Rolul biologic al vitaminei K2

Vitamina K2 ajută la obținerea calciului în zonele potrivite ale corpului, cum ar fi oasele și dinții.
Mai important, însă, ajută și la îndepărtarea calciului din zonele în care nu este necesar calciu, dar a fost depus din anumite motive, cum ar fi de pe pereții arterelor sau din alte țesuturi moi, cum ar fi glanda pineală.

Toxicitatea potențială a vitaminei D nu este cauzată doar de o supradoză mare de vitamina D, ci de deficitul concomitent de vitamina K2 ... această interacțiune determină depuneri calcificate de calciu pe pereții vaselor de sânge. Acest lucru se datorează faptului că atunci când cineva primește o cantitate crescută de vitamina D (care poate fi doar lumina soarelui), corpul său produce mai multe proteine dependente de vitamina K2, care mută calciu în organism. Fără vitamina K2, aceste proteine rămân într-o stare inactivată, deci beneficiile asociate cu acestea nu sunt pe deplin realizate (iar unele dintre aceste proteine „ratează ținta”). Prin urmare, este important ca, dacă cineva ia mai multă vitamină D (dezechilibre hormonale, tratament pentru cancer, probleme cardiovasculare, infecții sau boli etc.), nevoia organismului său de vitamina K2 va crește în consecință. Împreună, însă, aceste două ingrediente active ajută cu adevărat la întărirea oaselor și la îmbunătățirea sănătății inimii, printre altele.

Vitaminele D3 și K2 ... ce este K2 și care ar fi combinația potrivită?

Foarte interesantă, de exemplu, este abordarea milenară a medicinei tradiționale tibetane în acest domeniu (unde sunt cunoscute câteva tabuuri când vine vorba de sănătate): se întâmplă ca călugării să aplice o măduvă de jachetă pe pielea lor iarna, care conține cantități mari de ambele nutrienți vitali. Și această activitate nu a început ieri ...

Acest lucru este important de remarcat, deoarece vorbim despre un hormon GRAS (lipofil) (D) și, de asemenea, fără GRAS (K). În plus, s-a dovedit științific în Occident că, datorită acestei proprietăți, variantele de vitamina D3, de exemplu, sunt suplimente alimentare adecvate care pot fi instilate sub limbă, aplicate pe membranele mucoase sau aplicate pe PIELE ( speciel folosim și recomandăm o variantă care să le cunoască pe ambele). De exemplu, pacienții tratați pentru tulburări tiroidiene pot aplica picăturile direct pe zona tiroidei ... și, din experiența noastră, acest lucru este, de asemenea, eficient.

Următoarele produse conțin cantități adecvate de vitamina K2, în ordine descrescătoare:

ficat de gâscă: împreună cu grăsimea sa, de ex. sub forma unui pateu
de vârstă lungă (min. 10-12 luni), tari (posibil unele tip brie), FAT, brânzeturi de la vaci de pășunat tratate cu culturi bacteriene naturale
gălbenuș de ou
carne de gâscă
unt de bună calitate,
măduvă
ficatul altor păsări de curte
(legume fermentate)

Cu toate acestea, dacă cineva folosește și cantități mai mari de supliment de D3 în scopuri terapeutice (terapii hormonale, cancer, probleme vasculare sau pentru că culoarea ochilor și a părului este în primul rând preventivă în perioada toamnă-iarnă-primăvară), vă recomandăm și o vitamină Supliment K2 în combinație cu With D3, și în versiunea sublinguală DRIP (dacă totul merge bine, va exista o combinație în curând) ...

În plus față de vitaminele B vitale, vitamina K este produsă și de bacterii intestinale prietenoase prezente în flora intestinală sănătoasă, dar în cantități nesatisfăcătoare și absorbția intestinală este, de asemenea, extrem de discutabilă. Acum, permiteți-mi să spun când a început fuga de creiere în istoria omenirii?!

Dacă se folosește mai mult de 10.000 UI (unități internaționale) de vitamina D3 pe zi, merită cu siguranță să adăugați min. Cu 100-200 micrograme (μg) de vitamina K2!