În timp ce soția lui Stas Mihailov s-a soldat?

soldat

Stelele sunt diferite în viața lor personală: unii îi feresc cu atenție de ochii străinilor, alții le demonstrează cu ușurință. Fanaticii afectează nu numai creativitatea cântăreței, ci și declinul soției lui Stas Mihailov. Aceasta este a patra soție a unei cântărețe pe nume Inna, a cărei a doua căsătorie este în viața ei. Chiar dacă femeia are patru copii, arată minunat. Acest lucru ridică o întrebare complet de înțeles: cum a slăbit soția lui Stas Mihailov?

Cum a slăbit soția lui Stas Mihailov după naștere?

Inna Mikhailova a adus o fată la o cântăreață și, între timp, în anul următor au scăpat în curând de 24 de lire sterline și și-au reparat complet silueta. Când întreabă despre dietă, doar glumește: cu o familie atât de numeroasă, nu este nevoie să slăbești. Toate necazurile pentru casă și pentru copiii pe care femeia i-a aruncat asupra ei, credincioșii casei nu merg. Acest fapt a ajutat-o ​​pe soția lui Stas să scape rapid de jumătate din excesul de greutate - 12 kilograme.

Cu toate acestea, aceste date încă ridică îndoieli. Majoritatea femeilor nu au asistente medicale și asistenți maternali și au grijă de întreaga fermă și îngrijirea copiilor în timpul concediului de maternitate, dar foarte puține ajută la pierderea a 12 kilograme. Cu toate acestea, această scădere în greutate poate fi un semn al unui metabolism sănătos și al unor obiceiuri alimentare adecvate.

În timp ce soția lui Stas Mihailov s-a soldat?

Dintre cele 24 de sarcini suplimentare, doar 12 dintre ele în a doua jumătate Inna s-au luptat singure. În acest scop, și-a dezvoltat propriul sistem bazat pe principiile alimentației sănătoase.

Lista produselor interzise include:

  1. Toate alimentele grase și alimentele - carne, grăsimi, alimente prăjite, alimente prăjite.
  2. Tot felul de dulciuri - produse de patiserie, prăjituri, înghețată, ciocolată, zahăr etc.
  3. Orice produs din făină, fie că este pâine, aluat, găluște sau doar măceșe.
  4. Tot felul de murături și murături, precum și conserve.
  5. Băuturi alcoolice, băuturi răcoritoare și cafea.

Asigurați-vă că excludeți toate acestea din lista de produse, de asemenea, veți începe să slăbiți rapid. Acest lucru se datorează faptului că alimentele sunt prea bogate în calorii ca de obicei și au stricat cifra. Dacă credeți că acest lucru este, în general, interzis tuturor, vă înșelați: simțiți-vă liber să mâncați legume și fructe, există carne cu conținut scăzut de grăsimi, carne de pasăre, pește, produse lactate sărace în grăsimi.

Trebuie specificat faptul că Inna Mikhailovaa a ales un sistem adecvat de apă potabilă: în ziua în care se consumă încă cel puțin 2 litri de apă curată, ea mai are nevoie de apă potabilă pentru a-și restabili metabolismul natural.

Soția sa, Stas Mikhailova, nu a dat un exemplu. Această dietă clasică este o nutriție bună, care stă la baza multor experți în nutriție.

Dieta soției lui Stas Mihailov

Din când în când, soția cântăreței organizează o dietă mică. Este planificat pentru două zile și aveți o dietă strict prescrisă:

    Mic dejun: ouă, hrișcă fiartă.

  • Pranz: peste prajit cu legume.
  • Gustare după-amiaza: un măr.
  • Cina: un pahar de chefir cu conținut scăzut de grăsimi.

    • A doua zi.

    1. Mic dejun: orez fiert.
    2. Prânz: brânză de vaci fără grăsimi, salată de legume.
    3. Gustare: iaurt alb.
    4. Cina: câteva ouă fierte și morcovi.

    Cu o alimentație adecvată și utilizarea acestei diete din când în când, precum și un stil de viață activ și sport, Inna și-a ajutat înapoi figura fermecătoare, pe care o invidiază chiar și tinerele fete.