Seminte de floarea soarelui

Floarea-soarelui este un membru al familiei de „inflorescențe-cuib” în producția mondială de ulei de gătit. Următorul

Există 76 de clienți pe baza opiniei 4.8 puncte primite. Mă întreb ce a scris?

Floarea-soarelui este un membru al familiei „infestate de cuiburi”, principala recoltă de ulei din producția mondială de ulei de gătit. Originari din continentul american, indienii nativi și-au adunat semințele de mii de ani și le-au consumat crude sau prăjite. A fost introdus în Europa din Mexic în anii 1500 ca plantă ornamentală. În secolul al XIX-lea, a devenit și o cultură semnificativă din punct de vedere economic în Rusia datorită conținutului său de ulei. În Ungaria, a fost cultivat la scară industrială în anii 1950, pentru a înlocui nevoia de grăsime. Astăzi, cea mai răspândită varietate din lume este rezultatul reproducerii rusești.

Articolul nostru de sinteză este despre semințele oleaginoase și beneficiile acestora.

Astăzi, un total de aprox. Se produc anual 9 milioane de tone de ulei de gătit. Aceasta reprezintă 10% din producția totală de grăsimi.

„Cuibul” unei flori de floarea-soarelui are o dimensiune cuprinsă între 15-60cm. Forma, culoarea, dimensiunea și conținutul de ulei ale boabelor sunt foarte diferite, în funcție de climă și instalație.

Semințele de floarea-soarelui decojite sunt de formă ovală, ascuțite într-un punct și de culoare gri. Compoziție chimică: acizi grași esențiali, proteine, vitamine - în principal diferiți B și E - acid nicotinic, minerale și oligoelemente precum fosfor, potasiu, fier.

Efecte benefice:

consumate crude, semințele de floarea-soarelui sunt un puternic protector antioxidant și celular, întăresc sistemul imunitar, au un efect benefic asupra organelor respiratorii și excretoare, a prostatei și a tulburărilor urinare. Semințele de floarea-soarelui întăresc sistemul nervos, reduc colesterolul ridicat, îmbunătățesc starea pereților vaselor de sânge calcificate, astfel încât, atunci când sunt consumate regulat, au un efect antihipertensiv.!

Pentru tratamentul pe termen lung al răcelii și catarului, putem prepara și ceai din semințe: adăugați 1 cană de semințe de floarea-soarelui zdrobite, crude, necojite la 1 litru de apă, apoi gătiți timp de 30 de minute, apoi strecurați. împărțit în patru porții, beți patru porții pe zi, iar efectul vindecător nu se pierde.

Pentru a crește conținutul de vitamine, putem germina și.

Așezați semințele crude într-un castron mai mic și plat și turnați câtă apă va acoperi. Clătiți zilnic. Germinează în 2-3 zile într-un loc cald. Lăstarii de floarea soarelui pot fi folosiți în salate, creme sandwich, iaurt natural și muesli.

Semințele de floarea-soarelui sunt bogate în vitaminele D și B, precum și mult calciu, potasiu și fier.

Semințele de floarea soarelui pot fi consumate crude sau prăjite, dar pot fi amestecate și în prăjituri sau aluat de pâine.

Conținut de nutrienți și energie 100g (date informative):

energie: 2108/502 KJ/kcal
proteine: 18,7g
glucide: 24g
grăsime: 47,5g

Locul de origine: China

Prețuri chiar mai bune și mai multă selecție pe site-ul nostru. Semințe de floarea-soarelui de calitate în ambalaje igienice în toată Ungaria, până la o zi. Semințe de floarea-soarelui, cumpărați semințe de floarea-soarelui, comandați puieți online