S-a umplut cu slănină, dar britanica a slăbit 40 de lire sterline

Fără dietă, dar nici măcar o strângere a stomacului nu a ajutat-o ​​pe Suzanne Ryan să piardă în greutate. În cele din urmă, când a depășit 130 de lire sterline, încerca ceva complet nou.

Mâncarea ei preferată nu a mai fost luată de femeia ei de 31 de ani. Nici măcar slănina. THE dieta cetogenica deoarece elimină doar zahărul și carbohidrații din dietă, proteinele și alimentele bogate în grăsimi nu sunt liste negre.

britanica

Ilustrația imaginii Sursa: Getty Images/iStockphoto/Aleksei Lazukov

În 10 luni, femeia a reușit să slăbească 40 de kilograme și a dezvăluit și secretul dietei ketogenice: „Nu trebuie să posti, întotdeauna ai un sentiment de sațietate, ceea ce face mult mai ușor să faci sport, "a spus Suzanne. partenerul său deja a intrat în dietă. Până acum a aruncat 31 de lire sterline. Uită-te la imaginile marii transformări Aici!