Puterea imensă a semințelor minuscule în îngrijirea frumuseții

Sunt de obicei mici și abia vizibile, totuși o forță uriașă rezidă în ele. Semințele conțin numeroși nutrienți valoroși și uleiuri medicinale. Deși sunt cunoscute și utilizate de mii de ani, semnificația lor astăzi este influențată de puterea noutății. Camera pare a fi cel mai potrivit loc pentru a le depozita, iar apoi se dovedește că cel mai potrivit loc pentru ele este. baie!

Semințele sunt pline de energie vieții. Ele dau naștere primilor germeni, servind drept hrană atât animalelor, cât și oamenilor. Au un conținut semnificativ de vitamine, precum și surse de micro- și macro-nutrienți, acizi grași sănătoși și carbohidrați. De asemenea, conțin următoarele minerale: potasiu, fier, magneziu, fosfor, zinc, mangan, cupru, silicon și calciu. O mulțime de rețete alimentare conțin semințe. Pot fi ingrediente pentru pâine de casă, salate și iaurturi. De asemenea, pot fi consumate ca gustare. Mai mult, uleiurile de semințe au aceleași proprietăți ca și semințele. Adepții unei diete sănătoase nu numai că adaugă uleiuri în mâncare, ci și le beau în cea mai simplă formă posibilă. Fără îndoială, este bun și pentru sănătate și frumusețe. Din păcate, nu toată lumea este capabilă să bea un pahar sau chiar o jumătate de pahar de ulei, nici măcar cu lămâie, care îi ia o parte din aromă. Să recunoaștem, aceasta este o adevărată provocare.

Îngrijirea frumuseții este un alt domeniu în care semințele își dovedesc efectele benefice asupra pielii, părului și unghiilor. Cea mai des produsă materie primă este uleiul. Uleiul conține acizi grași nesaturați și vitamine liposolubile. Drept urmare, hrănește pielea, promovează reînnoirea celulelor și previne ca radicalii liberi să aibă un efect dăunător. Ca urmare, procesul de îmbătrânire a celulelor pielii este încetinit. Unele semințe sunt, de asemenea, utilizate pentru înmuiere - semințele măcinate sunt amestecate cu floarea soarelui, soia sau ulei de măsline și lăsate să se înmoaie pentru o vreme. În timpul procesului, majoritatea materiei liposolubile pot fi extrase din semințe. Din ele se extrag substanțe solubile în apă.

Multe semințe au proprietăți de îngrijire a pielii și a părului. În domeniul îngrijirii pielii, semințele de chia și semințele de flori de papagal sunt, fără îndoială, premiate. THE Chia mag poate absorbi de douăsprezece ori mai multă apă decât greutatea proprie, astfel încât este posibilă hidratarea și netezirea perfectă a pielii în timp ce strângeți și reduceți ridurile.

Acestea sunt utilizate în tratamentul acneei datorită efectelor lor antibacteriene și antiinflamatorii. THE semințe de flori de papagal uniformizează nuanța pielii și o face radiantă. În plus, strânge epiderma, reduce ridurile, adică încetinește procesul de îmbătrânire a pielii.

Semințele clasice utilizate în îngrijirea corpului includ semințe de primăvară și soia. THE soia favorizează fuziunea colagenului în piele, făcând pielea mai plină și mai elastică. THE semințe de primăvară netezeste pielea, regleaza productia de sebum si amelioreaza simptomele de iritare.

THE semințe de macadamia se spune că sunt adevărați războinici ai radicalilor liberi. Proprietățile sale benefice pot fi utilizate în primul rând pentru îngrijirea pielii uscate, peeling și sensibile.

THE moringa mag - care nu este altceva decât nucleul „copacului minune” - este cunoscut de mii de ani pentru efectul său antirid. Acum încep să redescopere. În plus față de reducerea ridurilor și menținerea pielii ferme, o face și radiantă, reglează producția de sebum și inhibă apariția punctelor negre.

Toate acestea sunt doar câteva exemple ale bogăției posibilităților pe care aceste semințe minuscule le ascund în sine. Este greu să nu le recunoaștem eficacitatea în îngrijirea zilnică a pielii, ceea ce merită cu siguranță încercat.