Șapte zile online - într-un corp intact - ecvestrul vindecă trupul și sufletul

Politica domestica
Punct de vedere
Vindeca
Politica externa
Viziunea asupra lumii
Prin Ochiul de la Belgrad
Imagine
Caleidoscop
Notă săptămânală
Economie
Raport
Interviu
Mass-media
Politica națională
Bazinul Carpatic

Depozit de oportunități
Pe drumul spre casa
Róna
Seif
Raport
Jurnal Subotica
Ziarul Banat
Rătăcire
Din viața satelor noastre
Evenimente

Literatură
Teatru
Film
Arta
Dans
Educaţie
Festival
Fotografie
Monitor jurnal
Invocatorul Muse
Bun prieten
Tinerii Pentru tineri

Într-un corp intact
Frumuseţe
La modă
Scufundător de suflete
Gastronomie
Acasă
Creativ
Sănătate
Soartele, oamenii
Călător
Pui mama
Horoscop

Concurență
Mozaic
Notificare
Înștiințare
Apel
Joc
Conferinta de presa

Istoricii cred că poporul ecvestru maghiar.

A fost o vreme când strămoșii noștri consumau chiar și mâncare în șa, spun etnografii care explorează trecutul. Astăzi, desigur, acest stil de viață s-a schimbat, dar dragostea de echitație este încă vie și este evidentă mai ales în sport. Despre ce emoții se eliberează sărind pe un cal a vorbit un tânăr talent din Bácskossuthfalva și am urmat și părerea psihologilor.

„Mă liniștește, gândurile îmi sunt clare și totul din jurul meu dispare”. În astfel de cazuri, mă concentrez doar pe calul meu și pe relația dintre noi doi ”, a spus el despre sentimentul înălțător al călăriei. Víg Barbara, care a fost implicat în acest sport de când era tânăr. Inițial, a stat în șa doar ca activitate de agrement, dar astăzi merge și la concursuri. Desigur, nici recunoașterea nu este lăsată în urmă. Anul acesta a câștigat o medalie de aur la Galopul Voivodinei și a participat și la Galopul Național desfășurat la Budapesta. Tânăra petrece mult timp cu calul ei pe nume Panny, care este considerat un membru al familiei. Barbi spune că energia cheltuită pentru pacri plătește dobânzile, deoarece tovarășul ei cu patru picioare este loial și afectuos. Iubirea calului este cel mai dulce rod al muncii sale.

De asemenea, am aflat de la interlocutorul meu că în Bácskossuthfalva încearcă să acorde tot mai mult spațiu celor interesați să experimenteze bucuria de a sta în șa. Caii și călăreții se distrează și în timpul călăriei în aer liber. Există mai multe motive pentru a profita de această oportunitate.

Potrivit psihologilor, încrederea în sine a unei persoane crește pe spatele calului. Acest lucru poate fi explicat prin faptul că luând loc pe un animal puternic - ne simțim mai încrezători decât oamenii care merg pe jos. Există, de asemenea, destul de multe scrieri care spun că sporturile ecvestre încurajează oamenii deoparte și deprimați să fie deschiși. Acest lucru se datorează prieteniei cal-bărbat pe care aceste animale sunt potrivite pentru a le aprofunda. De asemenea, este important să menționăm efectul de ameliorare a stresului, care aduce beneficii tuturor, deoarece poate preveni multe boli de organe cauzate de anxietate.

Caii sunt de asemenea folosiți pe scară largă în alte scopuri de sănătate. Terapia ecvestră este o metodă specială, complexă de dezvoltare, care poate fi utilizată în timpul reabilitării sau dezvoltării. De exemplu, controlul muscular al persoanelor cu dizabilități este consolidat în acest fel, deoarece le îmbunătățește postura, mișcarea și, în cele din urmă, activitatea lor intelectuală.

Călăritul ca exercițiu este de asemenea eficient: o mișcare armonioasă și articulară poate fi creată numai dacă călărețul folosește aproape toate grupele musculare. În caz contrar, o incapacitate de a menține echilibrul, ceea ce poate duce la o cădere. Mișcarea pe cal are astfel un efect de modelare a fundului, coapsei și șoldului. În plus, o mișcare lină, ritmată, crește sau menține ritmul cardiac ridicat, ceea ce stimulează arderea grăsimilor, astfel încât, cu o nutriție adecvată, puteți duce și la scăderea în greutate. Luăm postura potrivită în timp ce călărim, așa că întărim trunchiul, spatele și chiar mușchii abdominali.

A face prieteni cu caii este o experiență extraordinară atât pentru copii, cât și pentru adulți. Acest animal minunat îl învață pe om să urmeze regulile, autocontrolul și disciplina. Și, mai important, alimentează atașamentul și iubirea necondiționată.