Acidul gastric este țapul ispășitor. Nici măcar vinovat! Refluxul este diferit.

Refluxul este un sindrom. Acidul stomacului este doar țapul ispășitor, nu este adevărata cauză, multe din toate sunt diferite decât în mass-media, ei vorbesc superficial despre asta. Bine de știut că acidul stomacului nu este dușmanul tău! Chiar dacă o faci.

Acidul stomacului este prietenul tău

Reflux: un sindrom care a devenit o boală. Campania de exterminare a ascuțit acidul stomacal, ceea ce îl face și mai bolnav. Atunci societatea chiar se îmbolnăvește.

Veți urî următoarea propoziție, deoarece simptomele vă pot face viața amară, dar totuși:

Are consecințe catastrofale pentru societatea medicală să poziționeze un set de simptome, și anume refluxul, ca boală. În loc de rolul patogen al dietei occidentale, aceasta avansează supraîncărcarea acidului gastric pentru a fi principalul vinovat. Comunicarea necorespunzătoare a problemelor stomacale face ca problemele gestionabile să fie fatale.

Definirea refluxului nu este ușoară, în orice caz, așa cum se numește o boală, terapia medicamentoasă poate fi deja utilizată, iar aceasta este o afaceret!

Nu vă faceți iluzii, sunteți doar un număr pentru capital, consumator, indiferent de ce vă vând, conștientizarea bolii, medicamente sau calgon cu care trăiește mașina de spălat! *

Refluxul este identificat cu precizie de către mass-media ca o supraîncărcare cu acid gastric, deși formularea oficială, conform acordului expertului, este refluxul de conținut gastric prin esofag, ducând la reclamații sau complicații care afectează calitatea vieții. Și dacă simptomele apar în mod regulat, aveți reflux oficial.

Un simptom neplăcut și/sau dureros de reflux este arsurile la stomac (atunci când nu arde stomacul, ci partea inferioară a esofagului - pur și simplu nu puteți distinge sentimentul, astfel încât arsurile la stomac sunt doar un simptom, nu refluxul în sine). senzație asociată cu refluxul.

O complicație a refluxului de acid gastric poate fi coroziunea acidă în esofag, care poate duce și la esofagită, esofagul Barrett (aceasta este secțiunea precanceroasă a esofagului) sau cancer esofagian. Acestea pot provoca dificultăți sau înghițire dureroasă. Complicațiile refluxului dincolo de esofag pot include tuse datorată refluxului acid în trahee, simptome astmatice, răgușeală persistentă, abraziune a suprafeței dinților, faringită, inflamația sinusurilor, otită medie recurentă (49 simptome și consecințe AICI și AICI).

În societățile occidentale, frecvența refluxului (reflux de acid gastric) este estimată la 15-25%, în timp ce în Asia este sub 5%. (1) Diagnosticul de reflux crește odată cu vârsta. Refluxul devine din ce în ce mai frecvent în lumea occidentală, conform sondajelor, numărul bolilor a crescut cu 50% din 1995 (2) Refluxul nu este nici măcar menționat în literatura de specialitate înainte de 1930 (3) și frecvența sa a început să crească mijlocul anilor 1970, care nu poate fi scris în detrimentul obiceiurilor de diagnostic ale medicilor zeloși. (4)

Principalele cauze ale refluxului de acid gastric.

# 1. o schimbare drastică în dietele de tip occidental (mai multe despre AICI)

# 2. o modificare a medicamentelor de tip occidental

# 3. Executarea ajutoarelor noastre utile (de ex. Helicobacter pylori)

# 4. medicamente pentru reflux (dovedesc: medicamentul în sine înrăutățește starea de reflux și răspândirea sa socială)

# 5. schimbare fizică în 2 generații

Acidul stomacului: țapul ispășitor

Explicațiile (un subiect ușor uscat, dar ar fi important să înțelegeți de ce):

Repet! Acidul stomacal este vinovatul declarat. Cu toate acestea, am prins doar țapi ispășitori!

Ce cauzează refluxul? Defecțiunea închiderii esofagului-stomacului (dacă știți acest lucru, derulați la paragraful următor)

Dar pentru a înțelege, este important să vă familiarizați cu anatomia esofagului. Unde esofagul intră în stomac, există un inel de blocare, care se numește inelul de blocare esofagian inferior numit. Acest inel închide capătul inferior al esofagului, astfel încât conținutul stomacului să nu poată curge înapoi.

Exista de asemenea, un inel de blocare exterior, care este de fapt mușchiul deschiderii circulare a diafragmei care înconjoară esofagul. Acest lucru ajută la menținerea închiderii inelului de etanșare esofagian inferior. O teorie a refluxului este ipoteza inelului de blocare dublu. esența acestui lucru este că orice efect care slăbește ocluzia unuia sau altuia sau a ambelor inele de blocare ajută conținutul acid al stomacului să revină la esofag și să-l irite. Dacă acest lucru este regulat, abraziunea, inflamația, atunci esofagul Barrett și în cele din urmă cancerul esofagian se pot dezvolta lent. (Sz.G.)

Viața secretă a inelelor de blocare:

La fiecare înghițire, esofagul se contractă longitudinal, caz în care inelul de blocare inferior se ridică ușor deasupra diafragmei. Deoarece acest lucru se întâmplă de multe ori în viață, inelul diafragmei se poate slăbi și joncțiunea esofagiană a stomacului se poate deplasa peste diafragmă (figura dreaptă).

Aceasta se numește hernie diafragmatică (8): Până atunci cele două inele de blocare nu mai pot „lucra împreună” și este mai ușor pentru conținutul stomacului să ajungă la esofag.

Dacă sfincterul esofagian inferior se deschide dincolo de înghițire sau eructații, conținutul acid al stomacului sau numai acidul stomacului pot intra în esofag. Este cunoscut faptul că cauza refluxului este prea mult acid în stomac. Aceasta este o greșeală: atâta timp cât acidul stomacului nu iese din stomac, poate exista orice cantitate de acid în stomac. Peretele stomacului este pregătit pentru asta, stomacul nu arde!

Refluxul este o scădere a tonului inelului de blocare și o deschidere regulată, înapoi.

Dacă aciditatea stomacului este scăzută, nu deranjează ceea ce trece din stomac în esofag (așa fac medicamentele acide), dar dacă nivelul acidului este ridicat, este patogen. Asa de refluxul nu este o boală, este o boală cauzată de acidul coroziv al stomacului sau vaporii acizi.

Aici se înțelege de ce H. pylori protejează împotriva refluxului. H. pylori reduce aciditatea gastrică dacă funcționează bine pentru a atinge obiectivul celebrului blocant H2 sau IPP și, deși nu afectează funcția inelului de ocluzie, absorbția ocazională a acidului gastric este mai puțin corozivă și, prin urmare, este mai puțin probabil să se dezvolte boli indirecte sau simptome de reflux.

Inelul de blocare se poate relaxa uneori spontan timp de 10 până la 45 de secunde, iar acest lucru este tipic pacienților cu reflux. Refluxul de acid gastric foarte neplăcut noaptea nu are loc niciodată în somnul profund, dar când tocmai intrăm într-o scurtă fază de somn superficial, se pare că refluxiștii se trezesc la reflux de acid gastric. (Mittal și Goyal, 2006).

Dacă obezitatea este una dintre principalele cauze ale refluxului, atunci regimul ar trebui să aibă ca rezultat o ușurare semnificativă. (La pacienții cu reflux slab, aproape întotdeauna se găsește o cauză nedescoperită, de exemplu: alte medicamente)

În caz contrar, pierderea în greutate și o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați pot demonstra simptomele refluxului. (9)

Reductori de reflux și acid stomacal

Oamenii și-au rezolvat mult timp „arsurile la stomac” ocazional cu ajutorul diferitelor antiacide. Clasificând refluxul drept boală, industria farmaceutică a adulmecat afacerea, deoarece boala trebuie vindecată cu medicamente. Dreapta?

Astăzi, IPP-urile au o cifră de afaceri anuală de 10 miliarde numai în Ungaria. Succesul în afaceri este stimulat de faptul că 25-70% dintre cei care iau IPP nici măcar nu iau medicamentul. (10) Câțiva pacienți cu reflux rămân doar cu PPI, medicul de familie îl prescrie în mod obișnuit, majoritatea se obișnuiesc și nu se pot desprinde de medicament, iar unii dintre cei care iau medicamentul se agață de medicament (pentru a înțelege: nu dependență de droguri, dar vorbesc despre atașament psihic)

Cu toate acestea, știm deja pericolele IPP, scopul este ca TU să știi și să crești conștientizarea. (citiți mai multe AICI și AICI)

90% din reflux poate fi eliminat prin modificări ale stilului de viață (scădere în greutate, dietă cu conținut scăzut de carbohidrați sau paleo), prin omiterea alimentelor care provoacă reflux. Prin urmare, nu merită să optați pentru medicamente care prezintă mai multe riscuri decât beneficii.

Riscurile de a lua IPP

1, duce la deficiență de magneziu, care poate provoca crampe musculare severe, convulsii epileptice și stop cardiac (Nehra și colab., 2018).

2, Se dezvoltă un deficit de B12 (Nehra și colab., 2018). în plus crește, de asemenea, riscul de deficit de vitamina C (Heidelbaugh, 2013).

3, Utilizatorii obișnuiți sunt de 7,5 ori mai predispuși să dezvolte SIBO (Nehra și colab., 2018).

4, 33% în general crește riscul de fracturi, dar la vertebre acest risc este cu 58% și la șold cu 26% mai mare (Nehra și colab., 2018).

5, 1,7-2,5 ori riscul lor obișnuit de infecție cu Clostridium difficile (Nehra și colab., 2018).

6: PPI crește riscul bolilor renale acute și cronice. Riscul este de 3 ori pentru boala renală acută și de 2 ori pentru boala renală în stadiul final (Nehra și colab., 2018).

7, Crește riscul de demență cu 38-44% (Nehra și colab., 2018).

8, poate crește riscul de pneumonie cu până la 70-100% (Eom și colab., 2011).

9, 16% crește riscul de infarct, și de două ori mortalitate cardiovasculară (Shah și colab., 2015). Într-un alt studiu, PPI a fost cu 77% mai mare în prima lună de administrare risc de accident vascular cerebral ischemic (Wang și colab., 2017).

10, Atât IPP, cât și blocanții H2 cresc riscul mortalității globale.

Și este nevoie de acid stomacal. Este un punct.

Bine, dar ce faci?

Și gândiți-vă la alte medicamente sau suplimente alimentare în loc de antiacide: cele care nu au efecte secundare dăunătoare!

Procentul surprinzător de mare de suc de varză murată, apă de lămâie, consum de microalge (ITT), ceai anti-reflux (ITT) ajută, dar dacă aveți mai multă încredere în medicamente, atunci încercați consumul de pepsină sau dozarea de pepsină și acid cereți un remediu în același timp timp, înlocuiți bacteriile intestinale dispărute cu pro și prebiotice (aceasta este o calitate bună AICI), dar, mai presus de toate, reduceți aportul de carbohidrați.

Reduceți aportul de carbohidrați la mai puțin de 90 de grame pe zi!

Sanatate buna! Cunoștințe precise! Magazin web Greenlife.hu

Mulțumesc dr. Pentru Ancsa Balogh pentru ideea: Farmacie cu frunze de zmeură AICI

* este dovedit că plătiți prețul mai multor mașini de spălat cu calgon în timpul utilizării. Nu vorbesc despre oțet ieftin, ecologic de 20%, pe care îl utilizați o dată pe lună, pentru a vă scuti mașina de spălat de calcar (😉) și portofelul de la o cheltuială inutilă.

2: (El-Serag și colab., 2014).

4: (Everhart, 2008).

5: Potrivit studiilor lui Norm Robillard, principala cauză a producerii gazelor este creșterea excesivă a bacteriilor care intră în intestinul subțire, aceasta fiind numită în literatura de specialitate SIBO (Small Intestinal Bacterium Overgrowth).

Intestinul subțire conține de obicei doar bacterii rătăcite. Dar dacă printr-o barieră slabită a acidului clorhidric în stomac (adică datorită formării reduse artificial de acid gastric cu medicamentul) sau bacteriile intră în intestinul subțire din intestinul gros, digestia glucidelor începe în intestinul subțire, iar bacteriile produc 10 litri de hidrogen din 30 de grame de carbohidrați. O parte din aceasta se întoarce în stomac, crescându-i presiunea internă. Tensiunea internă deschide inelul de ocluzie esofagian și conținutul acid al stomacului este presat în esofag (Robillard, 2005). SIBO este estimat a fi destul de frecvent la persoanele sănătoase la 2,5-22%, iar la persoanele cu obezitate morbidă la 17% (Bures și colab., 2010).

6: (Yancy și colab., 2001).

7: Helicobacter pylori și reflux

H. pylori a fost descoperit acum mai bine de 100 de ani, dar apoi a fost uitat. Această bacterie tolerează bine mediul acid al stomacului și este răspândită în întreaga lume: cu cât condițiile igienice sunt mai grave, cu atât sunt mai frecvente,

astfel, în Africa și Asia, 70-80% dintre oameni sunt infectați, în timp ce în lumea occidentală, 15-20% sunt infectați. Doi cercetători australieni, Robin Warren și Barry Marshall, au arătat în 1982 că această bacterie provoacă ulcere stomacale, așa că în 2005 au primit Premiul Nobel. Prin urmare, ulcerul gastric predispune la cancer gastric H. pylori este acum considerat un dușman public și este eradicat în mod favorabil prin tratamentul cu antibiotice. Cu toate acestea, acest rol negativ este extrem de discutabil, deoarece H. pylori este în simbioză cu noi de cel puțin 100.000 de ani (Moodley și colab., 2012), iar studiile au arătat că ulcerele și cancerul gastric sunt foarte rare la aproape 100% infectate dar rapid la popoarele care nu consumă carbohidrați absorbabili (Datta și colab., 2003) (Holcombe, 1992). Spune ulcer gastric și cancer gastric datorită interacțiunii H. pylori și a dietei occidentale. O funcție antică specifică a bacteriei este de a regla nivelurile de acid gastric. Cercetătorul H. pylori Martin Blaser a subliniat că declinul treptat al H. pylori în lumea occidentală, datorită creșterii igienei și a utilizării antibioticelor, a schimbat tendințele bolii (Blaser, 2005). Refluxul a devenit mai frecvent, iar rezultatul esofagului Barrett și cancerul esofagian.

8. Hernia diafragmatică se naște cu mulți oameni sau se dezvoltă de-a lungul anilor. Obezitatea, munca cu o mulțime de ridicări sau sportul pot, de asemenea, să promoveze dezvoltarea unei hernii diafragmatice. Există mai multe tipuri de hernie diafragmatică, dar cea mai frecventă este prezentată în figură. Hernia diafragmatică este observată la persoanele sănătoase în proporții variabile de la 13 la 59% pe studiu, în timp ce la pacienții cu reflux această proporție este de 50-94% (Hyun și Bak, 2005). În cazurile severe, poate fi necesară o soluție chirurgicală. (citat din articolul lui Szendi)

9. Rolul carbohidraților cu absorbție rapidă este confirmat și de studiile cu conținut scăzut de carbohidrați.

Într-un studiu realizat de William Yancy și colab., 5 persoane obeze cu reflux și-au rezolvat simptomele în decurs de o săptămână ca urmare a unei diete cu conținut scăzut de carbohidrați (mai puțin de 20 de grame de carbohidrați) (Yancy și colab., 2001).

Gregory Austin și grupul său au repetat studiul dietei cu conținut scăzut de carbohidrați cu 8 persoane cu boală de reflux și au demonstrat efectul anti-reflux al dietei prin scăderea nivelului de acid esofagian (Austin și colab., 2006).

Keng-Liang Wu și colegii săi au recrutat 12 pacienți cu reflux pentru studiul lor. Pacienții au fost testați cu alimente lichide cu conținut ridicat și scăzut de carbohidrați, iar lichidul cu conținut scăzut de carbohidrați a deschis sfincterul esofagian mai puțin frecvent și pentru o perioadă mai scurtă de timp, rezultând un conținut mai redus de acid care se întoarce în esofag (Wu și colab., 2018).

10. (Forgacs și Loganayagam, 2008).

Mulțumesc dr. Pentru Ancsa Balogh pentru ideea: Farmacie cu frunze de zmeură AICI