Așa se pregătește sosirea bebelușului

Încă putem folosi ultimele săptămâni de așteptare pentru a organiza programe comune, să ne reîncărcăm, pentru că săptămânile de după naștere vor necesita multă energie de la noi, în ciuda tuturor bucuriilor lor.

Articole din subiect

2/1 Suntem pregătiți spiritual?
2/2 Acesta este modul în care vă pregătiți pentru sosirea copilului

Din fericire, după câteva săptămâni de luni de încercări, se dovedește brusc că avem un (probabil mai mult) bebeluș pe drum. Când planificați o sarcină, în fiecare lună există o așteptare serioasă și îngrijorare cu privire la testul de sarcină pozitiv. Fiecare femeie vrea să știe cât mai curând posibil dacă mult așteptatul nou venit este deja aici.

Cu metodele disponibile în prezent, sarcina poate fi dezvăluită aproximativ la următoarea perioadă menstruală, când este vorba despre mica inițiere umană. de două săptămâni (de aceea este important să trăiești ca și cum bebelușul ar fi deja cu noi), tocmai a ajuns prin trompa uterină în cavitatea uterină și este în proces de încorporare. Testele de sarcină sunt apoi indicate pentru prima dată, iar termometria este, de asemenea, o metodă veche, dar semnificativă.

Despre termometrie

Baza termometriei este că, în timpul ovulației, temperatura bazală scade cu 2 până la 4 zecimi de grad timp de câteva ore, dar acest lucru poate fi detectat doar prin termometrie dimineața, dacă ovulația a avut loc în zori. În următoarele zile, cca. Temperatura dimineții femeii crește cu 0,5 grade (adică de la 36,6 la 37,2) datorită efectului unui hormon numit progesteron, care scade înapoi la nivelurile inițiale în timpul menstruației, dar se menține în timpul sarcinii.

Multe femei spun că înțeleg imediat sarcina, dar majoritatea nu observă nicio modificare anume, trebuie să mai aștepte câteva zile sau săptămâni pentru celelalte semne de suspiciune asupra sarcinii. Este recomandabil să consultați un specialist dacă aveți un test de sarcină pozitiv și/sau perioade pierdute.

Unele sarcini sunt întrerupte într-un stadiu incipient, adesea indicat doar printr-o perioadă mai mare. Din acest motiv, specialiștii consideră că sarcina este dovedită numai dacă o examinare cu ultrasunete confirmă faptul că uterul este prezent sau are funcție cardiacă.

Primul trimestru de sarcină

Sarcina este împărțită în 3 trimestre (treimi), care durează în medie 40 de săptămâni, din care primele 12 săptămâni sunt primul trimestru. În această perioadă, au loc nenumărate schimbări în corpul unei femei, dar sarcina rămâne în mare parte ascunsă observatorului exterior. Starea de rău gestațional apare treptat, dar putem supraviețui acestei perioade chiar și fără simptome speciale.

Cele mai frecvente simptome includ greață, vărsături în orice moment al zilei, dar de obicei dimineața, oboseală, nevoie crescută de somn, schimbări de dispoziție. Sentimentele de mare bucurie, anticipare și curiozitate pot fi însoțite de diverse frici și anxietăți legate de sarcină (de exemplu, deformare, viață sexuală, feminitate vie etc.) sau naștere, dar și despre creșterea copilului și dezvoltarea unei relații.

Este foarte important să mâncați o dietă echilibrată. În caz de greață și greață, când te trezești, mănâncă puțină mâncare, cum ar fi biscuiții, în timp ce stai culcat în pat. Abțineți-vă de la fumat, consumul de alcool, reduceți-l la 1 porție pe zi sau încetați să mai beți cafea, aveți grijă să luați medicamente inutile, dar asigurați-vă un aport adecvat de acid folic și vitamine. Exercițiul zilnic neobosit este foarte important pentru a ne menține condiția fizică în timpul schimbărilor rapide asociate cu sarcina.

Al doilea trimestru de sarcină

Al doilea trimestru este de obicei cea mai frumoasă perioadă a sarcinii. Este timpul să amenajăm camera pentru bebeluși, să planificăm împreună. Încercăm să-l implicăm din ce în ce mai mult pe viitorul tată, astfel încât să se simtă parte a procesului. Starea de rău inițială dispare, femeile însărcinate devin echilibrate, oboseala dispare, simțim că putem muta pietre.

În acest moment, sarcina, care umple cele mai multe viitoare mame, este deja clar vizibilă și este timpul să completezi garderoba cu haine de maternitate la modă. O rochie avantajoasă bine aleasă ne afectează bunăstarea, experiența feminității noastre împlinitoare. Pentru a preveni varicele, merită să obțineți ciorapi de compresie, masându-ne peretele abdominal și sânii în mod regulat pentru a preveni formarea dungi de sarcină.

Este important să aveți un control medical regulat, este timpul să cunoașteți asistenta medicală, care va fi ajutorul nostru în îngrijirea copilului timp de mulți ani, pe lângă îngrijirea sarcinii.

Uneori, schimbarea rapidă a formei noastre poate fi înspăimântătoare, este important să vorbim despre preocupările noastre cu partenerul nostru, cu mediul nostru sau chiar cu un profesionist.

Al treilea trimestru: pregătirea pentru naștere

În timpul celui de-al treilea trimestru, schimbările de dispoziție revin adesea și este posibil să devenim mai obosiți. Datorită „sarcinii” crescânde, pot apărea coloana vertebrală, picioarele, varicele, vergeturile (dungi de sarcină), uterul poate apăsa pe compartiment și putem avea plângeri de sufocare.

Din ce în ce mai mult, gândurile sale se învârt în jurul nașterii și îngrijirii nou-născuților, exacerbând adesea temerile noastre din trecut. Este important să vorbim despre preocupările noastre, pentru a evita compania celor care ne distrează cu povești de groază. Să încercăm să ne încredem în puterea minunată a naturii, în propriul nostru corp, să credem că nașterea este un proces natural care va fi una dintre cele mai definitorii - din fericire minunate - experiențe din viețile noastre.!

Unde să naști?

Astăzi, putem alege dintr-o multitudine de opțiuni, de la naștere la spital până la naștere la domiciliu, putem alege o moașă pe lângă medic și chiar o doula (ajutor profesional) ne poate însoți până la naștere. Cu toate acestea, rețineți că în timpul nașterii, lucruri complet diferite pot părea importante, poate doriți să nașteți într-o poziție diferită și diferită, iar nevoia unei posibile intervenții medicale vă poate trece prin minte.!

Sperăm că până acum am reușit să găsim un medic în care avem încredere completă. Este timpul să împachetați totul pe durata șederii în spital, să obțineți ultimul lucru pentru nou-născut, deoarece se poate întâmpla cu ușurință să nu ajungem la magazine mult după naștere.

Să discutăm cu cuplul nostru dacă vor să participe la naștere, dar să nu o forțăm sau dacă prezența noastră ni se pare incomodă, cu siguranță o vom spune. La urma urmei, nașterea este despre noi și despre bebelușul nostru, trebuie să decidem cât mai mult cu cine împărtășim această experiență! Gândiți-vă la asta și împărtășiți-vă ideile despre naștere cu medicul dumneavoastră, dacă este posibil, cunoașteți maternitatea!

Încă folosim ultimele săptămâni de așteptare pentru a organiza programe comune (cine, cinema, teatru, întâlniri de prieteni etc.), să ne reîncărcăm, deoarece săptămânile de după naștere, în ciuda tuturor bucuriilor lor, vor necesita multă energie ne consumă tot timpul. Este important să căutăm sprijinul cuplului, părinților, rudelor și prietenilor noștri, orice ajutor poate fi util.

Recomandarea articolului

O dietă sănătoasă și echilibrată pentru copii mici și adolescenți.

Puteți chiar să vă vindecați acasă tratând simptomele inițiale la timp. (X)

Sarcina este una dintre cele mai frumoase perioade din viața unei femei și, în același timp, una dintre cele mai responsabile. Creșterea perfectă a fătului și.

În primele luni după focar, nu s-a considerat că COVID-19 prezintă un risc mai mare pentru femeile însărcinate și făturile acestora. Între timp.

Cercetătorii au identificat doi noi biomarkeri pentru a ajuta la diagnosticarea toxemiei gestaționale și la detectarea riscului de boală.

O proporție semnificativă de femei în vârstă, conform cercetărilor, sunt afectate de separarea diastazei rectale, care din păcate.

Fiecare femeie însărcinată așteaptă cu nerăbdare cele nouă luni viitoare, dar chiar dacă aceasta nu este prima ei sarcină, toate.

Multe femei însărcinate au oboseală. Sarcina implică multe schimbări fizice care necesită mult din partea corpului. În principal.

Thomas Beatie, care sa născut inițial femeie, a născut al doilea copil. Copilul s-a născut în mod natural și încă nu au reușit să decidă.

De îngrijorare este rezultatul unui studiu scoțian pe 17.000 de femei însărcinate, care l-a găsit „nejustificat” în mai multe rânduri.