Program de stil de viață sănătos pentru mame; Cziffra Vivien

Consilierea stilului de viață și nutriție, planificarea antrenamentelor

Acest program diferă de programul de schimbare a stilului de viață de 30 de zile, întrucât reconcilierea familiei este o prioritate.
Vă dau sfaturi pentru a vă rezolva antrenamentul, munca, temele, hobby-urile, părinții, astfel încât să aveți timp pentru toate și mâncarea sănătoasă să fie pe masă.

Dacă mergi cu mine cu 5 copii, de ce să nu mergi la tine?

- Vă recomandăm ingrediente sănătoase pentru a vă umple bucătăria.
- Vă voi da sfaturi despre ce să aruncați/dați din camera dvs.
- La ce să ai grijă în timpul meselor
- Discut despre importanța consumului de lichide
- Menționez și importanța suplimentării mineralelor și vitaminelor
- Cum să vă relaxați și să luați obstacolele cu ușurință
- Ofer rețete făcute dintr-o varietate de ingrediente
- Voi menționa și importanța mișcării

Este foarte important pentru copii să aibă un eșantion din ceea ce văd, cum cresc ...
Pur și simplu nu contează ce este pe masa familiei doar de dragul lor.
Cu cât copiii sunt mai mici, cu atât lucrurile sunt mai ușoare.
Obiectivul tău ar trebui să fie să mănânci numai alimente care susțin funcționarea corpului tău acasă, deoarece în comunitate, alături de prieteni, este inevitabil să dai peste mâncare și nasik care nu îți servesc sănătatea.
Măcar faci tot ce poți pentru a asigura o dietă sănătoasă.

Vă voi oferi ajutor pentru a crea un meniu zilnic, ce aspecte trebuie să luați în considerare.
Toate acestea într-un mod care este compatibil în timp cu munca, hobby-urile, familia.
Ai timp pentru toate și ai o viață mai sănătoasă, mai potrivită, mai echilibrată, mai armonioasă.

Prețul programului este de 20.000.-

Aplicați și deveniți mai sănătoși împreună cu familia dvs. cu Programul de stil de viață sănătos și nutriție pentru mame.