S-a dovedit că dieta cola într-adevăr se îngrașă
Cercetătorii au descoperit că până și dieta cola îngrășează.
Iubitorii de colă, dacă vor doar să scape de kilogramele în plus, iau adesea versiunea băuturii despre care se spune că este dietetică din rafturile magazinelor. Cu toate acestea, cercetările recente au arătat că poate îngrasa în același mod.
THE Mail zilnic scrie experții de la Universitatea din Washington au examinat recent dietele a 7.000 de copii și au ajuns la concluzia că doar cei care beau cantitatea potrivită de calorii în corpul lor. De fapt, nu există nicio problemă cu ceea ce se spune că este o băutură dietetică, ci cu compensarea lipsei de calorii rezultate din alte părți: mănâncă sau beau mai mult. În cadrul cercetării, cercetătorii au descoperit că tinerii care au băut băuturi dietetice au consumat aproape 200 de calorii pe zi mai mult decât alții.
Acesta este motivul pentru care cercetătorii recomandă că, dacă oricum doriți să slăbiți, ar trebui să beți apă doar sub formă de lichid.
Băuturile dietetice pot fi, de asemenea, îngrășate Sursa: BSIP/B. BOISSONNET/BSIP/B. Boissonnet
- Biscuiti cu capsuni pentru dieta; Sanatate si frumusete
- Brioșe de ciocolată pentru dietă; Stil de viata sanatos
- Prânz pentru slăbit - opțiuni pentru rețete pentru o dietă perfectă și o dietă alimentară
- Spaghete de dovlecei - O cină dietetică rapidă, ușoară și cerească!
- Ciocolată care nu îngrașă Se face în 1 minut!