Prin urmare, nu mâncați înghețată cu conținut scăzut de calorii

Să nu mâncăm înghețată cu conținut scăzut de calorii, ci mai degrabă puține alimente zaharoase îmbogățite cu multe fructe/Foto: Northfoto

Înghețata aparține pur și simplu verii! Dar în niciun caz nu alegeți versiunea cu conținut scăzut de calorii.

Toată lumea urmărește asta acum!

Videoclipul Envious Armpit Gland își ia rămas bun de la vechiul an cu o parodie uimitoare

Așa au spus membrii Eagle Cabaret fanilor lor

Dacă nu există zahăr în el, este ceva a fi îndulcit cu altceva. Prin urmare, înghețata fără calorii este cel mai adesea un îndulcitor artificial, și anume conține eritritol.

Există doar 20 de calorii în 100 de grame de eritritol, la rândul său, așa-numitul alcooli de zahăr aparține lui.

Consum excesiv balonare și diaree poate provoca, astfel încât experții vă recomandă să luați numai alimente care conțin mai puțin de 10% eritritol. În plus, acest îndulcitor este un substitut al zahărului, prin urmare pe termen lung și îngrășați.

Cele mai multe companii de înghețată cu conținut scăzut de calorii îmbogățește înghețata cu aer, să mă simt în continuare plin de dulciuri. Aerul nu dăunează sănătății, dar dacă multe astfel de înghețate consumăm, mai devreme sau mai târziu va fi dăunător. Ca să nu mai vorbim de asta mai mulți bani emitem și noi.

O serie de studii demonstrează că cei care înghețată cu conținut scăzut de calorii consuma, tind să mănâncă mai mult din aceasta la doza obișnuită.

Pe de o parte, din cauza aerului din înghețată, și, pe de altă parte, pentru că, în mod eronat, cred că conține mai puține calorii, astfel încât să poată mânca în siguranță mai mult din ea.