Simpatie - face ca dieta să fie agresivă

Potrivit unui articol din Comportamentul agresiv, băuturile bogate în zahăr precum limonada reduc temporar furia și resentimentele. Oamenii care au băut un pahar de limonadă confițată s-au jucat mai puțin agresiv decât cei care au obținut delicatesa lămâii cu un îndulcitor. Cercetătorii atribuie efectul glucozei, care intră în sânge într-un timp scurt și furnizează energie creierului.

Potrivit profesorului de psihologie Brad Bushman, depășirea agresivității necesită multă stăpânire de sine, iar stăpânirea de sine necesită multă energie. Glucoza furnizează energie creierului, iar limonada îndulcită a dat un plus de energie, ergo delicatesa oprită pentru a nu fi agresivă.

Alții spun că îndulcitorii artificiali distrug celulele creierului sau conexiunile dintre celulele nervoase, inclusiv sistemul limbic, care joacă un rol în emoții.

Deși consumul de zahăr duce la schimbări ale dispoziției, cu o creștere bruscă a nivelului de zahăr din sânge și apoi o scădere, efectele îndulcitorilor artificiali sunt și mai grave.

Cei care nu intră în contact cu zahărul, cum ar fi cei 18,1 milioane de americani cu diabet, reacționează mai brusc în anumite situații, spune profesorul Bushman. Diabetul este periculos nu numai pentru individ, ci și pentru societate.

Vi s-a părut interesant articolul? imparte cu prietenii tai!