Salată de rucola balsamică portocalie cu semințe

Trăiască lumina # cine ... 😀
Rucola, portocală, legume balsamice # salată cu in, semințe de chia și dovleac ... Corpul meu funcționează foarte bine la cinele timpurii, dorm mai ușor (cât pot ...) Și sistemul meu # digestiv se poate regenera și.

Știați că arderea reală a # grăsimilor se face cel mai bine noaptea, chiar și doar # regenerarea ?
Merită, de asemenea, să-ți păstrezi smartphone-ul cel puțin 1, dar mai degrabă cu 2 ore înainte de culcare, dacă vrei ca mintea ta să se calmeze pentru a se odihni.

Încercați această provocare timp de 1 săptămână!
După ce te-ai trezit dimineața și noaptea înainte de a te culca seara, pune telefonul departe! În schimb, fii atent la tine și la împrejurimi ....
Scrieți în comentarii modificările, va fi minunat!

Programe, interes, broșură de rețete, blog, povești utile, mari pierderi în greutate și succese de transformare:

# stil de viață # programe # pierderea în greutate # tonifiere # online #fitness # îngrijire a sănătății # prietenos cu familia