Boli frecvente

Articole recomandate pe această temă:

O afecțiune a pielii numită rozacee se dezvoltă de obicei între 40 și 50 de ani, atât la femei, cât și la bărbați. Vase de sânge mici și puncte negre apar în pete roșii pe față. Dacă proliferarea glandelor sebacee și a țesutului conjunctiv nu se oprește, se poate dezvolta rinofimul (nasul de cupru). Cu toate acestea, nu este recomandabil să așteptați această dezvoltare neplăcută.

La debutul bolii, roșeața apare pe față, ca și cum cineva arde la soare. Mai târziu, în această boală inflamatorie cronică a pielii, mici vasodilatații (telangiectazii) sunt vizibile cu ochiul liber, urmate de bulgări și vezicule pe piele, în principal pe obraji și/sau nas. Barbia și fruntea sunt mai puțin afectate. Rozaceea poate fi împărțită în trei faze clinice:

Etapa 1: Roșeață pentru ore sau zile cu vene varicoase, în special în jurul și în jurul nărilor.

Etapa 2: Semnele de mai sus sunt asociate cu noduli roșii și vezicule în zona spălată. Punctele negre nu se dezvoltă niciodată.

Etapa 3: Noduli mari, inflamati. Pielea este inflamată, îngroșată și umflată în mod constant, iar porii ei se dilată. În 10% din cazuri, umflarea și alte simptome devin mai pronunțate în nas atunci când vorbim despre un fenomen numit rinofim. Nu se dezvoltă înapoi de la sine. Toate etapele rozaceei se caracterizează printr-o producție crescută de sebum, rezultând o piele strălucitoare și grasă.

Cauza rozaceei este încă necunoscută, cu toate acestea, știm că producția crescută de sebum joacă un rol în ea și poate predispoziția moștenită. Pacienții au adesea un folicul de păr (demodex follicolorum) care este considerat în general inofensiv și trăiește în foliculii părului facial și nu este vizibil cu ochiul liber. Este de conceput că răspunsul imun la prezența acarianului joacă un rol important în dezvoltarea rozaceei.

Următorii factori agravează boala și trebuie evitați în caz de rozacee:

• Lumina soarelui intensă (utilizați protecții solare cu un factor ridicat de cel puțin 30).

• Consumul de cafea și alcool.

• Efecte vasodilatatoare precum mâncare picantă, picantă, saună, vizită la băi termale, băi calde și dușuri calde.

• Știm, de asemenea, că comprimatele de vitamina B și iodul pot agrava simptomele.

Curățarea și vindecarea pielii și schimbarea obiceiurilor alimentare

Vindecarea postului poate duce la îmbunătățiri semnificative, deși numai temporar. Succesul durabil va fi obținut numai dacă ne schimbăm obiceiurile alimentare pe termen lung. Legumele și fructele joacă apoi un rol major în dieta noastră.

Dietele centrate pe carne conțin adesea mai multe proteine decât organismul uman are nevoie zilnic, ceea ce este sporit de consumul de lapte, produse lactate și ouă. De aceea este recomandat să consumați carne nu mai mult de două ori pe săptămână.

Aportul abundent de potasiu este deosebit de important pentru piele. Acesta este motivul pentru care legumele și fructele bogate în potasiu ar trebui adesea incluse în dietă: amarant, quinoa (o cereală sud-americană, disponibilă în magazinele ecologice din Ungaria), mazăre, fasole, varză, cartofi și banane. Nu turnați apa folosită pentru gătit și aburirea legumelor, folosiți-o pentru gătit supe, deoarece conțin o mulțime de minerale valoroase și oligoelemente dizolvate din legume. Dieta noastră zilnică ar trebui să conțină 30 g de fibre nedigerabile (= balast). Putem furniza această cantitate doar consumând o cantitate suficientă de cereale, legume și fructe. Alimente bogate în material de balast de ex. fulgi de ovăz (9,5%), pâine integrală (7%), fasole (6%), mazăre (5%), varză și conopidă (4,5%) sau broccoli (3%). Mestecarea temeinică este importantă, altfel aceste alimente se vor umfla prea mult.

De asemenea, aportul caloric în exces încordează metabolismul pielii. Excesul de calorii se ia adesea nu sub formă de mese principale, ci sub formă de gustări, prăjituri, gustări sărate, băuturi răcoritoare zaharate și alcool consumat între mese. Deci, ține-le la minimum!

Trecerea de la o nutriție larg răspândită și dăunătoare a civilizației la o nutriție sănătoasă cu multe componente brute ar trebui să fie treptată și lentă. Schimbarea durabilă a dietei depinde de viziunea pacientului și de nevoile individuale ale pacientului. Tipul stabil este, în general, mai tolerant față de o dietă complet vegetariană decât o persoană slabă, ascetică.

Numărul meselor pe zi depinde în mare măsură de formă: persoanele cu digestie lentă își împart consumul zilnic de alimente în 4-5 ori, iar persoanele cu digestie rapidă au de obicei nevoie de două mese pe zi. Intestinele sensibile ar trebui să se abțină de la alimentele crude la început și să încerce legumele ușor aburite în primele două săptămâni ale tranziției. În general, în câteva săptămâni de la o tranziție consecventă, plângerile inițiale vor dispărea dacă flora intestinală se obișnuiește cu noua dietă.

Mestecarea corectă va facilita tranziția

Cea mai frecventă problemă în schimbarea dietei este balonarea și formarea de gaze neplăcute în intestine. Mestecarea minuțioasă, precum și ameliorarea completă a plângerilor fără zahăr. Adesea fructele și legumele, precum și sucurile băute cu cereale, duc la formarea puternică de gaze și balonare. Mesele pregătite, conservele de legume și pulberile (de exemplu, piureul de cartofi) trebuie eliminate complet din dietă.

În plus, obiceiurile de băut ar trebui schimbate: lichidele trebuie luate între mese și nu în timpul sau imediat după masă, se bea multă apă, fructe neîndulcite și ceaiuri din plante și se abține de la băuturi răcoritoare cu zahăr (cola etc.) și băuturi alcoolice. .

În schimb, putem bea cvas, care reduce producția de sebum în piele. Starea pielii se îmbunătățește spectaculos chiar dacă ne schimbăm treptat obiceiurile alimentare.

Tratamentul cu acarienii foliculului demodex trebuie luat în considerare pentru tratamentele furnizate de medicamentul oficial, mai ales dacă s-a dovedit că alte proceduri terapeutice sunt ineficiente. În acest scop, se utilizează creme și geluri care conțin metronidazol. Zincul 50-100 mg zilnic timp de câteva săptămâni poate avea un efect benefic în mod similar.

Tratamentul acneei medicamentoase are efecte secundare puternice

Dacă rozaceea este severă și pune o presiune puternică asupra pacientului, iar alte tratamente nu au fost eficiente, este o idee bună să încercați medicamente care conțin un derivat de vitamina A (izotretinoină) timp de câteva luni. Cu toate acestea, acest lucru trebuie făcut în cazuri excepționale, după o analiză atentă. Acest lucru se datorează faptului că medicamentele pot fi însoțite de efecte secundare puternice, inclusiv tulburări depresive, subțierea părului, căderea părului și inflamația pancreasului. Acesta este motivul pentru care medicamentele trebuie administrate întotdeauna de un dermatolog cu experiență, care monitorizează constant starea pacientului dumneavoastră. Insuficiența renală și sarcina trebuie, de asemenea, excluse înainte de a începe tratamentul medicamentos.

Ceaiul negru și coaja de stejar bronzează delicat pielea

Planta de răcire înfășoară și comprimă bronzează ușor pielea și calmează inflamația. Pentru aceasta, puteți aplica o folie din coajă de stejar sau ceai negru (fără aromă) de două ori pe zi timp de 10 minute. Se toarnă ceaiul sau coaja de stejar cu apă clocotită, se lasă să stea 10-15 minute și se lasă să se răcească. Înfășurați pielea cu o cârpă înmuiată în lichid.

Pot fi utilizate și alte spălări astringente și antiinflamatoare, de ex. cu ceai din mușețel, calendula, sunătoare sau nalbă. Tratamentul se efectuează inițial nu mai mult de 3-4 ori pe săptămână, altfel pielea poate deveni prea uscată.

Ceaiurile din ierburi care măresc metabolismul au un efect pozitiv asupra pielii, precum de ex. rădăcină de păpădie și urzică. Fierbeți 4 lingurițe de plantă sau amestec cu 1 cană de apă fierbinte semnalizată și lăsați să stea timp de 10 minute. Apoi bea-l. Consumați 4 căni din el zilnic.

Pe lângă ajustarea dietei, reglarea florei intestinale poate contribui și la îmbunătățirea stării pielii. Ca prim pas, este o idee bună să vă testați scaunul pentru bacterii și ciuperci. Dacă cantitatea de drojdie din intestin este anormal de ridicată, se recomandă utilizarea unei diete fungice (candidatură) și a medicamentelor antifungice. După aceasta, sistemul digestiv trebuie stimulat și flora intestinală stabilizată. Acest lucru se poate întâmpla de ex. cu lactoză dacă pacientul nu este sensibil la lactoză.

Pentru a face pielea și vasele de sânge de sub ea flexibile, este important să efectuați un masaj limfatic profesional de 2-3 ori pe săptămână. Pacientul poate masa ușor zonele roșii cu vârful degetelor, nu este nevoie să se sperie, starea sa nu se va deteriora, chiar dacă pielea devine temporar mai roșie ca urmare a masajului.

Nu este încă clar dacă stresul și tensiunea nervoasă joacă un rol în dezvoltarea rozaceei. Cu toate acestea, efectul stigmat al bolii (sigur că va fi beat, deci nasul este atât de roșu) poate fi o povară mentală semnificativă pentru pacient, în special pentru femei. Stresul poate crește fluxul de sânge către față și, ca urmare, crește producția de sebum. De aceea este important să reduceți tensiunea, să găsiți multă odihnă, relaxare și pace interioară.

Se pune întrebarea cum să ne îngrijim pielea feței atunci când rozaceea. Evitați săpunurile agresive care usucă prea mult pielea, la care răspunde cu o producție crescută de sebum. Cumpărați săpunuri și produse de curățare ușoare, cu pH neutru, folosiți un peeling foarte delicat. După curățare, aplicați o compresă de ceai negru menționat anterior sau scoarță de stejar, dacă este posibil. Dacă este necesar, zonele roșii pot fi acoperite cu un strat subțire de grund. Protecția constantă a luminii este importantă atât iarna cât și vara, tratamentul homeopat promite rezultate bune mai ales dacă afecțiunile inimă-plămân sau gastro-intestinale sunt asociate și cu boala de bază.

Rozaceea răspunde adesea surprinzător de bine la tratamente. Condiția de bază pentru aceasta este să se abțină de la factori provocatori, precum și de la un tratament naturopat consistent, care constă în post, modificarea dietei, homeopatie, aranjarea florei intestinale, tratament extern și, dacă este necesar, psihoterapie.

- dr. Care -
XII. nota numărul 6