Singurătatea poate face la fel de multe sacrificii ca și obezitatea

În societățile de bunăstare, singurătatea începe să devină una dintre cele mai amenințătoare probleme. Și nu este vorba doar de a vă simți rău, ci de un risc real pentru sănătate.

Foto: Profimedia - Red Dot

În societățile individualiste din țările bogate, izolarea socială este o amenințare din ce în ce mai gravă, adică tipul de singurătate când, deși suntem între oameni în fiecare zi, ne simțim totuși singuri în absența unor relații reale. Și acesta nu este doar un sentiment rău (deoarece, desigur, este), ci și un risc pentru sănătate, deoarece dovezile recente arată că singurătatea crește șansele de deces prematur cu 50%.

Cercetările arată, de exemplu, că o treime dintre americani se simt singuri, iar în Marea Britanie, 18% dintre oameni cred că sunt „întotdeauna” sau „adesea” singuri. O meta-analiză a 70 de studii a constatat că singurătatea în societățile de bunăstare crește riscul de moarte prematură la fel de mult ca și obezitatea. Creșterea vârstei medii, divorțurile mai frecvente și nașterea a mai puțini copii împreună au dus la o societate solitară în care mulți sunt obligați să trăiască singuri ultimele etape ale vieții lor.

Potrivit experților, o soluție ar putea fi ca oamenii să încerce să se pregătească nu numai din punct de vedere financiar, ci și social pentru bătrânețe, iar societatea în ansamblu ar trebui să creeze spații comunitare ideale pentru generația mai în vârstă.