Reguli de echipare
Consiliul este, de asemenea, influențat de mari talente precum Tony Hawk sau Shaun White. Lipsa sa constantă de viață a dat naștere și altor sporturi interesante, precum snowboardingul. După cum știm, este foarte ușor să vă răniți atunci când vă aflați pe o scândură, de exemplu dacă nu aveți echipamentul de protecție potrivit sau practicați sport într-un loc greșit. Rănile și abraziunile sunt aproape o parte a scândurilor, dar oasele smocite nu sunt neobișnuite. Pentru a fi în siguranță, urmați sfaturile noastre.
De ce este importantă siguranța?
Credeți sau nu, există o mulțime de accidente la bord, iar decesele nu sunt neobișnuite. Oamenii mai tineri care tocmai au început să se familiarizeze cu gordes sunt mult mai predispuși să se rănească decât adulții. Mai mult de jumătate din serule apar la copii sub 15 ani. Indiferent de acest lucru, chiar și cei mai experimentați se pot răni, așa că toată lumea trebuie să fie atentă.
Ghid de îmbrăcăminte
Când începeți prima îmbarcare, poate părea că nu aveți nevoie de nimic altceva, doar de un gordes, dar nu este cazul de departe. Există un lucru în beton, asfalt, plăci și lemn: sunt dure. Fiecare planker are nevoie de o cască, precum și de cei care au câștigat mai multă experiență într-un astfel de domeniu.
Iată câteva dintre lucrurile de care aveți nevoie la prima îmbarcare:
- Tablou de siguranță fiabil. Diferitele plăci sunt pentru terenuri diferite. Dacă doriți să urcați pe un munte, veți avea nevoie de o scândură mare, puternică, cu roți, care să acopere terenul. Plăcile standard sunt potrivite pentru parcuri, dar asigurați-vă întotdeauna că alegeți cea potrivită.
- Cască. În orice caz, aveți nevoie de un dezvoltator care este recomandat în mod special pentru îmbarcare și care îndeplinește cerințele cerute. Cu siguranță trebuie să aveți o curea puternică pe care să o puteți atașa la dvs.
- Cipk. Unul dintre cele mai importante lucruri în îmbarcare este să ai pantofi buni. Nu trebuie să cheltuiți mult mai mulți bani pe el decât o știucă normală, dar merită, pentru că este fabricat din cauciuc special, care se prinde mai bine de tablă decât un pantof simplu.
- Labszarved . Fiecare începător cade cu tabloul său, la fel ca cei mai experimentați. Labirintul este foarte recomandat pentru toată lumea, deoarece dacă cazi la pământ, ciocănitorul tău se poate întoarce sau se poate prăbuși.
- Alt echipament. Brățările și jachetele căptușite oferă o siguranță deosebită pentru toată lumea, în special pentru începători. Chiar dacă salvatorul poate avea o cameră, care vă va scoate dinții de pe chei.
Unde să urci?
Cu acest subtitlu am ajuns la cel mai important lucru pentru măgari. Cele mai multe accidente și răniri rezultă din faptul că persoana alege un articol greșit sau îl folosește incorect și nu conform regulilor. Când te îmbarci, asigură-te că cel mai important lucru este că nu există obstacole deschise în fața ta și nici un katyu.
- Skate parkuri. Trebuie să respectați reglementările locale pentru propria siguranță și a altora. De asemenea, poate fi util să învățați eticheta acestor parcuri, deoarece acest lucru vă va aduce și aprecieri. Aproape fiecare parc are o zonă care poate fi utilizată de începători, așa că nu ezitați să profitați de aceste oportunități.
- Bazinele Ures. Dacă aveți norocul de a putea folosi o piscină în aer liber, asigurați-vă că nu este totul în renovare, deoarece îmbarcarea acolo este mai mult un risc decât distracție.
Inainte sa incepi
Este de la sine înțeles că cu cât forma ta este mai bună, cu atât poți efectua mai bine trucurile și săriturile. Practicați corect și faceți exerciții fizice în mod regulat. Înainte de a vă rupe scândura, întindeți-o puțin pentru a vă menține mușchii să nu se încordeze. Asigurați-vă că nu plouă unde veți urca la bord. Curățați zona oricăror obiecte care ar putea răsturna roata de îmbarcare, întrucât s-ar putea să aveți deschideri deschise într-un astfel de caz. Înainte de a aluneca pe o barieră, asigurați-vă că sunteți în siguranță și că nu există nimeni în fața dvs. pe care să-l puneți în pericol la nivel dacă cădeați.
Între scânduri
Lucrul garantat este că veți cădea o dată sau de două ori, deci iată un lucru de făcut în acest caz:
- Dacă înveți cum să faci bine, ai șanse mari să reduci accidentele. Dacă începeți să vă pierdeți echilibrul, ghemuiți-vă și nu veți cădea atât de greu și încercați să cădeți pe corpul vostru mai cărnos pentru a vă salva oasele.
- Atașamentele sunt egale cu șansele mai mari de accident. După ce ați învățat o manevră, exersați-o pentru a merge mai bine. Și lăsați lucrurile grele la scândurile de experți până când aveți suficientă experiență pentru ao face.
Surf-ul este un lucru minunat pentru a te distra și a câștiga încredere. Nu este nimic mai bun decât stăpânirea unui nou truc. Exersează și exersează pentru a-ți realiza merele și a urma pașii lui Hawk.
- Există 6 reguli principale pentru consumul de fast-food
- Regulile de bază ale migrației stratificate
- Râsul poate provoca de fapt o picătură
- Știri reale; Pagina 4; Grădinița și grădinița Kompanik Zsófia
- Rezultatul unei schimbări a stilului de viață - pierderea în greutate