Prin urmare, mâncați legume și fructe de sezon!

Deși legumele și fructele importate din străinătate sunt întotdeauna disponibile în toate anotimpurile, te descurci mai bine dacă nu le consumi în mod regulat, ci preferi bunurile proaspete achiziționate de la producătorii autohtoni.

Desigur, există alimente care pot fi obținute numai prin importuri străine (de exemplu, citrice, banane), dar, din fericire, doar unul dintre cele 4 anotimpuri este momentul în care nu puteți obține legume și fructe proaspete, suculente, domestice. Dar primăvara, vara și toamna au la dispoziție și o mulțime de legume și fructe divine, ale căror efecte fiziologice sunt, de asemenea, mult mai favorabile decât cele ale mărfurilor importate.

Nu sunt maturate artificial

Din păcate, legumele și fructele importate din străinătate sunt ambalate pe un platou înainte de a fi înțelese. Sunt luate verde și crude, astfel încât sunt maturate cu lumină artificială, substanțe artificiale și gaze în timpul călătoriei de mai multe zile. Vă puteți imagina cât de dăunătoare sunt toate acestea pentru sănătate, nu? Alegeți în schimb plante domestice maturate de lumina soarelui natural și știți că sănătatea dvs. va fi apreciată.

Acestea conțin mai mulți nutrienți și vitamine

În plus, legumele și fructele importate din străinătate conțin mult mai puține vitamine și substanțe nutritive decât cele proaspete, tocmai pentru că sunt recoltate necoapte. Deci, dacă nu este suficient de convingător că sunteți tratat cu o mulțime de substanțe artificiale, rețineți că este practic un placebo pentru a consuma plante importate, deoarece concluzia este că o mulțime de vitamine și minerale le lipsesc în mare parte. .

Nu poluează mediul

V-ați gândit vreodată cât de departe vor merge mărfurile importate până când vor ajunge în țara noastră? Și v-ați gândit, de asemenea, cât de mult gaz de evacuare dăunător înseamnă asta? Este îngrozitor să ghiciți chiar cât de dăunătoare este o încărcătură pentru mediu. S-ar putea să-l flutureți, spunând că o rândunică nu face vară, dar dacă toată lumea își schimbă mentalitatea chiar puțin, am putea face multe pentru o lume mai locuibilă.

Sprijiniți producătorii autohtoni

Nu în ultimul rând, sprijinul economiei interne și al producătorilor interni nu este nici un aspect neglijabil. Linie curată: dacă cumpărați produse străine, străinul sprijină piața, dacă cumpărați produse maghiare, susțineți piața maghiară. Este trist că centrele comerciale sunt pline de legume și fructe importate ieftine și de proastă calitate. Dacă sănătatea, mediul înconjurător și bunurile de bună calitate sunt importante pentru dvs., fiți un vizitator obișnuit pe piețele producătorilor.