Sfaturi Tuti pentru bronzarea bronzării pentru frumusețe
Pentru mulți, vara este timpul petrecut în piscină sau pe plajă sub razele soarelui pentru a avea pielea maro aurie. Majoritatea americanilor, inclusiv 80% dintre cei sub 25 de ani, cred de fapt că arată mai bine bronzat.
Dar înainte să vă îmbrăcați costumul de baie și să mergeți la piscină - sau la solar - Petreceți câteva minute având grijă să vă protejați pielea! Acest lucru vă poate ajuta să obțineți culoarea dorită fără a vă compromite pielea.
Sfaturi pentru o plajă în siguranță
- Folosiți protecție solară cu un factor de cel puțin 15 în fiecare zi, chiar și în zilele înnorate și când nu intenționați să petreceți mult timp în aer liber. THE naptej utilizarea zilnică este esențială, deoarece 80% din timpul petrecut în timpul zilei este neprevăzut (câine plimbându-se sau mâncând afară).
- Folosiți protecție solară de uz general, care protejează atât împotriva razelor UVA, cât și împotriva razelor UVB. Cumpărați un produs hipoalergenic și scrie „noncomedogen” pentru a nu provoca o erupție cutanată sau blocarea porilor și acnee!
- Aplicați-vă gros și des cu protecție solară! Dacă nu sunteți sigur că aplicați suficient, treceți la un factor mai mare! Indiferent de numărul factorului, aplicați din nou protecție solară la fiecare câteva ore. Majoritatea produselor de protecție solară de uz general protejează mai eficient împotriva razelor UVB decât împotriva razelor UVA. Prin urmare, chiar dacă nu vă bronzați, razele UVA vă pot afecta neobservat pielea.
- La fiecare 2-3 ore și după înot sau transpirație, aplicați protecție solară! Când stați direct o zi, utilizați protecție solară cu un număr de factori mai mare, cum ar fi un număr de factori de 30! Utilizați protecție solară impermeabilă în timpul exercițiilor!
- Luați pauze frecvente! Radiația solară este cea mai puternică între orele 10:00 și 14:00. Luați pauze în aceste ore pentru a vă răcori în casă sau la umbră înainte de a porni din nou.
- Purtați o pălărie cu flanșă și ochelari de soare care oferă o protecție de aproape 100% împotriva radiațiilor ultraviolete!
- Probabil sunteți conștient de faptul că suprafața reflectorizantă principală a radiației UV este apa - la fel ca zăpada. Schiatul și alte sporturi de iarnă prezintă un risc semnificativ de arsuri solare, așa că folosiți întotdeauna o protecție solară înainte de a cuceri pârtiile.!
- Anumite medicamente, cum ar fi antibioticele utilizate pentru tratarea acneei și a pilulelor contraceptive, pot crește riscul de apariție sensibilitatea ta la soare! Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă medicamentul dumneavoastră are acest efect, ce să faceți!
- Evitați să utilizați „acceleratoare” de bronzare sau tablete de bronzat care accelerează producția de melanină din corp sau care conferă pielii dvs. o nuanță mai închisă! Funcția lor nu a fost dovedită și nu sunt recunoscute oficial pentru bronzare.
Bronzarea traumatică
Multe produse - dar nu patul de bronzat - vă ajută să vă bronzați în siguranță și fără UV.
Folosirea autobronzantelor este o modalitate sigură de a obține bronzul bronzare fără. Acești autobronzanți conțin dihidroxiacetonă (DHA), care colorează treptat celulele moarte din exteriorul pielii. Bronzarea durează până când aceste celule ale pielii se desprind, astfel încât exfolierea sau spălarea puternică estompează culoarea mai repede. De obicei durează de la câteva zile la o săptămână.
Este posibil să aveți nevoie de ceva auto bronzare încercați un brand până găsiți unul care arată cel mai bine cu tonul dvs. bп brt. Alternativele sunt spray-uri, loțiuni de corp și șervețele mici, ușor de utilizat. Asigurați-vă că vă spălați bine părțile corpului care în mod normal nu se bronzează - cum ar fi palmele și tălpile - altfel vor părea murdare.
De asemenea, puteți vizita magazinele în care duș la soare este, de asemenea, disponibil. Esența serviciului este de a pulveriza un agent de bronzare pe corpul celor care doresc să se bronzeze, ai cărui ochi, buze și nas sunt acoperite pentru a-l proteja în timpul procesului. Plaja la soare durează doar câteva minute, iar rezultatele sunt deja vizibile la câteva ore după tratament.
Nu uitați să folosiți întotdeauna un produs de protecție solară atunci când ieșiți în aer liber pentru a vă proteja de razele nocive ale soarelui! Chiar dacă utilizați un autobronzant sau un duș la soare, autobronzantele ușoare nu stimulează producția de melanină și, prin urmare, nu protejează împotriva arsurilor solare.!
- Sfaturi Tuti pentru tortul de brânză ideal
- Sfaturile Tuti privind alăptarea și ceea ce se află în spatele lor este Maternity Blog
- Sfaturi Tuti pentru a arde mai bine grăsimile; Îngeri de baci
- Tennis brainstorming - Tuti sfaturi pentru pariuri sportive
- Stagnezi Oprirea pierderii în greutate Nu te îmbunătățești în antrenament - sfaturi de exerciții, sugestii a