Secretul soarelui unei femei frumoase - Horoscop zilnic

Este foarte dificil să consumi coapsele, deoarece proprietățile celulelor adipoase mari colectate aici sunt hormonale și, prin urmare, sunt determinate în mare parte genetic. Desigur, această parte a corpului are ceva de făcut împotriva pielii moi, libere și cu sânge slab. Este în principal un antrenament regulat care poate strânge pielea și poate îmbunătăți proporțiile picioarelor și coapselor. Pe lângă gimnastică și culturism, următoarele sporturi sunt cele mai eficiente: înot, ciclism și jogging, precum și tenis, squash, windsurfing și călărie. Există o formă de mișcare de zi cu zi care, de asemenea, ajută foarte mult: urcarea regulată a scărilor. Sportul nu ajută prea mult împotriva îngroșării părții exterioare a coapsei. Eventual intervenția medicală poate îmbunătăți forma coapsei.

Din genunchi

Pentru pielea solzoasă sau înroșită, un masaj cu perie uscată sau o exfoliere cosmetică vă vor ajuta. Cu toate acestea, acest lucru ar trebui completat cu cremare, pentru care cel mai bine este să folosiți o loțiune de corp sau o cremă special pregătită pentru picioare care conține stimulente circulatorii. Vă puteți freca genunchii cu lămâie tăiată pe jumătate - eficacitatea sa este bine cunoscută. Zahărul din fructe înmoaie pielea, iar conținutul său de acid dizolvă solzi mici ale corneei.

Dacă, datorită naturii osului, genunchiul este prea osos, o fustă de lungimea potrivită este cel mai bun remediu. Dacă există acumulări locale de grăsime pe genunchi și genunchiul pare gros, chirurgul plastic poate rezolva din nou această problemă aspirând grăsimea. Operația nu necesită intervenție și este considerată o intervenție relativ simplă.

Vițelul - nici prea gros, nici prea subțire

În funcție de mușchi, vițelul este gros sau subțire. Poate fi excelent întărit prin ciclism și culturism, care au un vițel muscular, care ar trebui să evite aceste sporturi. Se poate face un vițel extrem de subțire chiar dacă persoana poartă mult descult și poartă tocuri plate. Pantofii cu toc înalt nu aduc niciun fel de tensiune mușchilor, așa că se prelungesc și se scurtează în timp. Deși forma vițelului poate fi schimbată cu un tampon din silicon, acest lucru trebuie luat în considerare numai în cazul în care un defect rămâne după un defect congenital sau o anumită boală (de exemplu poliomielită). O astfel de intervenție nu este deloc o operațiune fără riscuri. În plus, tamponul oferă întotdeauna senzația unui corp străin.

Glezna subțire

Dacă glezna este groasă sau umflată, aceasta este adesea cauzată de stagnarea fluidelor tisulare. În fundal, foarte des, există o anumită perturbare a fluxului de sânge înapoi în inimă. Aceste edeme pot apărea deasupra genunchiului în același mod ca vițelul. Orice lucru care stimulează fluxul sanguin și poate ajuta la distribuirea lichidului tisular poate ajuta. Acestea includ creșteri frecvente ale picioarelor, multă mișcare: alergare, mers cu bicicleta, înot, alternarea dușurilor de temperatură și masaj circular cu vârful degetelor. Evitați să stați în picioare sau să stați într-un singur loc pentru perioade lungi de timp, evitați pantalonii prea strânși și ciorapii strâmți.