MRT HOME 2.0 + MOD DE DIETĂ

Selectați acest lucru dacă:

programul

  • obiectivele tale sunt serioase, vrei să dezvolți forță și fizic pe termen lung
  • cu siguranță vă puteți lua timp să vă antrenați acasă de 3 ori pe săptămână
  • vrei un program care să poată fi folosit pentru călătoriile tale
  • vrei să mănânci pe baza unei diete maghiare și sănătoase
  • vrei să ajungi într-o formă mult mai bună

În pachet:

  • Program de formare progresivă de 2 luni
  • Un plan de antrenament care poate fi realizat acasă folosind o singură bandă de alimentare (care nu este inclusă în pachet)
  • Ghid video pentru fiecare exercițiu, încălzire, derivare
  • O combinație eficientă de superseturi
  • 1500, 1700 și 2000 Kcal dietă probă
  • Tabel de măsurare a rezultatelor
  • Jurnal de antrenament imprimabil
  • Lista de practică a codului QR cu descrieri
  • Apartenență la grup închis unde așteptă idei de întrebări/răspunsuri/practici

Aprindeți muzica din casa sau camera de hotel și îmbrăcați-vă ușor, deoarece acest program vă va condimenta corect!