Rulouri cu varză leneșă
Rețeta pentru gătit este rulouri slabe de varză leneșă cu ciuperci la cuptor.
Ingredientele
Orez rotund - 1 sticlă
Varză - 300 g
Morcovi - 1 buc.
Morcovi - 3-4 buc.
Sos de roșii - 150 g
Sarat la gust
Pepper Ch.M. - după gust
Ulei vegetal - 2-3 linguri.
Făină - 2-3 linguri.
Gătit
Conform acestei rețete, rulourile de varză leneșe pot fi făcute nu numai în post. Acesta este un preparat nutritiv delicios, care este minunat pentru prânzuri sau cine de familie, precum și ar trebui să-i placă vegetarianilor și persoanelor care, dintr-un motiv sau altul, dieta. Pregătirea rapidă și ușoară de varză slabă leneșă, gata în mai puțin de o oră.
Ia mâncarea din listă. Legumele trebuie spălate, uscate și curățate.
Clătiți orezul de mai multe ori, turnați apă rece curată, gătiți până când este gătit.
Tăiați ceapă și morcovi delicioși, prăjiți într-o cantitate mică de ulei vegetal până se rumenesc.
Tăiați ciupercile în cuburi mici, adăugați legume, prăjiți-le câteva minute.
Tocați varza mărunt, adăugați-o în tigaie, lăsați-o să fiarbă câteva minute.
Varza finită este ușor rece.
Se amestecă legumele cu orez, sare și piper după gust, se amestecă.
Se amestecă sosul de roșii preferat cu apă, se adaugă puțin zahăr, sare și piper după gust, se toarnă în vasul de copt.
Umezește-ți ușor mâinile cu apă, modelează burgerii, pune într-un sos de roșii. Dacă kale-ul are o formă proastă, adăugați puțină făină. Se toarnă vârfurile de varză cu sos de roșii din instrument pentru a le face la fel de frumoase. Preîncălziți cuptorul la 190 de grade, acoperiți forma cu folie și întindeți varza leneșă și leneșă timp de 35-40 de minute.
Rulourile de varză finite se presară cu ierburi proaspete înainte de servire. Bucurați-vă!
- Vești bune pentru diabetici - compoziția multor pâini se schimbă - Ghid de sănătate
- Pâine Jenais Nosalty
- Rulouri de nucă de cocos
- Pâine integrală clasică cu rețetă - Rețete
- PÂINELE ESTE LUCINĂ LENTĂ!