Poveste de succes - Mónika Baranyai

O mamă cu 2 copii într-un antrenament CrossFit? Sigur! Poate ai și tu un loc aici?

Un exemplu mândru al poveștii de succes a lui Móni Baranyai, mândria noastră, este că, pe lângă familia și munca, chiar și cei cu istorie sportivă zero sunt capabili să obțină un succes extraordinar și sunt capabili să facă față provocărilor cotidiene într-un mod potrivit și energic.!

S-ar putea să o faci și tu, iar asta o vom demonstra în următorul mic interviu!

Bună, Móni! 😀

Care este rețeta secretă pentru o schimbare de stil de viață reușită?

Buna! Rețeta nu este secretă și este foarte simplă.

Scop motivațional
Bun antrenor
Rezistență

Când și de ce ai tăiat-o?

A început în 2011, mi-am dat seama că am avut un timp foarte greu cu sarcinile mele zilnice, munca, familia, aducerea copiilor, venind acasă din tura de după-amiază Am adormit în timpul reclamei din fața televizorului, că eram atât de obosit! Atunci am decis să fac o schimbare pentru că voiam să fiu în formă și energic!

Care a fost primul pas și cum a dus drumul către CrossFit?

Au fost inhibiții în mine. Cu un istoric sportiv zero și aceeași cantitate de fitness, am mers la o sală de fitness pentru femei. La început am fost mulțumit, dar câteva săptămâni mai târziu a fost scăzut, a devenit plictisitor pentru mine, așa că am participat la un curs de spinning. Ei bine, am murit aici, dar mi-a plăcut foarte mult, am primit un alt impuls și am făcut o plimbare obișnuită, în timp ce mă uitam deja la această cameră cu un ceas TRX, așa că am luat putere și am încercat-o. Aici l-am întâlnit pe Matyi Kovács, antrenorul principal al lui Corvinus! Ei bine, ce să spun, a fost o mare „palmă” prima dată când m-am confruntat cu cât de slab sunt în comparație cu ceilalți, care, desigur, nu erau nicidecum superman, ci oameni obișnuiți și totuși au îndurat mult mai bine, așa că obiectivul și continuarea au fost clare! Primele succese au venit în termen de 2 luni!

Sunt epuizat

Am devenit mai energic

Am fost foarte entuziast pe măsură ce mi-am văzut progresul, în loc de TRX au venit lecțiile CROSS care mi-au dus din nou imaginea de antrenament la un nou nivel cu antrenamentele foarte variate/ritmante/dure! Apoi, în 2015, Matyi a deschis a Atelier Fierar CrossFit Corvinus predecesorul pe care l-am urmat și încă mai merg până astăzi! De atunci, am dezvoltat multe și îndeplinesc sarcini care par imposibile la început, de ex.

Alpinism pe frânghie

Întinderea

8 Finalizarea cursei spartane

Dar cel mai important lucru pentru mine este că sunt mulțumit de mine, fără niciun fel de autotortură de pierdere în greutate sau atenție suplimentară, mi-am atins obiectivele doar prin antrenament! Sunt energic și nu sunt un cadav obosit când ajung acasă la familia mea!

Apropo de familie, ce au spus despre asta acasă?

Am vorbit mult despre asta, la început pur și simplu s-au uitat la mine ciudat, de ce sunt atât de „CLICK” 😀 Uneori nici nu au înțeles despre ce vorbeam, dar au văzut cum are un efect pozitiv asupra mea, așa că am reușit să-i infectez destul de încet și acum toată lumea joacă ceva! De exemplu, a devenit un program comun pentru a merge la CrossFit/Run împreună sau pentru a concura într-o cursă spartană.!

Care sunt obiectivele tale pentru viitor?

Sunt mulțumit de mine, vreau să mențin acest nivel de fitness pentru o viață și să merg la tine pentru o perioadă foarte lungă de timp! 🤗

Vă mulțumesc foarte mult pentru interviu! Continuă, îmi place povestea ta, deoarece are o valoare extraordinară de exemplu și este cu adevărat motivantă, nu este o coincidență faptul că ai inspirat deja mai mulți oameni *!

* Încurajată de succesul lui Móni, mai mulți oameni din afara familiei ei s-au alăturat CrossFit! A fost suficient să vedem într-o anumită imagine de mai jos de ce este capabil unul dintre cunoscuții săi, Ladics Laci, iar astăzi, el și cei doi fii ai săi sunt articole din echipă și duc o viață mai sportivă! 😊

Ți-a plăcut? Încercați CrossFit, fiți următoarea poveste de succes!

Faceți clic aici și înscrieți-vă pentru primul dvs. antrenament!