Reclamații și gestionarea lor

Ce este sindromul tunelului Carpalis?

Sindromul tunelului Carpalis este cauzată de presiunea asupra fibrei nervoase medii din încheietura mâinii, care provoacă furnicături, senzație de arsură și durere la nivelul degetelor. Acest nerv transmite impulsurile care permit senzația prin degete. Cu nouă flexori, fibra nervoasă mijlocie trece printr-un canal îngust, tunelul carpian și se află în stenoza unde se poate dezvolta problema.

simptome

O creștere a presiunii în tunelul carpian, din orice motiv, exercită presiune asupra fibrei nervoase medii, blocând astfel aportul de sânge și provocând disfuncționalitate nervoasă. Compresia nervului central poate apărea și pe antebraț chiar sub cot.

Acesta este sindromul sindromului scroll și are simptome similare, dar nu complet identice cu sindromul tunelului Carpalis. Sindromul tunelului carpian se poate dezvolta și ca răspuns la mișcări repetitive ale mâinilor, cum ar fi tastarea pe tastatura computerului, dar poate fi asociat și cu afecțiuni precum artrita reumatoidă.

Funcția tiroidiană insuficientă și diabetul pot predispune acești pacienți la astfel de simptome. Întreruperea/întreruperea activității inducătoare duce, de obicei, la o ameliorare rapidă a simptomelor.

Dietă și suplimente alimentare

O dietă antiinflamatoare care elimină produsele lactate și glutenul poate fi eficientă. Încercați să includeți în dietă și cantități mari de ulei de pește, ghimbir, turmeric și rădăcină de ghimbir galben. Scăderea nivelului de vitamina B6 a fost asociată cu sindromul tunelului, de aceea se recomandă suplimentarea cu vitamina B6 și B12.

S-ar putea să vă intereseze și aceste articole:

Dar drogurile?

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofen, diclofenac și naproxen, pot ameliora presiunea și durerea. Rezultate bune pot fi obținute cu injecții topice cu steroizi.

Ce se întâmplă în timpul intervenției chirurgicale?

În timpul intervenției chirurgicale, presiunea nervului inflamat este redusă prin incizia tendonului flexor. Flexorii dvs. sunt ridicați din canalul nervos pentru a oferi mai mult spațiu și, astfel, pentru a ușura presiunea din zonă. Acest lucru se face acum mai ales cu un endoscop, care este o procedură mai puțin invazivă.

Ierburi

În general, nu se utilizează preparate pe bază de plante pe cale orală pentru această afecțiune, dar anumite creme chinezești pot fi testate local în zona afectată. De exemplu, uleiul Wan Hua, care poate fi aplicat la încheietura mâinii de trei ori pe zi. Ajută la ameliorarea durerii și la reducerea inflamației Ingrediente:

  • rădăcină falsă de ginseng [Panax pseudoginseng, P. notoginseng],
  • tulpină de rădăcină de ferigă cu frunze de rădăcină [Drynaria fortunei],
  • șofran [Cartha-mus tinctorius],
  • aloe vera [Aloe vera],
  • suc de palmier din sânge de dragon [Daemonorops draco Calamus draco sau Dracaena cambodiana],
  • tămâie [Olibanum, Boswellia carteri],
  • mir [Myrrha, Commiphora myrrha și alte specii similare],
  • piroluzit [Mn02],
  • floare de zână parfumată [Chimonanthus fragrans Calycanthuspraecox]).

Ce ajută acupunctura?

Tratamentul poate ajuta la ameliorarea durerii cauzate de sindrom și la accelerarea recuperării. Tratamentele de acupunctură durează 30 de minute, poate fi necesară una sau două astfel de ori pe săptămână.

Ce face presopunctura?

Punctele Yang Chi și Yang Xi trebuie apăsate cu degetul mare. Punctul Yang Chi este situat pe partea din spate a mâinii, în linia curbei încheieturii mâinii, la capătul tendonului către osul tibiei (osul exterior al antebrațului). Punctul Yang Xi este situat în zona încheieturii mâinii la originea degetului mare. Când îndreptăm degetul mare în sus, acesta se găsește în adâncitura dintre tendoane.

Acordați atenție dietei noastre!

Pentru a evita retenția de apă, beți 1 pahar de apă la fiecare câteva ore. Consumați alimente bogate în vitamina B6, cum ar fi fasolea, drojdia de bere, legumele cu frunze verzi și germenii de grâu. Evitați alimentele care conțin sodiu, deoarece acestea contribuie la retenția apei și agravează simptomele.

Luați suplimente alimentare!

Un multivitamin de bună calitate oferă nutrienții potriviți pentru a promova vindecarea țesuturilor. Urmați instrucțiunile de utilizare de pe ambalajul produsului!

Studiile au arătat că vitamina B6 ameliorează inflamația nervilor. Luați 20 mg de trei ori pe zi.

Aportul combinat de calciu și magneziu reduce iritabilitatea nervilor și relaxează mușchii tensionați. Luați 500 mg de calciu și 250 mg de magneziu.

Să mâncăm ierburi!

Consumați 500 mg de bromelină de trei ori pe zi pentru efectul său antiinflamator natural. Salcia albă (Salix alba) ameliorează durerea, consumă de două ori pe zi un produs cu un conținut de salicină de 120 mg sau consumă 5 ml de tinctură. Ghimbirul are și proprietăți antiinflamatorii și ameliorează durerea. Luați 1-2 g sau 1-2 ml de tinctură de 3 ori pe zi. Dintre preparatele adecvate de Ginkgo biloba, 120 mg de două ori pe zi îmbunătățesc circulația sângelui. Asigurați-vă că produsul conține cel puțin 24% glicozidă flavonică.

Aplicați hidroterapie!

O baie alternativă cald-rece poate fi utilizată pentru a îmbunătăți circulația sângelui și a ameliora durerea. Scufundați mâna și încheietura dureroase în apă caldă timp de 3 minute și apoi în apă rece timp de 30 de secunde. Repetați de trei ori.

Agenții enumerați, atunci când sunt utilizați corect, pot fi eficienți în tratamentul cazurilor ușoare până la moderate ale sindromului. Cu toate acestea, dacă simptomele reapar și/sau persistă, solicitați sfatul unui homeopat cu experiență.

  • Aconitum napellus: Folosit pentru tratarea durerilor și furnicăturilor care apar de obicei noaptea. Simptomele pot fi suficient de severe încât să trezească pacientul din somn și să-i provoace și mai multe probleme.
  • Arnica montana: Există o senzație de furnicături și durere, dureri de crampe foarte bine definite - acestea sunt simptomele bolii Arnica. Acest medicament poate fi utilizat și în cazul în care simptomele durerii și sensibilității sunt cauzate de mișcări excesive, leziuni sau traume.
  • Ruta graveolens: Dacă Arnica ajută la simptomele descrise mai sus, dar nu există o îmbunătățire durabilă, Ruta va fi utilizat ca o continuare a terapiei. Simptomele tipice includ paralizie, rigiditate și durere constantă chiar și atunci când pacientul odihnește partea afectată a corpului.
  • Rhus toxicodendron: De obicei, medicamentul este utilizat atunci când simptomele se intensifică atunci când începe o anumită mișcare, dar se îmbunătățesc cu o ușoară mișcare. Simptomele se agravează și în medii umede sau reci sau când pacientul este suprasolicitat. De obicei, pacientul se simte slab și slab pe braț și încheietura mâinii, iar disconfortul se intensifică doar când adoarme seara, dar nu poate.

Simptomele sindromului tunelului acarpal pot fi ameliorate prin utilizarea unei cleme pentru încheietura mâinii, întinderea mâinilor și încheieturilor și exerciții fizice, dar dacă simptomele chinuitoare persistă sau se agravează, intervenția chirurgicală poate fi soluția. Cu preparatele pe bază de plante, durerea poate fi ameliorată în unele cazuri.

Ce face o compresa cald-rece?

Căldura îmbunătățește circulația sângelui și îmbunătățește aportul de sânge. Răceala reduce umflarea și inflamația. Acoperiți încheietura mâinii cu o compresă de apă caldă timp de trei minute, apoi comprimați-o cu apă rece timp de jumătate de minut. Acest lucru poate fi repetat de mai multe ori la rând, dar este important ca ultima compresă să fie rece.

Circulația sângelui poate fi crescută prin frecarea încheieturii cu o compoziție care conține ulei esențial sau câteva picături de ulei esențial. Uleiurile esențiale de molid (Picea abies), eucalipt (Eucalyptus globulus), pin silvestru (Pinus sylvestris), menta (Mentha piperita), rozmarin (Rosmarinus officinalis) și arbore de ceai (Melaleuca alternifolia) sunt potrivite în acest scop.