Program de transformare pentru femei

Am selectat în mod specific candidați pentru transformare cu care vă puteți identifica cu ușurință. Fete de zi cu zi cu probleme de zi cu zi. La începutul transformării, participanții disperați care nu se simțeau ca femei erau acum femei înflorite, fericite și adevărate! Fruzsi, Kati și Gabi povestesc în direct cum au trăit aceste câteva luni și cum s-a schimbat începutul vieții lor

peak
de cand.

Sunt cu siguranță fete de neatins, cu mult timp liber, femei și mame harnice. Ele sunt dovada că nu mai poți avea o scuză că nu ai timp pentru tine, așa că ai prefera să nu începi. Mai mult, faptul că ești prea bătrân pentru asta, din moment ce Gaby, care reprezintă cea mai în vârstă grupă de vârstă, are deja peste 50 de ani. Sarcina principală a fetelor a fost să învețe cum să asocieze un stil de viață sănătos cu lucrurile de zi cu zi. Programul de conversie a fost realizat în consecință, cu o dietă ușor de urmat și un plan de antrenament care poate fi integrat în munca de zi cu zi. Factorul cheie este timpul! Trebuie să înveți să o gestionezi și tu. Nu trebuie să aruncați o bucată de jumătate de zi în bucătărie pentru a vă face meniul de a doua zi și nici nu trebuie să transpirați în sala de sport ore în șir pentru a fi eficient în ceea ce faceți.

Nu aveți timp pentru 2,5 ore de antrenament pe zi? Nici noi nu credem! Tünde Palatinus a reformat programul de antrenament PeakGirl makeover pentru a se potrivi totul în 1 oră (bine, dușul și îndreptarea părului nu sunt). Dacă sunteți curioși sau cum este structurat acest tip de metodă de antrenament pe intervale, îl puteți citi aici: https://peakshop.hu/girl/peak-girl-atalakitas-siekerek-idohiany-eseten-is/

Destul de cuvinte goale? Puteți urmări conversația dintre Fruzsi, Kati, Gabi și Tünde, asistentul profesionist al fetelor aici.

Rezultatele programului de transformare pentru femei

Gabi, Fruzsi, Kati și Gaby, fără excepție, cred că viața lor s-a schimbat complet și se simt din nou fericiți după mult timp. Aceste câteva săptămâni au fost suficiente pentru ca ei să învețe cum să ducă o viață sănătoasă, cum să se simtă ca o femeie adevărată. De unde a început, ce probleme au fost obstacole, cum a supraviețuit transformarea și care sunt obiectivele sale viitoare:

Nu pot exista obstacole în fața ta, dacă vrei cu adevărat ceva, îl poți realiza! Transformarea PeakGirl va începe din nou anul viitor, putem conta pe tine?