Primele zece sfaturi de îngrijire a pielii de iarnă

Sania inelează și fulgii de zăpadă cad încet din cer - iarna a venit și la noi! Un adevărat miracol! Se ascunde mult mai mult în geantă decât roșeața scrisă pe fețe. Zilele reci pot provoca uscăciune inconfortabilă pe pielea feței, mâinilor și picioarelor noastre. Cum ne păstrăm pielea proaspătă și rouă, care este, de asemenea, rezistentă la vânturile geroase și la interiorul supraîncălzit? Vă vom împărtăși secretul. Iată câteva sfaturi pentru a vă menține pielea sănătoasă, exfoliantă și suplă toată iarna!

îngrijire

1. Începeți să vă hidratați din interior consumând o mulțime de lichide! Vara, nu este un efort mare să fii atent la aportul de apă, dar pe măsură ce vremea se răcește, furnizarea necesităților zilnice de apă va fi eliminată din partea de sus a listei - deși nu ar trebui să fie cazul. Chiar și iarna, aduceți o sticlă de apă cu voi când plecați de acasă! Ceaiul fierbinte poate fi de asemenea de ajutor dacă aerul este cu adevărat geroasă afară. Nu-ți lăsa pielea sete!

2. Treceți de la produsele de curățare a gelului la tonice cremoase și lăptoase! Pielea noastră este mult mai sensibilă pe vreme rece, iar produsele de curățare astringente, asemănătoare gelului, se pot usca și irita în continuare. Cu toate acestea, produsele de curățare cremoase îndepărtează machiajul fără a afecta conținutul natural de umiditate al pielii.


3. Pielea uscată și crăpată este un semn neplăcut de iarnă. Scrubul corect al corpului și măștile de pe față pot ajuta la îndepărtarea celulelor epiteliale moarte. De fapt, trebuie să vă exfoliați pielea mult mai des iarna decât vara. Adăugați exfoliere rutinei de curățare a feței de până la 3 ori pe săptămână! Nu numai că vei fi mai proaspăt din el, dar vei scăpa și de celulele epiteliale care au devenit inutile. Cu aceasta, v-ați pregătit deja pielea pentru hidratare.

4. Pentru a vă proteja pielea de pierderea umezelii, alege pe bază de apă hidratant pe bază de ulei! Asistentele grase formează un strat protector pe suprafața pielii și păstrează mult mai multă umiditate în piele decât cremele sau loțiunile pentru corp, deoarece au un conținut de ulei de 80%. Utilizați uleiuri care nu înfundă pielea, cum ar fi uleiul de avocado, uleiurile minerale, uleiul de primula sau uleiul de migdale.


5. Încercați seruri hidratante! Vă puteți proteja împotriva efectelor dăunătoare ale iernii și aerului rece folosind un strat suplimentar de cremă hidratantă, iar acest lucru vă poate fi asigurat de ser. Alegeți unul care conține acid hialuronic pentru a contrabanda cenușa proaspătă înapoi în pielea feței! Aplicați pe întreaga față sau în zonele deosebit de uscate, apoi folosiți hidratantul zilnic!

6. Dacă tremuri de frig, asta nu înseamnă că razele soarelui au plecat în vacanță. Soarele de iarnă plin de sclipici de zăpadă vă poate deteriora în continuare pielea. Cu o jumătate de oră înainte de a pleca de acasă, aplicați protecție solară cu un factor de cel puțin 15 SPF fața și mâinile (dacă nu trageți mănuși)! Repetați ungerea dacă sunteți în aer liber pentru o perioadă lungă de timp!


7. Lăsați-vă mâinile să fie uscate, calde și mătăsoase! Nu este nimic mai rău decât mâinile crăpate, aspre! Unghiile noastre vopsesc, de asemenea, mult mai dezordonate în timpul iernii, deoarece nu obțin suficientă umiditate, astfel încât patul nostru de unghii rămâne uscat și aspru. Pielea palmei este mult mai subțire decât celelalte suprafețe ale corpului și are, de asemenea, mai puține glande sebacee. Aceasta înseamnă că este mai greu să vă mențineți mâinile hidratate, mai ales pe vreme rece și uscată. Mâncărime, ruptură a pielii, eczemă; toate acestea sunt probleme sezoniere. Purtați întotdeauna mănuși când ieșiți la frig! Folosiți cremă de mâini după fiecare spălare de mână. Sfat: punerea cremei de mâini lângă săpun va face mai ușor să vă urmați rutina de îngrijire a mâinilor.

8. Buze crăpate? Ești un coșmar! Păstrați un ruj cu dvs. și utilizați-l imediat ce firul de mercur cade. Lubrifiați cu ulei natural din abundență pentru a vă proteja buzele de efectele dure asupra mediului. Nu vă lingeți buzele, vă va crește șansele de deshidratare!


9. Hrănește-ți pielea cu picături de ulei adăugate în apa zilnică de baie! Corpul tău va absorbi umezeala râvnită din ulei. Aveți grijă la băile fierbinți! Este adevărat, baia cu aburi poate ploua bine după o zi geroasă, cu toate acestea, temperatura ridicată a apei sparge straturile lipidice ale pielii, ducând la pierderea umezelii. Apa călduță, îmbogățită cu ovăz sau bicarbonat de sodiu, ameliorează iritarea pielii.

10. Iarna a picioarele tale au nevoie și de o hidratare mai intensă. Folosește un exfoliant pentru a scăpa din când în când de celulele epiteliale moarte, apoi aplică o cremă unsuroasă pe picioare pentru a-ți recâștiga conținutul de umiditate! Sfat: Pentru a vă menține picioarele calde și moi, aplicați o mulțime de cremă hidratantă și apoi purtați șosete pufoase peste noapte! Se simte atât de moale și plăcut! Ce ar putea fi mai bun decât iarna?