Réka Rubint a dezvăluit cum să slăbească chiar și în timpul sărbătorilor

Réka Rubint a dezvăluit ce mănâncă în vacanță/Foto: Zita Pozsonyi

Potrivit lui Réka Rubint, nu există niciun motiv pentru care o persoană să se teamă de sărbători: cel mai important lucru, potrivit lui, este să acorde atenție consumului de alimente de înaltă calitate. Potrivit reginei de fitness, în acest caz, puteți beneficia chiar și de mâncarea de mai multe ori pe zi.

Réka Rubint se antrenează în fiecare zi a anului/Foto: Arhiva RAS

Soția lui Schobert Norbi a spus că obișnuia să slăbească chiar și în vacanță, a scris life.hu. El a dezvăluit și cum:

- Trebuie să mănânc conștient chiar și de sărbători, tind să arăt mai puțin pe cântar în prima zi a noului an, chiar dacă mănânc de câteva ori pe zi și nu-mi iau nimic de la mine. Secretul este că aportul de carbohidrați trebuie redus. Zahărul trebuie înlocuit cu îndulcitori naturali.

Réka este un model pentru mulți, datorită minunatei sale figuri/Foto: RAS Archive