Simpatie - Dacă ești anemic, bea vin!

Toată lumea recomandă vinul roșu unei persoane cu fața palidă care este considerată anemică, spunând că vindecă anemia. Este adevărat că vinul roșu conține fier, dar este adevărat și că are o valență care nu este absorbită din stomac în sânge. Așadar, ajută împotriva anemiei, dar numai secundar dacă are un efect de stimulare a poftei de mâncare: adică o persoană anemică, dacă bea vin roșu, va lua probabil mai multe alimente, ceea ce va crește producția de celule roșii din sânge.

Vinul este

0,2 până la 0,4 litri de vin pe zi protejează inima și vasele de sânge. Vinul este bogat în minerale (conținutul său de vitamine este destul de redus), iar raportul potasiu/sodiu este deosebit de favorabil. Crește metabolismul, în urma căruia metabolismul crește cu 7%. Provoacă cheaguri de sânge pe măsură ce dilată vasele de sânge. Vinul are un efect inhibitor asupra bacteriilor.

HDL-colesterolul, adică colesterolul bun, crește și are un efect benefic asupra diferiților factori hemostatici, și anume prin reducerea fibrinogenului plasmatic, un factor de coagulare. Acest lucru reduce riscul de tromboză în organism dacă bem vin regulat. Vinul este deosebit de bogat în polifenoli, care aparțin grupului de antioxidanți. Nu se găsesc în alte băuturi alcoolice, bere sau coniac. Vinul este bogat în flavoizi, care sunt și antioxidanți. Au efect vasodilatator, scăzând astfel tensiunea arterială. Oricine a cărui tensiune arterială a crescut din cauza nervozității, stresului, poate sorbi un pahar de vin după cină, dar cei care au deja tensiune arterială mai bună fac mai bine să nu bea, deoarece un aport abundent de lichide sub formă de alcool crește oricum tensiunea arterială. Amintiți-vă: Nu beți alcool în timp ce luați anumite medicamente sintetice antihipertensive!

Vinul îmbunătățește starea de spirit, ajută la reducerea tensiunii, ameliorează stresul în doze mici și ajută la digestie atunci când este consumat după masă. Vinurile ușoare de masă au un conținut mai mic de alcool, astfel încât, deși au un efect fiziologic benefic, nu provoacă beție.

Vi s-a părut interesant articolul? imparte cu prietenii tai!