit până în iunie, mi-a durut spatele insuportabil timp de 2 luni. Am primit o mică hernie spinală, dar din fericire nu a fost severă, așa că nu a trebuit să mă operez.

La scurt timp după recuperare, am decis să încep să mă antrenez din nou, dar acum cu ajutorul lui Adam! Pentru început, am cumpărat de la el o masă de 6 săptămâni + un plan de antrenament și am reușit să slăbesc de la 70 kg la 61,3 kg în 6 săptămâni - ceea ce a fost o schimbare uimitoare pentru mine!

poveste

Ce te-a motivat? Faptul că am vrut să-mi demonstrez că sunt capabil de asta, îl pot face. Astăzi, antrenamentele și nutriția pe care le-am învățat în timpul dietei lui Adam - au devenit o parte din viața mea, îmi place foarte mult acest stil de viață.
Spre sfârșitul programului de fibrare, am decis să continui să lucrez cu Adam și am început un program de 18 săptămâni de creștere în greutate, pe care am fost, de asemenea, încântat să îl aștept cu nerăbdare.!

Îl pot recomanda pe Adam doar oricui este sătul de viața de zi cu zi leneșă și moale și care este gata să-și schimbe viața! Credeți în voi înșivă și cu câteva luni de muncă grea și persistentă veți vedea că timpul + energia investită nu a fost în zadar!

Vă mulțumesc că ați citit povestea mea de succes, sper că în câteva săptămâni voi putea să o citesc și pe a voastră!:)