Râsul este cu adevărat periculos?

Cel puțin o dată în viață, se întâmplă să izbucnească în râsuri de neoprit pe care nu poate să le controleze în scurt timp. Doar o glumă, o grimasă sau o simplă neînțelegere și începe avalanșa. La început, desigur, nu pare grav, dar în timp, poate fi însoțit de dificultăți de respirație, dureri abdominale și alte simptome. Este vorba de cât de mult ne amenință viața un spasm care râde.

Killer este hahota?

Creierului îi place să râdă

Pe lângă funcția de protecție a creierului, s-a mai dezvăluit că creierul nostru iubește în mod specific „râsul”. cel puțin asta a dezvăluit o cercetare. În timpul seriei de experimente, creierul subiecților a fost examinat prin RMN în timp ce redau diverse zgomote, sunete, zgomote, care includeau sunete de râs, „adunare veselă”, dar au existat sunete triste, un strigăt disperat de ajutor și chiar sunet de plâns. Cercetările au arătat că, deși toate sursele sonore au declanșat un fel de activitate cerebrală (și au mișcat mușchii feței), creierul a răspuns la râs cu o forță de două ori mai mare decât zgomotele negative. Cercetătorii spun că acest lucru înseamnă că creierul preferă râsul decât sunetele negative și, de asemenea, au descoperit că mecanismul râsului funcționează aproape automat în creier.

În același timp, se poate observa un fel de interacțiune, deoarece a fost de asemenea dezvăluit că râsul (inclusiv spasmul de râs) acționează ca un fel de întreținător al creierului. Pe măsură ce râdem, se activează trei zone ale creierului nostru: pe de o parte, zona responsabilă de gândire este activată pe măsură ce înțelegem obiectul atenției noastre și, pe de altă parte, zona responsabilă de mișcare, care activează mușchii, și zona responsabilă de emoții.

Dieta cu râs?

Pot exista mai multe efecte secundare pozitive ale râsului neînfrânat:

- Exercițiul „în schimb” poate părea o exagerare, dar cercetările americane susțin că un exercițiu intens de canotaj de zece minute vă afectează funcția inimii, circulația și respirația la fel de mult ca un minut de râs.

- Sporul sistemului imunitar: sistemul imunitar al oamenilor care râd, care râd este mai rezistent la o varietate de agenți patogeni.

- Rezultă pierderea în greutate: un experiment a examinat în mod specific relația dintre pierderea în greutate și râs. Procedând astfel, subiecților li s-au oferit videoclipuri plictisitoare neutre și mai ales amuzante, împărțite în pauze scurte, în timp ce au observat cantitatea de oxigen și dioxid de carbon expirat inhalat de subiecți (din aceasta este posibil să se deducă destul de precis cantitatea de energie folosit). S-a dovedit că oamenii din experiment au ars cu aproximativ 20% mai multe calorii în timp ce vizionau filme hilar (râsete) decât atunci când au avut videoclipuri plictisitoare. Adică merită să râzi, să râzi mult dacă cineva vrea să slăbească.

Știați?

De-a lungul anilor, doza zilnică de râs scade, în timp ce copiii râd de până la două sute de ori pe zi, în timp ce adulții în medie de doar cincisprezece ori.