Poveste de succes: femeia gravidă dolofană a devenit o femeie drăguță de cincizeci și șase de ani - Krisztina a pierdut 16 kilograme după naștere

Când Krisztina a aflat acum patru ani că așteaptă un copil, pe lângă bucuria pe care a simțit-o, unul dintre primele ei gânduri și temeri a fost că se va îngrășa.

Această teamă a apărut în Krisztina deoarece aproape fiecare mamă însărcinată din mediul ei era obeză și abia văzuse un exemplu care ar fi fost încurajator: Dar am văzut și o mamă care susține de douăzeci de ani că supraponderalitatea este o consecință a sarcinii. . "

poveste

Krisztina a fost fericită să-și asume copilul și a tânjit să se nască, dar nu a vrut să accepte că sarcina a fost însoțită neapărat de un corp fără formă: „Aveam douăzeci de kilograme mai greu decât eram când am născut copilul meu băiat, chiar dacă am încercat să mănânc bine, sănătos, cu măsură. M-am asigurat că bebelușul este bun și nu voi fi fără el, dar cele douăzeci de lire sterline plus am alergat, am născut 72 de lire sterline și am părăsit spitalul cu doar patru kilograme mai ușor - adică aproape mai ușor cu greutatea bebelușului - și când m-am uitat în oglindă, m-am văzut teribil de grasă. Toată lumea a zâmbit la asta și am auzit de o mie de ori de la partenerul și prietenii mei că sunt frumos, nimeni nu m-a confruntat niciodată cu faptul că aș avea cu siguranță o sarcină de a-mi recâștiga greutatea, totuși nu m-am simțit bine în pielea mea. "

Am urât să cumpăr

Rochia de pre-sarcină a lui Krisztina a devenit complet inutilizabilă, întrucât avea încă 16 kilograme pe ea după ce a născut: „Blugii mei preferați au devenit strânși, blaturile sexy și încordate strâns pe mine, iar când m-am uitat în oglindă, cel mai oribil lucru că mi-am văzut vițeii și grăsimea. brațul meu. Așa că mi-am alungat hainele vechi în fundul dulapului, dar nu aveam chef să cumpăr altele noi. M-am convins să mă aventurez de câteva ori, dar de fiecare dată am văzut în oglinda standului am ieșit din magazin fără să fac cumpărături atât de puține abia câteva tricouri, bătrâne am rămas cu o glugă pe care să o pot trage și aveam perechea mea de pantaloni sport și o pereche de proeminențe pantaloni de bumbac.

Koplalni tilos!

Fiul mic al lui Krisztina, Bence, a fost hotărât la un an după naștere să facă ceva pentru a-și recâștiga forma anterioară: "Am crezut că lucrurile vor merge cu dietă și nutriție conștientă. Nu voiam cu adevărat să mă mișc, nu prea înțelegeam pe lângă fiul meu mic, în ciuda micii mele nașteri, nu am încetat să învăț, așa că fie am avut un copil, fie am adormit lângă cărți. Am început să mănânc puțin, mult mai puțin decât înainte. M-am gândit dacă îmi înjumătățesc prânzul, ar aduce rezultate rapide și de durată. Am călcat mai târziu legumele, apoi dieta de separare era și în meniu. După încercări lungi și dese amare, am reușit să scap de un total de patru kilograme. "

Arderea grăsimilor cu lucrările în grădină

Krisztina a trebuit să-și dea seama că acest lucru va fi puțin și, pe deasupra, a simțit adesea foame. Pe măsură ce nemulțumirea și amărăciunea au crescut în el, la fel și entuziasmul său pentru dietele noi și noi. El chiar s-a oprit cu dietele bazate pe dietă, dar nu a vrut să renunțe la slăbirea.

"Între timp, am absolvit, am fost admisă la facultate, majorul în care am vrut să intru de când eram mică și mi-a dat puteri noi. M-am gândit că, dacă abia la douăzeci de ani, cu un copil mic, aș putea realizează un vis din copilărie în viața mea, nu există că aș putea începe să alerg seara, uneori făcând exerciții de forță în apartament, dar ceea ce a ajutat cu adevărat - și acest lucru poate fi surprinzător pentru multe tinere femei acum - a fost munca: munca în grădină a sculptat kilogramele în plus.

DĂȚI PUTEREA ALȚILOR! CUM AȚI PIERDUT?
Scrie-ne asta [email protected] la adresa noastră de e-mail numele dvs., locul de reședință, vârsta și greutatea actuală însoțit de asta câte kilograme ai reușit să slăbești și prin ce metodă. Scrieți povestea în câteva rânduri și este foarte important ca. atașați fotografia: înainte de slăbire - după slăbire.

Studiez să fiu inginer horticol, așa că sarcina nu a fost departe de studiile mele, adică, pe lângă școală și bebeluș, îmi ajut în mod regulat partenerul, care se ocupă cu menținerea grădinilor în ordine și amenajarea teritoriului. Când am știut, când am putut, am mers și eu: am tăiat iarbă, am plantat flori, am udat, am greșit, am nivelat pământul. Am slăbit 12 kilograme în trei luni, am 52 de kilograme chiar acum și păstrez asta încet de o jumătate de an acum.

Îmi place sentimentul acesta pentru că, pe lângă faptul că mă simt puternic fizic și psihic, mă încadrez din nou în toate hainele mele vechi. Nu am nevoie de pantofi pentru fustele mici, plus că nu mai sunt o oglindă inamică în cabină. Și cred că și fiul meu de trei ani arată frumos ”.

Este gras! slăbire și
programul nostru de viață!