Schimbarea stilului de viață într-un camion (Actul III)
Efectele benefice ale sportului în timpul coronavirusului
Jurnalul lui Orsi - Partea 3
Schimbarea stilului de viață într-un camion
Camionul se îndreaptă spre linia de sosire!
(Levente Kovács, unul dintre proprietarii salonului Toman din Gödöllő, a vorbit cu Zsu și Lac)
Cuplul de camioane aventuroase, Zsu și Laci, au reușit să urmărească povestea aventuroasă de la început: au fost lăsați să intre în viața lor și în camioanele lor. Au arătat cu ce dificultăți au trebuit să se confrunte, dar am putut vedea și succesele - au dovedit că dieta Toman funcționează într-un taxi de până la 4 metri pătrați!
Spre sfârșitul călătoriei lor către o schimbare durabilă a stilului de viață, în loc de aventuri și răsuciri interesante, am invitat „cuplul ciudat” pentru o conversație mai tradițională, sumativă, retrospectivă.!
Care a fost scopul la începutul dietei?
Laci: „Pentru ca Zsu să slăbească, am fost doar o pierdere întâmplătoare”. Nu aș fi început niciodată o dietă de unul singur.
Dacă ați menționat deja dieta, să începem cu cel mai important lucru: modul în care dieta Toman v-a schimbat viața?
Laci: „Știu că sună ciudat în ceea ce privește o dietă, dar mi-a plăcut pentru că am putut mânca alimente foarte delicioase, plus experiența succesului nu a rămas în urmă: au existat rezultate care s-au deplasat mai departe pe parcurs, deci a fost foarte ușor a te tine de. În timpul dietei Toman, am avut norocul să încercăm tot mai multe rețete, tehnici de gătit și ingrediente. Percepția cu privire la mese se poate schimba complet.
Care a fost cea mai mare motivație pentru a începe dieta Toman?
Zsu: - În mai 2019 am fost alături de tine (Levente Kovács, autorul) într-un tur de scufundări. Ați menționat acolo că veți fi în curând la o dietă pe care o veți raporta dacă există deja rezultate. (Am început dieta pe 1 august 2019 cu 136 de kilograme - aici puteți citi -ligați povestea de succes Levente 1). Apoi, dintr-o dată, am obținut o fotografie cu cineva care seamănă cu tine, doar măsura era mult mai mică!
Au fost și momente dificile?
Laci: „Sigur, cel mai greu moment al dietei Toman este să recunosc că am nevoie de ea!
Zsu: „În momentul în care slăbirea mea a stagnat pentru mine și kilogramele de Laci s-au topit”. Desigur, nici iarna nu a fost ușor: uneori nu am putut găti în cabină, dar nici nu mi-ar fi plăcut să-l las pe Lac să iasă în frigul mare. În acest moment am mâncat rece zile întregi. Asta poate fi cam mult.
Dincolo de rezultatele măsurabile în cifre, la ce nu te-ai fi gândit în visele tale înainte de dietă?
Zsu: - Când alții observă schimbarea, aceasta confirmă, dar cel mai mare lucru este că Laci ar fi putut să-și fi lăsat antihipertensiva și am renunțat la energie!
Care a fost cea mai mare dezamăgire care ți-a venit în timpul dietei?
Zsu: Majoritatea comentariilor au venit de la cei cărora le este mai ușor să găsească scuze de pe margine decât să acționeze. Comentariile „mirejóez” și „până la sfârșitul zilei” au venit de la cele pe care le-am recomanda din toată inima să vizităm salonul Toman Diet din Gödöllő pentru că ar avea nevoie de el.
Povestiți-ne despre salonul Toman Diet din Gödöllő!
Zsu și Laci: - Nu putem decât să recomandăm. Klári (Klára Fodor, consultant certificat, Toman salon Gödöllő) ne-a acordat o atenție deosebită de-a lungul timpului, dar am vorbit mult și cu tine (Levente Kovács, autorul), în special despre mâncare și rețete. De asemenea, a fost foarte important să fii mereu la dispoziția ta, în ciuda reversului vieții cu camionul.
Ce sfătuiți pentru cei care se gândesc să înceapă o dietă Toman?
Laci: - Începeți cât mai curând posibil. Nu căutați scuze, deoarece este cel mai ușor, dar există o singură sănătate!
Zsu: - După 20 de ani de dietă, pot spune că, pentru mine, dieta Toman funcționează!
Ce ai face altfel?
Laci: - Mi-aș schimba stilul de viață cu 20 de ani mai devreme!
Zsu: - În primul rând: acum mă simt foarte bine în pielea mea! Laci ar putea avea dreptate că ar fi trebuit să se schimbe mai devreme, dar cred că va fi timpul pentru toate.
(de asemenea, consultanții lui Klári Fodor, Zsu și Laci au ajuns la finalul conversației)
Cum apreciați performanța Zsu și Laci? Ce ai face altfel?
Klári: Sunt foarte mândru de ei, dar asta ar fi adevărat pentru toți oaspeții mei. Le mulțumesc că mi-au arătat că nu este nimic imposibil. Toate problemele imaginate sau reale pe care dieta dvs. le poate rezolva pot fi rezolvate, chiar și într-o cabină de 4 metri pătrați.!
În același timp, cred că ar fi trebuit să vorbim mai mult. Mai ales din cauza unei înțelegeri sigure a dietei. Ați indicat, și vă mulțumesc foarte mult pentru asta, că unele lucruri au nevoie și de mai multe explicații și explicații în cadrul consultării. Aceasta este o lecție foarte importantă pentru mine.
Laci: - Marele avantaj al dietei Toman este simplitatea sa. Am trecut prin câteva momente dietetice cu Zsu (peste 20 de ani!), Dar o dietă atât de ușor de urmat și de economisire a timpului nu a fost.
Crezi că dieta Toman economisește timp?
Laci: - Sigur! Sigur, ai putea da seama, calcula compoziția meselor. Dar de ce dacă cineva a făcut-o pentru noi ... Doar regulile trebuie respectate!
Ce urmeaza?
Laci: - Cred că sunt pe țintă. Dar, din cauza lui Zsu, mă țin de dieta Toman.
Zsu: - Acum puteți spune greutatea visului!
Zsu vrea să aibă 68 kg. Trebuie doar să slăbești 7 kilograme! Va reusi!
În numele salonului Toman Diet din Gödöllő, vă felicit și pentru cea de-a 20-a aniversare!
- Mod de mod Ce
- Schimbarea modului la masterat (Zsolt Szántai) pdf epub; Cele mai bune cărți
- Schimbați-vă drumul Evitați cele mai frecvente capcane! Bine; potrivi
- Cum să începeți 10 pași până la formularul dvs. de top; Fitness; Stil de Tímea Grlic
- Schimbarea modului